第17回
2004/11/2
記録 メニュー 風景
11月2日
＜人数＞
中学3年生　男子2名
中学3年生　女子1名
中学2年生　女子1名
中学1年生　男子5名
中学1年生　女子2名
小学6年生　男子2名
小学5年生　女子0名

　　　　　合計　　　　13名
＜指導員＞
鈴木　良和
土井　仁喜
古泉　理英子
二宮　可南子
配布資料

 ①お姫様鬼ごっこ

②インサイドムーブ

　・ベースラインポスト
　　パワープレー
　　フェイドアウェイ
　　フェイドアウェイ→ステップイン

　・サイドラインポスト
　　パワーリバース
　　カウンター
　　ドライブ＆ターン
　　スピンムーブ

③インサイド1on1

④フラッシュシューティング
　・ジャンプシュート
　・ドリブルジャンプシュート

⑤ディフェンスの一歩目

⑥ウイング・コーナーのパス＆ラン

⑦UCLAカットへパス

⑧UCLAからインサイド1on1

⑨インサイドに２秒パスがこなかったらコーナーへ
　→トライアングルオフェンス

⑩1on1

11.ゲーム












コメント
　今回はひなコーチが退院して、無事復帰することになりました!!☆当分は一緒にプレーできませんが色々なアドバイスをしてもらいましょう！また千葉大からも２人のコーチが来てくださいました。
　先週の反省として、声を出す、ノーマークシュートを決めるなどといった意見が出ていましたが、今回の練習ではその反省が生かせていたでしょうか？練習後に鈴木コーチが言われたように、反省は簡単にできるけどそれをどう実行に移せるかが大事です。声は言われてから出すのではなく自分から積極的に出すようにしましょう！
　今、トライアングルオフェンスを中心に練習していて、年の差もあり難しいと思う子もいるかもしれませんが、頭が柔らかいうちに沢山の事を吸収していきましょう！今後に絶対役立ちますよ～！！分からないことがあればコーチなどに何でも聞いて、分からないままにしないことが大切です。（古泉指導員）

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