第53回
2005/6/12
記録 メニュー 風景
6月12日
人数
高校1年生男子　　　0人　　女子　　　1人
中学3年生男子　　　1人　　女子　　　1人
中学2年生男子　　　2人　　女子　　　6人
中学1年生男子　　　5人　　女子　　　5人
小学6年生男子　　　5人　　女子　　　3人
小学5年生男子　　　1人　　女子　　　5人
小学4年生男子　　　0人　　女子　　　6人
小学3年生男子　　　4人　　女子　　　2人
小学2年生男子　　　1人　　女子　　　0人
小学1年生男子　　　0人　　女子　　　2人
　　　　　合計　　　　51人
指導員　5名
鈴木　良和
水野　慎士
池田　真佑
杉本　惇
関谷　悠介
配布資料
・練習メニュー		 ＜シュート指導＞
★シュートは「決める！」のではなく、「落とさない！」

①まっすぐとばす
・リングの大きさは？

・ボールの大きさは？

・シュートは何センチまでずれても入る？

・シュートが曲がる原因は？

・ボールのおへそはどこ？

②距離感をつかむ
・距離感をつかむにはどうすればよい？

・どんなシュートが距離感をつかめない？

・安定したシュートフォームにするには何を注意する？

③高く打つ
・なんで高い方がいいの？

・高く打つにはどうすればよい？
 今回の写真はありません。
コメント
　今回はシュート指導を行いました。バスケットボールの家庭教師が最も得意とする技術です。シュートは指導をうけないとなかなか上手になりません。しかし、チームで練習をしていると指導をするのが難しいのがシュートです。個人個人課題が違うし、時間がかかります。だからこそ、個別指導でシュートを練習するのをお勧めします。今回はシュート指導がどういったものか体験してもらうこともふくめ、シュートを決めるにはどういうことが重要なのかを知ってもらいました。そして、そのためにどういった練習をするべきか、どんなことに注意してシュートを打てばよいのかを考えられるようになってもらいたいと思いました。
今回の練習メニュー帳はクイズ形式になっています。ちゃんと答えを書いて、２６日の練習のときに持ってきてくださいね。
（鈴木指導員）

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