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| 第20回 2005/8/6 |
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| 第20回 2005/8/6 |
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8月6日人数中学2年生男子 2人 女子 3人中学1年生男子 3人 女子 2人 小学6年生男子 2人 女子 0人 小学5年生男子 1人 女子 2人 小学4年生男子 3人 女子 2人 小学3年生男子 2人 女子 0人 小学1年生男子 1人 女子 0人 合計 23人 指導員鈴木 良和関谷 洋平 土井 仁喜 元安 陽一 花田 麻沙美 配布資料・練習メニュー帳 |
①フットワーク ・ヒップローテーション ・キャリオカ ・スキップ ②コーディネーション ・バランス ・リアクション ③ドリブルドリル ・ドリブル練習 ④ディフェンススライド ⑤オールコート1on1 ⑥1on1 ⑦ゲーム |
| コメント | ||
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とても暑い中での練習でしたね。フットワークなどボールを使わない練習は大きく体を動かして楽しく練習していきましょう！つらい時こそ張り切って練習の雰囲気を良くしていきましょう！
毎回最後に５対５をしますが今まで自分の練習してきたことがどのくらい生かされていますか？？オフェンスではもっともっと自分からボールを呼んでプレイの時間を増やしていきましょう！ディフェンスでは自分のマークマンを見失いがちなので誰につくか声を出していきましょう！試合を楽しむにはやはり練習でどれだけ一生懸命取り組んできたかが大事になると思います。練習でできるようになったことを試合でできるようにどんどん挑戦していきましょう☆（土井指導員） |
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