強迫神経症の広場
強迫神経症の人同士が安心して交流できる場所になるといいな(*^_^*)
もう外明るい・・・ 投稿者：れもん 投稿日：05月11日(木)04時30分05秒
がががが〜〜〜〜ん(￣□￣;)!! このショックからは立ち直れない。 あっ、何のことって？！！ 今、カキコしてあとは題名書いて投稿ボタン押すだけだったのに、 何を間違えたのか、画面がＹＡＨＯＯになっちゃったよぅ(T^T) うえ〜ん、今度からメモ帳かなんかに上書き保存しながら書いてこうかなあ。 あああ、れもんってホントどじ・・・ 今日はこんな時間まで起きていまする。 毛布（って今何月だい？(ーー;)）を蹴っ飛ばして、お布団一枚がちょうどよくなった 今日この頃。 あ〜、夏がやってくるんだあって思うと憂鬱です。 今年は半袖が着れないよぅ。。。 ＞なつさん おかえり〜♪ 大変だったみたいけれど、得るものも大きかった旅のようだね。 怖さ軽減、よかったね。 オークションにはまってるんだって？ れもんも野球のチケットはオークションで落札してるよん。やっぱヤフーかな？ ＞あれいさん デジカメ購入するんだねえ。いいなあ。今のは画像がかなり綺麗なんだろうなあ♪ れもんが買ったときは、まだ１３５万画素だったよぅ(T^T) それから、あれいさん。 話して辛いことは無理して話さなくても良いと思うよ。 話さなくちゃいられないことは話しちゃうけれどね・・・ 難しいね、ここらへんは。 何度も同じことを書いちゃってごめんね。 一番大切なのは、心の傷、苦しみを吐き出すことではなくて安心できる、ということだと思うよ。 話す、話さないは付随してくるものかな？ ＞はづきさん あっ、「大人になることの難しさ」読みますかあ♪ この本は、この間はづきさんに話した、れもんが最初に不潔恐怖であることを告白した お医者さんが、講義の中で推薦した本です。 真に大人になるということはどういうことか、また、それがいかに難しいものであるか、 こういったことを、人間が安心して生きていくということ、思春期の心の問題をどう乗り越える かetc・・・様々な角度から考えさせられると思います。 印象に残っている文章の一節に、「良い子が真の良い子になるためには、良い子の殻をどこかで 打ち破らなければならない」といった感じの文章がありました。 ぜひ読んでみてね。 あ〜、れもんが東京ドームに応援に行った日の不敗伝説は更新中よ。 こうなったら毎日でも跳んで行きたいわあ〜(笑) ＞ひらりちゃん ひらりちゃ〜ん。お久しぶりでれもんもうれしいにゃ〜♪ それに、れもんのカキコをプラスに受けとってもらえたみたいで良かった。 ひらりちゃんの不安が少しずつ安心に変わってくといいね。 うん、いつでもここに来て叫んでね。 みんな、とっても暖かいから。 あ〜、れもんも叫ばして〜！！ うえ〜ん、どうなるんだろう。大学行きたいよ〜、外に出たいよ〜、 いっぱいしたいことあるのにぃ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜。 なんでこんなになっちゃったのおおおおおお？ ふう (;^_^A アセアセ・・・
よろしくです 投稿者：あれい 投稿日：05月11日(木)03時42分31秒
こんばんは〜＊ はづきさん、レスありがとうございます。嬉しいです＊ 「安全だと思える場所」か〜。 話すのはほんとに辛くて、出来ることなら話したくない事なんです。 （カウンセラーの先生に） 話してもどうにもならない、安心できないし。 なんかもう少し自分に合った療法があるんじゃないかとは最近思うんですが。 ”デジカメで、あれいさんの世界が広がるといいですね”って言葉 とても嬉しかったです＾＾* ひらりさん、レスありがとうございます＊ 私も全然外出られないです。 うちは社宅でその中でなら大丈夫なんですが、そこからはダメです。 （それでも少し不安にはなります） 人と関わりたいですね〜、でも関わったら関わったらで不安にもなるんですが（苦笑）
