強迫神経症の広場
強迫神経症の人同士が安心して交流できる場所になるといいな(*^_^*)

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 投稿者：ごえもん  00/09/01 Fri 00:37:00

あ〜今日もまた無駄な１日が過ぎていく・・・・。

今はとにかく自分の行動を確認してしまう。空しい・・・。

たとえばゴミを捨てたらそれを何時間も確認

外でおつりやレシートもらったら何回も何回も確認

とにかく何か行動を起こせば何十回も何時間もやってしまう。

薬を飲んであと行動療法的な事もやっていますけどくじけてしまう。

こんな俺ですが悩んでる人メールください。一緒に頑張りましょう。

 投稿者：ＥＶＥ  00/08/31 Thu 23:38:56

友達の家に手紙を届けに行ってから１日が経ちました。

まだなんの連絡もないです。

そんなに早く返事をもらえると思ったわけではなかったけど、

友達にどんな影響を与えられたのかとか、

気になるコトは山ほどあって、

早く反応が知りたくて２たまりません！！！

 投稿者：マリリン  00/08/31 Thu 22:32:10

今日も、不潔恐怖で、家族ともめました。以前にフロに入っ

た時髪の毛でフロがつまり、足首まで水がたまってしまい、

その時、フロ場の、スミっこに、トイレカバーが、あり、

それが、ひたせれていて、フロが、汚染せれていて、掃除

するまで、親に、入るな！と、言ったのに、今日、入って

しまい、そのスリッパで、家中歩かれてしまい、もう、部屋

以外、動けません。親は、入る前に、掃除して、洗ったから

大丈夫というのですか゛、ちゃんと、洗ったかどうか心配

で、かなりブルーになっていて、死にたいくらいです。

もう、限界です。素手で物を、触れないためティッシュを、

手にグルグルまきにして触るため１２ロールのペーパーを、

2.3日で、使うし、手洗いも、一回30分〜1.2時間かかるし

なんにも、触れないし、人間にさえ、触ったら、手洗い、

または、除菌ティッシュ、汚染された、コンビニや店は、

二度と行けないし、物やお金を、落としても、捨てるしかな

いし、本当、なにもできません。もう、死んだほうがいいの

かなぁーと、思っていますが、人生を諦めることで、ひらき

なおり、生きてます。しかし、今日の、家族の件は、その後

の汚染処理を、考えると、かなり、死にたくなりました。

ほんと、この病気、たまんないです。だれか、アドバイス

または、メールください。

 投稿者：ｃｈｕ−ｋｏ  00/08/31 Thu 17:32:33

病名、間違ってました。

｢起立性低血圧」ですぅ・・・。

ななこさんと一緒でした。

★ななこさぁーん！

ありがとっ！病名、間違えるところだった。

ななこさんも、そうなの？つらいよね。

オカガメちゃん、起きないの？

★バナナンさんへ

みんなに、この病気、わかってもらうって難しいよ。

ワガママとかの問題じゃないよ。

ご主人、いまだに、そんな事，言ってるの？

困ったなぁー。

一番、理解して、フォローして欲しいのにね。

うちのダンナさんも，始めは、なかなか理解に苦しんでたよ。

でも、２人で闘病していくうちに、自分なりに解ってきたみたいだよ。

私は、この病気のこと、オープンにしてるよ。

解ってくれる、くれないは、別にして・・・。

子供たちの先生にも、あえて，近所の人にも・・・。

きっと、いろんな事、言われてるかもしれないけど・・・。

だから、どうなんだ！っていう私の家のポリシーだね！


★ちょこっちさんへ

はじめまして！

私も、れもんさんには感謝してるよ。

いろいろ、たいへんだね！

ココのHPは、主婦のひともいっぱいだから、相談してみて！

★ごえもんさん、マリリンさん

はじめまして！

いろいろ、話してみて下さい！

ココに来るみんな、同じ病気で苦しんでる人たちだよ。

★yocooさんへ

そうだね。明るい，前の彼女に戻って欲しいよね。

２人の存在は、彼女のとって、かけがえのないものになるよ。

良い友達もって、彼女、しあわせだよ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　chu−ko

