第37回
2005/4/5
記録 メニュー 風景
4月5日

<人数>
高校1年生 男子2名
中学3年生 男子0名
中学2年生 男子6名
中学2年生 女子3名
中学1年生 男子1名
中学1年生 女子1名
小学6年生 女子1名

     合計    14名

<指導員>
鈴木 良和
土井 仁喜
二宮 可南子
関谷 洋平

配布資料

@ドライブインのフットワーク

A体操

Bシェービング

Cフラッシュ中央

Dピートドリル

Eフラッシュ左

Fスタビライゼーショントレーニング

G1on1ドリル
 ・パワーレイアップ
 ・ストップ&ステップアウト
 ・ドライブ&ターン
 ・ライブ

Hフラッシュ右

Iフォローシューティング
 5分3箇所 目標110本
 記録:101本

Jヘルプローテーション

Kゲーム










コメント
 今月からテーマが「1on1」と「ヘルプローテーション」になりました。ヘルプローテーションは少し理解するのが難しいので簡単な約束事を決めて練習していきたいと思います。この約束事はチームによって違ってくるのでここで学んだことが全てではないということをしっかりと理解してください。バスケットボールは本当に奥が深いスポーツですから、自分が知っている世界はまだまだ狭い世界です。視野を広く持って、色々な場面で自分でアイデアを練ることができるようになったら最高です。小平教室のみんなには最高を目指してほしいと思います。徐々にみんな力をつけてきていますので、毎日の部活でもさらに練習を重ね、活躍の場面を広げていってください。(鈴木指導員)

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