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7.1on1 OFFENSE

ピートドリル Pete Drills
ジャンプシュート Jump Shot
ストレートドライブ Straight Drive
クロスオーバードライブ Cross Over Drive
リバースターン Reverse Turn
たて足 Vertical Stop
カウンター Counter
ドリブルジャンプシュート Off Dribble Shot
キキムーブ Step Back
アールザパール Arle The Pearl
ギャロップステップ Galoop Step
チェンジオブペース Change Of Pace
ジャンプロール Jump Roll
1・2ドリブル 1.2 Dribble

ミートから1on1 Ball Meet 1on1
ウィング飛び出し(DEF遅れ) Wing Meet (DEF Behind)
ウィング飛び出し(DEFディナイ) Wing Meet (DEF Deny)
ハイポストミート(DEF遅れ) HighPost Meet (DEF Behind)
ハイポストミート(DEF下から) HighPost Meet (DEF Below)
スキップパスから Skip Pass
フレアから Flare Move

ハイポスト1on1 High Post 1on1
ハイポストフラッシュ HighPost Flash
ルーズボール Loose Ball
エルボーから Elbow Drive

ローポスト1on1 Low Post 1on1 1on1
ウィングからパス Wing Pass Entry
パス&ランから Pass & Run
逆サイドフラッシュから Help Side Flash

パス&ランから1on1 Pass & Run 1on1
トップ(ガード)から Top (Guard) Entry
ウィングから Wing Entry

スクリーンから1on1 Screener 1on1
逆サイドスクリーンから Helpside Screen
ターンアウト Turn Out
スタックから Stack

オールコート1on1 All Court 1on1
ジグザグドリブル Zigzag Dribble
リアクション Reaction

1on1 ルール設定 1on1 rules
チーム対抗戦 Team Match
連続○本 ○in Continual
勝ち抜き Winner Continual
コンペ Competition
シュートで先攻・後攻 Shot in/out



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