http://ｗｗｗ．ｅｎｊｏｙ．ｎｅ．ｊｐ/

 投稿者：ななこ  00/08/31 Thu 15:50:14

れもんさん、みなさん、こんにちはー。おじゃまします。



☆　ｃｈｕ−ｋｏさんへ

　だいじょうぶですか？私にとっても大事なひとなのでお身体大事にして下さい。　私も似たような病名で悩んでいます。起立性低血圧症、だそうです。

　特に安定剤を食事がわり？にしていたころはひどかったです。

　脳を刺激するためか、めまいをおこして歩けない状態でした。

　病院に行くだけで疲れますよね。

　今度の土曜日に私も病院に行かなくてはいけないんです。

　不妊治療中でして。また、メールします。オカガメがおきないの．．．。

　起きたらちゅうたんと遊んでくださいね。　　　



☆　バナナンさんへ

　はじめまして、ななこと申します。私は不潔恐怖症を17年患う主婦です。

　私の夫も理解はしてくれません。（協力はしてくれますが。）

　けんかするたびこの病の事を責められます。

　結婚当初、「だまされた。」と言われた時にはさすがに悲しかったです。

　私は結婚前に病気のことすべて話しました。

　通院していること、薬の事、自殺願望のこと、ひとに触れられないこと。

　ありのままを話してもやはり理解してくれませんでした。

　いえ、理解はしているけれど、許せない時がある、というのが正しいでしょうか

　でも、それでも結婚して良かったとは思いませんか？

　このひろばに集まる若い人達にできれば結婚も出産も経験して欲しいと願います

　もっと正しい情報が広まり、この病気が理解しやすいものになるといいですよね



☆　ちょこっちさんへ

　ななこです。はじめまして。私もなかなか踏み切れませんでした。

　私のように1日中石鹸ばかりいじっている子どもができたら、かわいそすぎる！

　そう思っていました。でもあるひとが私にいってくれたの、「産んでみなくちゃ

　わかんないよ」と。で、産んじゃいました。今のところ精神面はかなり丈夫。

　子どもを産んで、少し自分の事好きになれました。

　死にたーい！！そう思う日が半分になりました。強迫行為も少し？減りました。

　おかあさまのお世話ができるなんて、スゴイじゃないですか。

　仲間とともにのんびり歩いていきましょう。

 投稿者：ちょこっち  00/08/31 Thu 14:10:58

はじめまして。ちょこっちと申します。

なんだか嬉しくなってしまいました。

同じ症状の人と、インターネットを介してではあるけれど、

知り合えた事を！です。



この症状を持っているのは、ごく少ない特別な人だけだと、

ずっと思っていました。

ですから、この症状を抱えてずっと、誰にも親にももちろん、友人にも言えず、

ひた隠して暮らしていました。

ですから、ひとりじゃなかったって本当に嬉しいんです。



れもんさんの自己紹介と歴史をみて、涙が出ました。

限られたスペースから動けないで苦しんでいるのに

たくさんの同じ症状を抱える人々が心をいやされたり、なぐさめられる

ホームページを作ってくださった！！

本当に感謝します。有難うございます



私も「強迫神経症」で検索して当事者のサイトが見つからないので、

自分でホームページを作ろうと、考えていたところでした。

しかし、悲しいながら、文章力の問題以前で、

ホームページの構成と、作成でつまずいていました。（それと確認行為）

ですから、本当に、れもんさんには感謝しています。



私は演技というか、一生懸命第三者に症状があることを隠して接してきました。

でも、人と会っていても、心の中で不安を打ち消すために、

数字にこだわった儀式行為を隠れて行なったり、毎日疲労こんぱいしていました。

１日にひとつふりはらっても、次々と強迫観念に襲われ、回数や儀式行為で一日が

終って行きました。

今は、「これはOCDだ」ラベルの張替えに努力して一日が終っています。

少しずつ進歩しているつもりですが、とてもとても疲れて嫌になります。



４０人に1人は何らかの神経症の症状をもっているとどこかの本で

読んでから、私は特別な病気の持ち主ではないのだと、

自分を励まし、やっと、病院に行く勇気がでました。

しかし、周りの偏見は根強いもののように、感じます。

