第35回
2005/3/22
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3月22日

<人数>
中学3年生 男子2名
中学3年生 女子1名
中学2年生 男子1名
中学2年生 女子0名
中学1年生 男子5名
中学1年生 女子2名
小学6年生 男子1名
小学6年生 女子1名
小学5年生 女子1名

     合計    14名

<指導員>
鈴木 良和
土井 仁喜
二宮 可南子
関谷 洋平

配布資料

@パス鬼ごっこ(2人鬼 2組)

A体操

B対人パス

Cブル イン ザ リング

Dフラッシュ
 ・中央 21本
 ・左  29本
 ・右  20本

Eフォローシューティング
 5分3箇所 88本

Fトライアングルパス(2種)

Gスクエアハンドオフパス

Hパス&ランドリル

Iポジショニング5on5
 ハイポストバンプ&ヘルプポジション

Jゲーム










コメント
 ナイスパスは味方が一番シュートに行きやすいパスを出せたかだと思います。ではどうすれば味方がほしがるパスが出せるのだろう、、、それには味方の気持ちになってプレイができているかが重要な鍵になります!人間なので、ロボットみたいに毎回1ミリの狂いもなく正確なパスを出すことなど不可能です。しかし毎回の練習で、少しでもいい良いパスをとばそうと意識するかで試合でのナイスパスの数やアシストの貢献度大きさも変わってくるはずです!できるだけ強く正確にパスを出していくようにしましょう!キャッチにおいてはパスをもらってすぐにシュート、ドリブル、パスなどの攻めの姿勢に入れるキャッチの仕方がベストだと思います!そのためにも手のひらをボールに吸い付かせるイメージで柔くキャッチできることが必要です。シュートから始まりドリブル、パスとスキルが増えていきますが、全部自分の技術の上達にかかわってくるので練習は辛抱強く続けていきましょう☆(二宮指導員)

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