はにゃ〜ん。 投稿者：ひらり 投稿日：05月11日(木)00時34分08秒
れもんちゃんみ〜っけた〜♪お久しぶりで嬉しいにゃ〜。 はてはて、なんかわしの「誰も助けてくれんもん」発言を気に止めて下さった方々がいるよ うで。気にしてくれたハチさん、れもんちゃんありがちゅう〜（感涙） だいたいれもんちゃんの尊敬する先生様の言ってるので当たりです、悪い意味で拗ねた り孤独感にさいなまれての発言じゃない・・・と思ってます、きっと。 なので今は平気だぴょん。何かあったらここに来て叫ぶから、その時はよろしくです〜。 ううう・・・でも本当に嬉しいよお。 実はみんな結局助けてくれないんじゃないか？助けてくれる気がないんじゃないかって言 うのが、不安の原因の１つでもあったから、積極的に相談にのってくれてる感じが凄く 安心できました〜♪ありがとう〜（感涙） あれいさん、あれいさんもあんまり外に出られないんでしょうか？わしほとんど出れません。 家族以外と話したいですよね〜！！わかるわかる〜！！と思って（笑） あれいさんは今どんな状況なんですか？退屈だったら（笑）教えて下さい♪
難しいですね。 投稿者：はづき 投稿日：05月11日(木)00時17分06秒
こんばんは。 れもんさんへ。 河合隼雄の「大人になることのむずかしさ」ですね。今度読んでみます（笑） れもんさんがドームで応援した日は巨人は大勝したのですね。 応援した甲斐があるってものですね。 また、巨人を勝利を導いてくださいね！！ あれいさんへ そうですね。人それぞれにあっている方法と言うのがあるのだと思います。 れもんさんの言われる通り、まず「安全だと思える場所」があること。 「話す」こと（に限らず治療）が出来るって状況はやっぱり何かしら安心感が必要だと思うので。 聞いてもらえそうだ。とか、黙っててくれそうだ。受け止めてもらえそうだ。とか。 それに「話す」ってすごく色々な効果がありますよね。 私も、自己嫌悪に陥ったりした時は人に聞いてもらってもやもやを吐き出すことで 自分を励ましたりして感情を溜めないようにしています。 他の人に聞いてもらうことで安心できるし、自分だけで考えるよりも心強い気がして・・・。 だから、あれいさんの様に話しをする事で少しでも不安が和らぐなら、それはすごくいい事なので はないでしょうか。 いまは、色々な療法が開発されてきているようなので、自分にあったそれを見つけるって言うのも 自分の状況を変えるためのひとつの方法かもしれないですね。 デジカメで、あれいさんの世界が広がるといいですね。 では、また。おやすみなさい。
２回目です 投稿者：あれい 投稿日：05月10日(水)03時29分24秒
こんばんは〜 はづきさんの 話さなくても神経症を乗り越えていけるっていうのを見て驚きました。 私もカウンセラー？というか話を聞いてもらう人はいるんですが、 私が、その時々で変わる不安でどうしようもなくなることが出てくると どんなに辛く惨めな事でも話すんです。 じゃないと大変な事をしてしまったんじゃないかと思い、どうしょうもなくなるんです。 大丈夫だと確認したくて。でも話したとこで安心感は得られないんですが。 話は変わるんですがデジカメをず〜と買いたいなと思っていて １０万の買い物をするのに結局 実物を見れずに買いそうです。 外に出るのが怖くて。 働いて一人暮らしもしたいし、好きなものも買いたいのに。 毎日家族以外の人と話をしたいな。会いたいな。
今夜暑くない？ 投稿者：なつ 投稿日：05月09日(火)23時54分32秒
いってきましたあー 旅はたのしかったー、こわかったーです。 しばらくネットオークションにハマッていてごぶさたでした。 ホントインターネットは奥が深いですね。 旅でとてもこわかった分、帰ってきてからは前よりはこわく ない気がします。（旅のこわさよりはマシと思うからかな）
