強迫神経症の広場
強迫神経症の人同士が安心して交流できる場所になるといいな(*^_^*)

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 投稿者：バナナン  00/09/13 Wed 13:33:39

人間の微力さを実感させられますよね。

東海地方の豪雨の被害を見て、思いました。



ところで、自己催眠。

金額が高いんで、私はまず無理ですね。

今は保険の範囲での治療しか受けられないです。

やっぱり薬になってしまいますが、

時々、この病気以外のことでも、知っている臨床心理の先生が

いるので、面談というか、カウンセリングのようなことを

何ヶ月かに１度くらいお願いしています。



人に話を聞いてもらうだけでも、心が落ち着くみたいです。

 投稿者：ｃｈｕ−ｋｏ  00/09/12 Tue 22:16:47

雨の被害、大変ですね！

早く、普通の生活が出来るといいなって思ってます。(祈）

★ソラさぁーんへ

＞早く前の自分に戻りたいよー。・・っというか病気治したいっ！！

わかるよぉ・・・。

貴重な学生生活、コノ病気せいで､台無しにしたくないよね。

ホント、憎らしい病気だよね。

ソラさんって完璧主義なんだ。

ん・・・それは、ヤバイよ。

もうちょっとルーズに出来ないかな？

突然､言われても無理だよね。

私も、完璧を求めてたから・・・すべてに。

気を抜くことも、必要だよ。

くやしい気持ち、よくわかるよ。

でもさぁー。コノ病気を乗り切る事出来たら、

何か、違う自分になれそうな気しない？

みんなと違う、苦しくて､辛い生活してきたぶん、

きっと、その後は、楽に生きられそうじゃない。

私も、えらそーな事、いえないんだけど・・・。



★まささんへ

私も、貧乏人です。(笑）

ペットは、可愛いよ。

｢自己催眠」成功したの？

ん・・・興味あるなぁー。

　　　　　　　　　chu-ko

http://ｗｗｗ．ｅｎｊｏｙ．ｎｅ．ｊｐ/

 投稿者：まさ  00/09/12 Tue 20:45:38

ｃｈｕ−ｋｏさん、はじめまして。ペットはかわいいですよね。

自己催眠の事ですが。人に暗示を言ってもらうのが他者催眠、自分で暗示を言うの

が自己催眠です。多分。そもそも最初、病院に行く前に催眠術士の方に相談しよう

と思ったのですが、初回２万円次回１万円と保険がきかないので高額なんです。で

も、催眠術に興味があったので自己催眠のかたちでやってます。

そうそう雨大変です．僕は愛知県に住んでいるのですが、自分の町は何とか大丈夫

です。

 投稿者：ｃｈｕ−ｋｏ  00/09/12 Tue 19:18:28

こっちも、雨！

★まささん、はじめまして！！

「みんなで相談」のコメント見たよ。

　まささんも、ネコ飼うことで、不潔恐怖、どーにか抑えてるんだ。

　私は、イヌだったけど・・・。

　汚い！って思わないんだよね。

　何故だろっ？

　＞自己催眠

　って何だ？！

★てぃーやまさんへ

　＞頭のなかでドンパチやるタイプの症状・・・。

　ワタシもだぁー。

　私のは、疑惑観念なんだよ。

　「・・・するんじゃないか？」

　って怯えてるよ。何もしないって分かっていても・・・。

　　　　　　　　　　　　　　　　chu-ko

　