チラッと母に相談しかけても、自分の娘が、神経症であることを、

見とめるのがショックなようでした。

私にも理解してもらえるように話す努力が足りないせいもあるかもしれません。

鬱の場合はメディアでも、よく登場するし、

市民権を得たように勝手に判断して、まず、鬱であることを、

友人に告白しましたが、受け入れてくれる人と、接し方が変わった人もいました。



こんな症状があってもつきあってくれる奇特な夫は子供を欲しがっていますが、

強迫神経症と、強迫行為と、鬱を抱えている私は、こんな自分が母親になったら、

子供がかわいそうだと思うとつくれないのです。

それと、苦しくて生きるのが面倒になり、本当は生きたい、楽しく生きたいのに、

自殺願望が出ます。

それと、妊娠と、出産がとてもこわいのです。痛みへの恐怖です。

それと子供ができることによって人とのかかわりが増える事、

本当は人と仲良くなりたいけれど、近所づきあいが恐いのです。

鬱や、神経症で人と接することがとてもおっくうに感じられるのです。

私が出来る事といえば、一日1回か、2回の食事の支度と、洗濯と、母親の世話

だけです。

朝は最悪の気分で目が覚めます。死にたいという気分です。

目覚めてから起きあがるのに、午後４時になったことがありました。

６月、７月は、寝たきりでこもっていることが多かったです。



でも、今、同じ症状をもつ仲間を知り得たと、喜びを感じています。

 投稿者：まるこの父ヒロシ  00/08/31 Thu 08:10:43

ちわー、皆さん。暑いですね。近所の猫もデレーっとしています。

私は、不潔恐怖のことは良く分からないのですが、不潔恐怖の人は、細菌が

恐い（？）のだろうと思います。ちがうのかなあ？

そこで、おすすめの本があります。

以前にも一度、ここで紹介した本ですが、新しい人が増えたので

もう一度紹介します。

「日本人の清潔がアブナイ」小学館発行、藤田こういちろう著

この本を読むと、細菌に対する恐怖心がかなり薄れると思うのですが？

 投稿者：マリリン  00/08/31 Thu 06:47:29

前に一度カキこみしたマリリンです。東京の世田谷区に住む25の男です。毎日、不潔恐怖症に苦しんでます。最近、症状も、重くなってきて、かなり、限界です。自分の汚いと思うものは、、地面(虫や、排便、動物などのせい）、トイレ（ノブすら、素手でさわないため、除菌ティッシュかティッシュをグルグルまきにした上から触る）、お金（さわったら、除菌ティシユ、買い物で買ったものも、お金触った手で触っているから除菌ティッシュで拭く）、動物、植物、虫（すべての）、不潔そうな人間（掃除の人、下水道工事の人など）、外人（不潔そうという偏見から）、公衆電話、自動販売機、ゲームセンターのゲームなどの、みんなの使うもの、などいいだしたら、きりがなく、手洗いも（殺菌タイプの石鹸）儀式的に３０ぷん（うまくいって）、ほとんどのものに素手でさわれないため、ティシュをグルグルまきにして触るため、12ロール（ティッシュ）3日でなくなる。外出すれば、携帯用アルコール除菌ティッシユが3つくらいいるし、それをいつもきらさないように、近所の店は、汚染されて、行けないので３つ先のみせまで買いにいかなくてはならず、本当に疲れます。友達の家にも、行きたくても、ペットや、部屋に、虫が出たなどの理由で行けないないし、自分的に汚染されたと思うと会えないため、人間関係も、異常です。（相手は、理由がわかってない）

自分的には家族も、汚染されているため、家にいても家族に触れることさえできず、家族は、どんどん、汚染していくため、それを、阻止するために、さけんだり、どなったり、儀式的手洗いをしたり、除菌ティッシュで拭いたり、それを確認したり（回数きまっている）、フロは、儀式的に3時間かかるし、最近、洗いつづけていると背すじから、後頭部まで、しめつけられるような、　感じもするし、ほんと、へとへとです。昔は、友達と地面にねころんで、タバコをすいながら、語ってたのに。早く直したいです。どなたか、アドバイスください。本当に直るのでしょうか？このままなら、人生、どうすることもできないような気がして、最近、人生にあきらめぎみで、ひきこもりがちになり、死んだように生きてます。（活動すると、汚染して疲れる）

