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| 第4回 2007/5/31 |
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| 第4回 2007/5/31 |
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5月31日人数高校3年生男子 0人 女子 0人高校2年生男子 0人 女子 0人 高校1年生男子 0人 女子 1人 中学3年生男子 0人 女子 0人 中学2年生男子 0人 女子 1人 中学1年生男子 5人 女子 1人 合計 8人 指導員関谷 悠介谷口 悠希 篠崎 聡美 佐藤 生 |
①ウォーミングアップ ・体操 ・ダイナミックストレッチ ②コーディネーションスキップ ・カップリング ③スタビライゼーショントレーニング ④スターパス ⑤ブルインザリング ⑥ボール無し1on1 ⑦パス2on1 ⑧インサイドのステップワーク ⑨パス＆ラン1on1 ⑩フリースロー ⑪フラッシュ ⑫3on3 ～ドリブル1回～ ⑬ゲーム ⑭ダウン |
今回の写真掲載は ございません 大変申し訳ございません |
| コメント | ||
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今回は5月最後の教室となりましたね。川崎教室も始まって4回が終わりました。今回も皆で集中して取り組み良い練習とすることができましたね！お疲れ様でした。
今回も、パスした後にボールを持っていない状況で上手くディフェンスを振り切り、そこでボールをもらってからシュートに行く練習をしていきました。練習では上手くできるようになってきましたが、試合ではまだまだ止まっているだけで他人任せのオフェンスにしてしまっているケースがありましたね。ボールを持っていない状況でも、自分からアクションをおこしてチャンスを作れるようにしょう！ また、パスを出す練習もしていきました。今回はディフェンスの手を止めてパスを出すことがテーマでしたね。ディフェンスは手を止められた瞬間には、すぐさま手を動かすことが出ませんから、わざと相手ディフェンスの手を止めてパスができるようにしましょう！ 次回から6月に入ります！暑くなってきますので、体調管理には十分気をつけてくださいね！（関谷指導員） |
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