http://ｗｗｗ．ｅｎｊｏｙ．ｎｅ．ｊｐ/

 投稿者：ソラ  00/09/12 Tue 19:15:00

もうすぐ期末テストです。私は、もはや「テスト恐怖症｣といえるくらい、

｢テスト」が嫌で嫌でたまんないよ・・・。小テストなんかはあるたんびに保健室に

逃げてるんですが、期末はどうしても受けなきゃいけないから。

結果を見るのが嫌で。点数見たら、自分がこんなにもできない事を

再確認させられるって思うと、嫌なんです。

全然集中できなくってまともに試験勉強もしていない私が受けたテストの結果を、

受け入れるのが嫌なんです。

私の性格は、「ＡＬＬ ＯＲ ＮＯＴＨＩＮＧ」で完璧主義だから。

白紙で出してしまった事もあります。赤いっぱいです。

国語とかの文章を全部読む気力がなくって書けなかった事もあります。

こんな自分は認めたくないよ。どうせ馬鹿だけどちゃんとやれば、

人並みにはできるはず、っていうつまらないプライドがあるんです。

あぁーどうしよう？？？

つまらないプライドなんか捨てて、今の自分も受け入れてあげたいのに。

病気の私だって私なのに。

・・・・でもやっぱり認めたくない。くやしいもん。病気じゃなかったら、

もうちょっとはましな点数とれるんだから・・・。くやしい。

早く前の自分に戻りたいよー。・・というか、病気治したいっ！！！

 投稿者：てぃーやま  00/09/12 Tue 03:05:17

下の文章、お見苦しくてすみません。

なんともはや、公共のスペースに迷惑かけてばかりで……

 投稿者：てぃーやま  00/09/12 Tue 03:01:44

　こんばんは。ここにくるのは二回目です。前回は思いつきでポンと

出しちゃったので、今回は少しまとめてからだします



　僕も強迫性障害とは長い付き合いで、小五で目が発芽（当時自覚は

ありませんでしたが、洗浄強迫の範疇だったと思います）、中一頃まで

不潔恐怖。そして今は、行動には支障をきたさないものの頭の中でドンパチやる

タイプの症状に悩まされています。

　その症状とは、加害恐怖（かな？適当に名付けてます）です。

人と相対すると、その人を非難中傷する言葉やイメージが次々に浮かんで

くるのです。それが神経症だと自覚できる余裕があればいいのですが、

一旦取り乱してしまうとあまりの醜悪さに倒れそうになります。罪悪感を感じる

余裕すらありません。世の秩序を壊す大悪党に成り下がってしまうのです。

　その他自分の人生観を否定する言葉が浮かんでくるなど、様々ですが、　

この症状が多くの希望を与えてくれたのも事実です。ゆがんだ考えの傍らで必死に抵抗していた理性が、僕が本来持っていたシニカルな視点を少し取り去り、人生の肯定的な面を見せてくれるようになりました。だから、最近はこんな理不尽な

症状があるものかーっと叫びたくなっても、確かにこの世に存在するものとして

冷静に考えられるようになりました。そして、こんなときに限って奴は、

僕を地獄から束の間解放してくれたりもするのです。

　とはいえど、やはり苦しい神経症。一刻も早くどこかへ行ってほしいものです。

　(すごく浮いてる文章かもしれないけど、出したいのでポンと出します。)

 投稿者：まさ  00/09/11 Mon 21:49:58

レモンさん、レスありがとうございます．書きたい事があれば、どんどん書こう

と思います．中には愚痴もあるかもしれませんが．

ところで今僕には、悩みを解決するための秘密兵器があります．それは自己催眠。

まだ、マスターしていないのですが、強迫観念が治るかもしれないのでやってい

ます。正直やってて恥ずかしく思う時がありますが、強迫行為のほうが恥ずかし

いので強迫神経症魂の見せ所。

 投稿者：ジェイド  00/09/11 Mon 20:00:25

みなさん、おひさしぶりです。

今日は昨日の予報どおり、東京が大雨に見舞われました。

私はただでさえ、雨嫌いなのにこういう傘の恩恵を受けられないほどの

大雨は最悪（＞＿＜）です・・・。

服や靴が濡れるのも、均一に濡れるならまだ良いのですが、

部分的に（肩口・背中など）濡れたり、片方の靴だけジメジメするのは

どうにも我慢できません。

これは何事も対称・均一でなくては済まない私の障害からです。



あと、私はメガネとコンタクトを併用しているのですが、

メガネのとき、水滴がメガネに付くのが許せなかったりします。

私はメガネのレンズだけは、汚れているのが非常に気になります。

だから、メガネ拭きを常備していて、少しでも汚れたら丹念に拭いてしまいます。

その際、指なんかがレンズに触れたらさらにイライラ倍増。^^;

ゆえに専らコンタクトに頼ることが多いですね。



強迫まではいかないのですが、ごく当たり前のようにそれに気を遣っている自分が

存在しているんですよね。

今後は行為の前に少し考えてみて、意味のないことや過剰なことに

緩やかな観点を持ってみたいと思います。



ではまた。

 投稿者：れもん  00/09/11 Mon 12:28:20

こんにちは。

今日は英会話学校のレベルチェックテストを延期して家にいます。

あ〜、雨っぽいし・・・



＞ラスカルさん

大変でしたね。

れもんも外出先で靴を脱いで上がるのは苦手です。

居酒屋さんなんて、特に困ります。

小人数だと椅子の方に案内されるけれど、大人数だと和席の方に案内されそうで・・・

幸い、今のところは案内されたことがありません(^。^;)ホッ



＞yocchiさん

おっ、早起きですねー。

れもんは今、起きたところです(^_^;)