あと、同じように不潔恐怖で悩んでる人、よかったらメールください。もし、友達になれたら、お互い不潔恐怖なので、疲れずに、遊べそうで、仲良くなれそうです。あと、レモンさん、off会、自分も、参加したいです。参加した時は、みなさん、よろしくおねがいします。

　

 投稿者：バナナン  00/08/31 Thu 01:09:41

みなさん、こんにちは。

８月も終わりだというのに、毎日すごい暑さですよね。

今日は、私がこの強迫性障害に悩まされるようになってから、

ずーっと考えていたことをみなさんに聞いてみたいのですが・・・



この強迫神経症という病気のことを、まわりのお友達や

職場、学校の人などに自分から打ち明けたことはありますか？

私は、何度か必要にせまられて、話してみたことがあるのですが

他人にはなかなかわかってもらうことは出来ませんでした。



私の夫も、今でも私がやりたくて強迫行動をしている、としか

思えないようなのです。

病院のことや、薬のことも全く理解されないので、

ましてや、他人にわかってもらうというのは、どうしたらいいのでしょうか？



それとも、自分の病気のことをわかってもらおうなんて、

ワガママなんでしょうか？

 投稿者：ごえもん  00/08/31 Thu 00:28:42

はじめてかきこませていただきます。私は２１歳の男です。中１の時(１２歳)

