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| 第62回 2005/10/18 |
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| 第62回 2005/10/18 |
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| 10月18日 ＜人数＞ 高校1年生 男子1名 中学3年生 男子1名 中学2年生 男子7名 中学2年生 女子3名 中学1年生 男子2名 中学1年生 女子3名 小学6年生 男子1名 小学6年生 女子2名 小学5年生 女子3名 小学4年生 女子1名 合計 24名 ＜指導員＞ 鈴木 良和 元安 陽一 関谷 洋平 配布資料 |
①フットワーク ②ドライブ＆ターン ③ドリブルピボット ④3人組ピボットドリル ⑤アジリティドリル ⑥シェービングパス ⑦ゾーンＤＦ 「カッティングに対して」 ⑧ゲーム |
| コメント | ||
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段々寒くなってきました。練習開始時のウォーミングアップから元気良く体を大きく動かして怪我には充分注意しましょう。
オフェンスでのステップやターンを重点的に行っていますが，ゲームを意識した練習ができているでしょうか。練習の為の練習にならないように，今はどういう場面を想定したものなのか意識して練習に取り組みましょう！ ゾーンはなかなか難しいですね。しかし，ボードを使って示された事をコートですぐに表現できる能力はかなり重要です。実際のゲームではタイムアウト中にボードで示された事を正確に表現できないとコーチからの信頼が得られません。ボードでの動きがすぐにコートでの動きに変換できるようにこの機会にトレーニングしましょう！（元安指導員） |
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