安全な場所。 投稿者：れもん 投稿日：05月09日(火)23時25分01秒
こんばんは。れもんです。 ＞ヒロシさん わ〜い、あっちの掲示板に書きこもうとしてくれたんですかあ。 寂しかったのでとってもうれしいです。 うーん、ちょっとあとで実験してみますね。 書きこめるようだったらあっちに結果を書いてみたいと思うのでぜひ使ってやってくださいね。 ねこのお話。うちにもネコがいるのですがホントにネコちゃんには支えられていますよ。 いつか(謎)、HPに画像（おすましバージョン）をアップしてみたいので よかったら見てくださ〜い♪ ＞はづきさん よかった。薄れてきたみたいで・・・ そう、れもんも時間にはかなり助けられてますよ。 その時はもう絶望的に思えても、案外時間が解決してくれることもありますね。 はづきさんがおっしゃるように、自分について話すということは一概に良いとは 言えないと思うのです。 傷を見る場合もあればみないでフタをしてしまう場合もある。 無理に話す必要はないっていつも主治医の先生も言ってくれます。 だから、本当に大切なのは話す、話さないよりも安全な場所の確保かなって思います。 （河合隼雄さんの大人になることのむずかしさ、って本は良かった(-。-) ボソッ） ドーム、楽しかったですよ。外野に座ったのは１０年ぶりぐらいで メガホン持ってバンバン応援してきたよ〜(^-^)V
話さなくても大丈夫みたいですよ。 投稿者：はづき 投稿日：05月09日(火)23時00分50秒
こんにちは。 れもんさん、レスをどうもありがとう。 私も、うれしかったです。そう言ってもらえて。 ドームは楽しかったですか？季節も良いし、今はちょうど野球のシーズンですものね。 一週間前の自己嫌悪も誰か（ここの掲示板に書かせてもらったり、知人に相談してみたり）に聞いてもらったことと「時間」の経過のおかげで、ようやくやく薄れてきました。 やっぱり「時間」というのは偉大なものですね（笑）。 それと、れもんさんの言う通り、話を聞いてもらえる場所があってよかったです。 でも、「自分について話す」ことって、自分の中を再確認してしまう行為でもあって、もし心に 傷があれば、そのかさぶたを剥がして相手に傷をみせることに似ているように思えます。 相手に見せることによって、自分の傷と痛みを再体験させられてしまう。 傷がない人でも自分の事って、下着だったり裸だったりを見せるようで恥ずかしいのではないかと 思います。 だから、信頼とか「大丈夫」っていう人（場所）が必要なのかもしれませんね。 私も「自分の過去や症状の原因」について話す事は症状が落ち着いてきた今でもやっぱり出来にく いです。でも、前に本で（村上春樹と河合隼雄（有名な臨床心理士でカウンセラーの方です）の対 談をまとめたようなもの）読んで、「クライアントの中には、『自分の内情は絶対言わないで、頑 張る！』と言う方もいて、結局最後まで、内情を話さずに（神経症などを）乗り越えた方もいま す」って書いてあったのをこの間ふと思い出しました。 なるべく傷口を見せなくても済むような治療法や、乗り越えようとする人をさりげなく（？）見守ってくれる環境がこれからもっと出来ていくといいですね。なんだか理想論ばっかりですが本当に そう思います。
書き込みできませんでした 投稿者：ヒロシ 投稿日：05月09日(火)18時24分18秒
ツリーの掲示板は、「何日間か投稿がないと、この掲示板消えちゃう」とのことなので、 書き込みをしてみましたが、２回失敗しました。説明がよく理解できませんでした。 メールアドレスやキーなどは、２回とも確認したのですが。 えー、書き込みの内容なんですが、ねこがかわいいということです。 近所のねこをよくなでたりしていますが、すごく安らぎます。ねこのおかげで、 どれだけ安らぎをもらっているかと思うと、感謝の気持ちでいっぱいです。 もし、近所のねこがいなくなったとしたら、毎日の暮らしが、とても暗くなってしまう。 ひゃー。恐い。