から不登校になりそのころからやっかいな神経症に悩まされてきました。

強迫性障害です。不登校になってトモダチもいなくなり、部屋に引きこもって

しまいました。まだそのころは病名など知りません。親も一緒にパニックって

ました。カギ、火の元の確認あと隣の家から見られているという感じ。

１つ強迫観念が消えたと思ったらまた次が出てくるの繰り返し・・・。

高校にも行けずいろんな事をしましたが今も闘っています。

今は行く病院決まってますが、５，６件まわりました。

今の確認は意味のない物にたいして指さし確認・・・。

自分の行動を何回も何時間も確認・・・。などあげればきりないっす。

今飲んでる薬はデプロメール、レキソタン、アビリットです。

こんな私ですが同じく悩んでる人一緒に頑張りましょう。

もしよかったらメール交換して下さい。性別、年齢カンケーなく

励ましあいたいです。

長くなってすいません。これからこの広場に参加させて下さい。

それじゃ、まってます。

 投稿者：yocco  00/08/30 Wed 23:56:28

今日の朝、友達のお母さんに手紙を手渡ししてきました！

自分で読むことができないようなので（やっぱ触れないみたい）、

おばさんに読んであげてくださいってお願いしてきました。



おばさん宛てにも私たちに何かで来ませんか？というような内容の手紙を

渡してきました。おばさんは「ありがとうね。」と言っていました。



久しぶりに会ったおばさんは前よりも老けてしまってました。

白髪とシワが前よりも目立っていたように思います。

イロイロ大変なのだろうなぁと思ったのですが、

何を言ったらいいのかわかりませんでした。



ただ、友達は家の中ではとても元気でおばさんと漫才のようなことをしたりして

ふざける時もあるようです。その辺りは前のままだなぁと安心しました。

元々すごく明るい子なので前のように元気になってくれて

一緒にふざけあえればなぁ・・・と思います。

 投稿者：あやこの夫  00/08/30 Wed 22:51:52

ごめんなさい。Re,変なふうになっちゃいました｡

 投稿者：あやこの夫  00/08/30 Wed 22:48:00

こんばんは、chu-coさん。病院行かれたんですね｡



> 「起立性貧血症」だって・・・。



そうなんですか〜｡きついですよね｡



> 先生、「もっと、食べなさい！」だって・・・。

> 私なりに、食べてるつもりなんだけどなぁー。



美味しいもの食べて、力つけてくださいね｡



> ★きよみさんへ

心配していただきありがとうございます｡

息子は明日退院です｡

元気が戻ってきました｡

妻あやこも大丈夫そうですが　

でも、疲れがたまっているだろうな〜

ペースをつかむまで、しばらくかかりそうかなぁ｡



> 　みなさん、おはようございます。多くの方が、メッセージを書いてくれて

> とてもうれしくなりました。ありがとうございます。

> 　今朝も手洗い（３００回弱、２０分位）を済ませて、パソコンに向かって

> います。今朝も、こちらは、さわやかな朝です。

> 　今日は、早くも夏休み休暇をもらいました。仕事のある方や、学生さんに

> は申し訳ないですが…。今日は、車の任意保険の書き換えをし、歯医者に行

> き、本屋にも寄ってみたいと思います。それから、少しでも散らかっている

> 部屋のそうじができればと思っています。

> 

> ★ジェイドさんへ

> 　ミニは本当にかわいい感じの車ですが、かわいがって乗りたいと思います。

> それから、両親にうち明けたことで、今は理解してくれる人が増えたかなと

> いう感じになっています（本当にこの病気を理解しているかはどうかはわか

> りませんが。）

> 

> ★はづきさんへ

> 　忙しいのに、詳しい説明ありがとうございました。わかりやすかったです。

> ユング心理学は難しいですね。私が最初に読んだのは、学生の時、新書版の

> 秋山さと子さんの本でした。あまり理解できたとはいえないのですが、惹か

> れるものを感じたのを思い出します。私は今、河合隼雄さんのファンなので

> すが、最初に読んだのが、『ユング心理学入門』だったと思います。難しか

> ったけど、意気込みの感じられる本だったように思います。ファンになった

> のはいつ頃からかよく覚えていないのですが、新書版の『コンプレックス』

> を読んだ頃からかもしれません。もし、好き嫌いと機能の関係がわかったら

> 、卒論に支障のない範囲で教えてください。ちなみに私も『エセンシャル・

> ユング』を買いましたが、まだ読んでいません。今は、河合俊雄（河合隼雄

> さんの息子さん）さん等の訳された『魂と歴史性』という本を読んでいます。

> これも難しいですが…。

> 

> ★ひかりさんへ

> 　ひかりさんは、お母さんにうち明けられ、最初はあまり理解されずショッ

> クだったとのことですが、今は理解してくれているということで良かったで

> すね。でも、ひかりさんのいわれるようにこの病気になった人でないとなか

> なか理解はされないものなんでしょうね。そういう意味で、このＨＰは本当

> に貴重です。

> 

> ★なつさんへ

> 　なつさんんも私と同じような症状があるのですね。私もやり過ごせるとき

> もあるのですが、不安が強いと後戻りして確認してしまいます。ばかげてい

> るとは思うのですが。でも、これがＯＣＤなんでしょうね。じっくり治療に

> 取り組んでいきましょう。お互い良くなりますように！

> 

> ★れもんさんへ

> 　このＨＰを開設してくれて本当にありがとう。私にとってなくてはならな

> い場所になってきたように思います。入院生活、大変だと思いますが、がん

