川崎練習会カテゴリー練習

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実際に日曜教室で行っている活動を紹介しています。

川崎練習会のコンセプトを紹介しています。



実際に川崎練習会で行っている活動を紹介しています。

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川崎練習会には、身長を伸ばす為の生活の奨励や、選手の食事についてなどの専門的なアドバイスを受けることができます。

川崎練習会では、習熟度の違いに対応し、どういったことを練習したいのかという参加者それぞれのニーズに応えるべく、「カテゴリー制」を導入しています。

川崎練習会では2つのカテゴリーに分かれています。

各カテゴリー年間計画



ベーシック
 ベーシックでは、バスケットボールの基本技術の習得を目的としています。ドリブル・パス・シュートをはじめとするバスケットボールの個人・基本技術全般を反復練習を重ねながら、しっかりと身につけていきます。
 また中学生の成長過程にあわせて、「素早さ」や「力強さ」をアップさせるようなトレーニング等も行います。



アドバンス
 バスケットボールは1チーム5人で行うスポーツです。個人の技術の上に味方とのコンビネーションなどが必要になってきます。
 もちろん練習会のメンバーでチームを組んで試合に出るわけではありません。アドバンスでは個人として「こういったときにはどう動くのか?」、「このときにはどこにカバーに行くのか?」など、試合につながる動き方の練習や、バスケットボールに関する、より専門的な知識や考え方、技術を練習を通して紹介していきます。


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