そうだね、後はタイミングだね。

いいチャンスがあったら親と一緒に行って先生からお話してもらえるようにするといいね。

こんなこと言ってるれもんはねー、実は親と一緒に病院に行くのが怖くて一人で行ってるの。

一緒に行けば、もっと理解が得られるかもって思うんだけど・・・

難しいところだよね。

だからあんまり無理しないで、上手くいくといいね。



＞ちょこっちさん

ＨＰ解説おめでとうございま〜す＼(^ｏ＾）／

よく出来ていますね。

管理、大変かもしれませんが頑張ってくださいね。

また遊びにいきます(*^_^*)



ここからはお願いです。

以前にもこの掲示板で警告したのですが、強迫神経症のひ・ろ・ばにふさわしくないと判断した投稿は、管理人の権限を持って

削除させていただきます。

パソコン関係の話題（苦情が出ています）がよく出るのですが、以前も削除させていただきました。

ＨＰ設立の趣旨を、きちんと読んでください。

パソコンの質問に関わるやりとりは、以後、メール等で行ってください。

れもんの書き方が失礼にあたるかもしれませんが、ＨＰ運営上頭を痛める部分なのでどうぞよろしくお願いします。

 投稿者：まるこの父ヒロシ  00/09/11 Mon 08:35:34

HPへ入ったとたん、「実行ファイル（拡張子.exe）のファイルが実行

される危険性がある」とNCブラウザーが警告してきましたので、HP見れませんでした。

この実行ファイルを無くすことはできないでしょうか？

ハッカーが、この実行ファイルに侵入して、ウイルスを仕込むことができるかも

しれません。それが恐いです。

 投稿者：ちょこっち  00/09/11 Mon 07:51:13

こんにちは。ちょこっちです。

やっとMYホームページが出来ました。よろしければご覧ください。

タイトルはもっと柔らかいものに変えるかもしれません。

アップすれども出来なかったのは拡張子の問題とやっと

わかったので…(*^^*)

実はわからないことだらけですので、

気付いた点があればアドバイスいただければうれしいです。

http://www.geocities.co.jp/Bookend-Kenji/4882/



「不安でたまらない人たちへ」を読んだ事のある方で

「原因」のページで引用の方法に問題があると

もしも気付いた方がいらっしゃればお教えください。(烝)(　)欲痕

あっでも調べてあげようと思ってくださった方でも

読んでいただけるだけで嬉しいので無理はなさらないでくださいね…



ひかりさんへ

お兄さんのご家族と同居されているのですか。

お気持ちとてもよくわかります。

私も長い間同じ境遇だったからです。本当に大変ですね。

せめて台所が別だとましなんだけれど…(*_*)ウ〜ン…

http://www.geocities.co.jp/Bookend-Kenji/4882/

 投稿者：yocchi  00/09/11 Mon 07:04:06

　おっはようございます。珍しくこんな朝早くにおきてしまいました。

朝の空気はおいしいです。やっぱり早起きっていいですね。

２週間の引きこもり状態から脱して今日からまた予備校に通おうと思っ

ています。そろそろ受験が近いのでがんばんなきゃいけません。

といっても今年は無理かなぁ・・・はぁ−しんどいっす。



＃れもんさん

　貴重なご意見どうもありがとうです。医者に説明してもらうと

言うのは良い方法ですね。全ったく思いつきませんでした。　

医者なら説明するのうまいはず・・・・

というより説明するのが仕事ですもんね。

というわけでタイミング見計らって親にしらせてもいいっていう

決心ついたら医者に頼んでみようとおもいます。

 投稿者：ラスカル  00/09/11 Mon 02:07:12

こんばんわ。れもんさん、レスありがとうございました。こちらは、土日ともどしゃ降りのスコールがあって大変でした。

こんな日は、ふつう家にこもっているのですが、ひきこもり当事者のサークル活動があるので、無理して外出しました。小止みをねらって移動しましたが、服が濡れたりして、辛かったです。

おまけに、会場が靴を脱いで上がらなくてはならない和室で、パニクりそうでした。

そういえば、お寺の拝観、長い間行ってません。

行くことができない所たくさんあるんです。ちなみに、今回は、覚悟を決めて上がることができました。ではまた！

 投稿者：ごえもん  00/09/11 Mon 01:30:07

れもんさん、きよみさん、レスありがとうございます。

なんか今日は関東地方大雨らしいので病院行こうと思ってたんすけど

なんかやめます<笑>

行動療法であと薬でまたがんばります。

 投稿者：れもん  00/09/10 Sun 02:35:19

こんばんはー。

今日は眠剤飲んだので、いつもより早目に眠れそうです。

と言っても、もうこんな時間になってしまいましたが・・・(^_^；)