> ばってください。少しでも良くなることを祈っています。

> 

> 　さて、最後に本題の「今、これに夢中です」ということですが、３月頃か

> ら友人とメールを始め徐々に慣れ、そしてこのＨＰを見つけて投稿を始めま

> した。ここの他にも、いくつかの掲示板に投稿をしているのですが、ここの

> ＨＰが一番書き込みをさせてもらっています。無趣味な人間ですが、今、夢

> 中になっているのはパソコンでのインターネットを通しての投稿（特にここ

> のＨＰ）、メールです。

> 　それでは、長くなってしまい、恐縮ですが。

> 　みなさん、良い１週間を！

> 

> 

 投稿者：ｃｈｕ−ｋｏ  00/08/30 Wed 21:42:47

ふぅ・・・病院、行って来たよぉー。

「起立性貧血症」だって・・・。

先生、「もっと、食べなさい！」だって・・・。

私なりに、食べてるつもりなんだけどなぁー。

★ソラさん

　覚えてるよ！！

　身体の調子、いまいちで、病院いったんだよ。

　学校だねぇー。

　「案ずるより、産むが安し」

　きっと、上手く行くよ。

　だいじょうぶ！！

★EVEさん、yoccoさんへ

　２人とも、友達想いなんだね。

　友達も、幸せだよー。(感涙）

　＞家から出ることができない。


　そうかぁー。かなーり、すすんでるのかなぁー。

　強迫神経症って、こういう症状出るんだよ。(私もそう）

　気持ちと行動が一致しないような・・・。

　とにかく、今は、病院に行かせることかな！

　お手紙作戦、いいよ！

　彼女の気持ちが、少しでも、前向きになるといいね！

　２人の気持ち、彼女に届くこと、祈ってるよ。

★きよみさんへ

　お久しぶり！

　れもんさんのHPってホント、いいよね！

　私も、毎日，一日中、ボーとしてるよ。

　ダメだなぁーって思ってるんだけどね。

　病気のこと、少し、図々しいぐらいが良いみたいだよ！(笑）

　　　　　　　　　　　　　　chu-ko

http://ｗｗｗ．ｅｎｊｏｙ．ｎｅ．ｊｐ/

 投稿者：きよみ  00/08/30 Wed 13:14:09

��あやこさんへ

お子さん大丈夫ですか？この病気を持ちながら付き添いするのは大変だと思

いますが、（私も３月に２週間ほど祖母の付き添い経験有り。）お子さんの

為にも頑張ってくださいね。私の場合残念ながら祖母は他界してしまいまし

たが、病気がらゆき届いた事もしてやれず、手すら握ってあげなかったので

とても悔いが残ってしまいました。祖母には本当に可哀相なことをしてしま

い申し訳ない気持ちでいっぱいです。でも、あやこさんはきっと精一杯頑張

っていらっしゃる最中だと思います。早くお子さんが元気になられるといい

ですね。

 投稿者：きよみ  00/08/30 Wed 12:50:35

いますが、これからもこのＨＰ維持していってくださいね。私から見ればそ

れだけでも、十分すごいことだと思います。とてもレモンさんが気力が無い

人とは思えませんよ。ワープロ使用の為、こんな形でしかカキコ出来ず、ご

迷惑をおかけしてすみませんでした。こんな状態ですので、あまりカキコは

出来ませんが、これからも楽しみにちょくちょく覗かせていただきますので

よろしくお願いします。失礼しました。

 投稿者：きよみ  00/08/30 Wed 12:40:40

それと、以前はしょっちゅう自己嫌悪に陥り、自分のことを責めてばかりい

ましたが、最近では、そんなことをしてもちっとも病気は良くならないしか

えって、ストレスを貯めて脳を傷つけるだけではないかと思い、これも病気

を良くするためには必要なことなのだと、割り切るようにしています。甘え

ていて、根性が無い大分都合のいい考え方だとも思うのですが、結構図々し

く考えるようになってきました。（笑）とても人には勧められませんが・。

読みずらいうえに長くなって、本当にすみません。これからも大変だとは思

 投稿者：きよみ  00/08/30 Wed 12:26:11

だいぶ楽にはなってきたのですが、強迫行為そのものは、相変わらず色々有

り、家事もほとんどしないし、人並みの生活ともだいぶかけ離れていたりで

やっぱりまだまだかなぁー。レモンさんと同じで、何かをしようという気が

全然起きなくて、ほとんど毎日ボーッと一日中家の中で過ごしています。

とにかく寝ていることが多いです。なんとかしなきゃとも思うのですが、な

かなか抜け出せずに困っています。でも最近では、眠れることに感謝してい

ます。眠りたくても眠れない方もいらっしゃることを知ったので・・。

 投稿者：きよみ  00/08/30 Wed 12:12:29

今月の初め頃から見せていただいているのですが、レモンさんの今の状態と

私も似ているかも知れません。私の場合、とにかくうんちとおしっこが駄目

で、自分のも人のも関連グッズも駄目です。ひどい時には、一回のトイレに

３時間もかかってしまい、やっと終わったと思ったらまたすぐに行きたくな

ってしまったりして、泣きながら一日がトイレだけで終わってしまったりと

とても辛い日々がありました。幸いここ１．２年は精神的にとても落ち着い

て来ていて、パニックを起こすようなこともほとんど無くなりました。

 投稿者：きよみ  00/08/30 Wed 11:58:45

レモンさん、初めまして。きよみです。年は離れてるのですが（笑）、よろ

しくお願いします。遅ればせながら、レモンさんにお礼を言わせて下さい。

こういうＨＰを作ってくれてありがとうございます。私もレモンさんと同じ

不潔恐怖で、数年前から不潔恐怖の方のＨＰを探していたのですが、なかな

か見つからず、やっと男樹さんのＨＰを見つけることが出来、そこからこの

ＨＰに巡り合う事が出来ました。ここは、主婦の方もたくさんいらっしゃる

のでとても嬉しいです。