ハイハットスタジオは、日本マタニティフィットネス協会の本部スタジオとして常に最新のマタニティビクス・マタニティヨガ・ベビーマッサージを行う専門フィットネススタジオです

マッサージとエクササイズで赤ちゃんの成長をお手伝い！ 優しいスキンシップで親子の絆を深めよう！
ベビーマッサージとベビーエクササイズを合わせたプログラムです。優しいマッサージによるスキンシップと発育・発達にあわせたエクササイズで、赤ちゃんの成長に必要な刺激を与えます。マッサージした後のママはリラックスするときに現れる（α波）が倍増、育児不安も軽減するというデータもあります。ママにも、赤ちゃんにとっても素晴らしいプログラムです。スキンシップによって親子の絆を深める効果もあります。

筋力トレーニングやエアロビクスで、 出産後の気になる脂肪をしっかり燃焼させよう！
アフタービクスは産後１ヶ月から始めるスーパー・ボディエクササイズです。筋力トレーニングとエアロビクスがミックスされたサーキットトレーニングで、たるんだウェストをシェイプ、お肉のついたヒップと太ももを元のラインに、たれたバストをアップ、気になる脂肪もしっかり燃やしてスーパーボディを手に入れましょう。機能回復トレーニング（リカバリーワーク）で出産によるダメージも改善します。音楽に合わせて体を動かせば子育てのストレスもスッキリ解消できます。