＞まささん

はじめまして。

強迫神経症のひろばへようこそ♪



自力で治されたのですね。

すごいです！！

これからもいろいろお話してくださいね。

どうぞよろしくデスm(__)m

いつでもいらしてください(^_-)ﾈッ。



＞ごえもんさん

こんばんはー。

確認強迫って大変ですよね。

れもん、不潔恐怖になる前にそういった気配がありました。

そのときは生活に支障をきたすこともなく、自分がOCDであるなんて知らなかったのですが・・・。



オフ会参加ですか？！

お会いできるの楽しみにしています。

人数確認のために、必ずオフ会専用BBSに書きこみしてくださいね。

よろしくお願いします。



＞yocchiさん

カキコ、どうもありがとう。

親に言わないことで特に困ることがなければ、現状のままでもかまわないと思いますが、yocchiさんが

告げられないことが病気の根底にあるような気がするのであれば、告白してみるのもよいと思います。

たしかに、なかなか理解されない病気ですから、説明するのが難しいですよね。

言える範囲で説明した上で、お医者さんか説明してもらうのもひとつの手かもしれませんね。

言えるタイミングがあるといいですネ。



＞きよみさん

こんばんは。

オフ会では、みんなで集まって食事でもしながらいろいろとお話できたらいいなあ、というものです。

同じ悩みを持つ人同士、直接お会いして交流を深めるというものです。

空を眺めたいの方にオフ会専用BBSを設けたので、よかったら見てくださいね。

お会いできたらうれしいな。

 投稿者：きよみ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　  00/09/10 Sun 01:42:05

ｃｈｕ−ｋｏさん、こんばんは。バナナンさん、初めまして。お二人とも、

なんとかお子さんの運動会に行かれるといいですね。バナナンさん、以前

森田療法のことカキコされてましたよね。都内でしたら、３箇所行ったこ

とがあります。でも結局入院はしなかったのですが・・。生活の発見会と

言う、森田を皆で勉強するような会もあり、それなら全国に何箇所もある

と思うので、良かったら調べてみてください。後、森田は保険がきかない

ので、一回の面接で一万円以上かかります。（もう７．８年前の話です）

 投稿者：きよみ  00/09/10 Sun 01:17:35

皆さん、こんばんは。オフ会とは、どういったことをするものでしょうか？

超初心者的質問で申し訳ありませんが、良かったら教えてください。

��ごえもんさん

初めまして。辛いけど新たな１歩を踏み出されたのですね。今回の結果は

残念だったけど、また次のチャンスに頑張ってください。

��ねねみーさん

猫ちゃん達、ねずみと間違えてハムの事食べちゃったりなんかしないよねぇ

？なんか気になってしまいました。

 投稿者：yocchi  00/09/10 Sun 01:16:11

　　ちわーす、みなさん。２回目のかきこみです。

　

　私は今、強迫であることを親（同居しています）に告げようかどう

か悩んでいます。

症状が日常に影響を及ぼすようになって９年（この症状に強迫性障害

という名前があると知って４年、医者に強迫性障害と診断されて７ヶ

月）になるけれど、未だに親は、私が強迫症状に苦しんでいることに

気付いていません。別段親にこうしてほしいと思う点はないんだけど

なんかこの親にさえ自分のことを告げられないこの性格が自分の強迫

症状の根幹にあるような気がするのです。

つまり、悪い言い方すると、人と（親とさえ）上っ面だけで付き合お

うとしている気持ちから自分の強迫症状がでてきている、と思うので

す。

そうは思っても、やっぱりなんか反応怖くていえません。私が通って

いる医者も、別に強迫神経症は悪いことじゃないんだから、言ったほ

うがいいと言うのですが、一体なんと言いだしたらよいのやらと思い

悩んでいます。

 投稿者：ごえもん  00/09/10 Sun 01:02:20

相変わらず確認の強迫観念やってる、ごえもんです。

う〜ん、今は自分の行動を確認してしまうんです。

たとえば、ほんの１例ですが買い物しておつりもらったり、レシートもらったり

そんな時ずーーーっとその事何時間も同じ事同じ事やった、やったの繰り返し。

たとえばゴミを捨てればそれをまた何時間も繰り返し、繰り返し。

とにかく行動すれば強迫観念がやってくる。でなにもできない・・・。

もうパターンがあって、それをやらなきゃきがすまない。

もう、どーしようもないってかんじ・・・。

すいません、しんみりしてしまった。

あ、オフ会やるんっすね。できたら参加したいっす。

では！