バスケットボールをプレイするには、多くの技術を必要とします。シュートやドリブルなどをはじめ、ステップや体の使い方など様々です。一つ一つの技術をしっかりと身につけるためにも、その技術のことをしっかりと理解しましょう。

パス
パスの原則1
パスの原則2
パスの基本
パスのテクニック1
-ボールを出す位置-
パスのテクニック2
-パスを出す手の動き-
パスのテクニック3
-パスの軌道-

パスの原則1

パスのポイント

@パスは強く
 パスはいちばん速くボールを移動させることができる手段です。パスが遅いと、もちろん相手にカットされやすくなりますので、レベルの高いプレーヤーはスピードの速いパスが出せます。


Aパスは取りやすく
 パスがいくら速く味方についても、味方がとれなければ意味がありません。ボールにスピンがかかっていないパスはとりづらいものです。きれいにスピンがかかって速いパスが出せるようになりましょう。
 味方が近いときに強いパスを出すのも問題です。パスモーションがかわらず、ボールを抜く感じで勢いの弱いパスが出せるようになるのも重要です。


Bパスは正確に
 シュートを打つ選手は打つまでにいろいろな動作が少ないシュートフォームのほうが安定してシュートが入ります。
 シューターがすぐにシュートを打てる胸元のキャッチポイントをスイートスポットと呼びますが、パスがスイートスポットから30cmずれたら、シューターはそれだけボールを動かしてシュートモーションに入るため、やや確率が下がってしまいます。いいパッサーは狙ったところから30cm以上外れない正確なパスが出せます。さらに言えば、ディフェンスには届かなくて味方だけが届くところにピンポイントに出せる正確さが必要です。それがディフェンスのプレッシャーをうけた中でも出来るようになるのが一流選手への道です。

 

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