強迫神経症の広場
強迫神経症の人同士が安心して交流できる場所になるといいな(*^_^*)

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 投稿者：umi  00/10/19 Thu 14:57:27

いや、ほんと大変ですよね。

ぼくは、強迫にハマってたらパソコンなんてできません。

ぼくも、カウンセリング？みたいなのうけてる身分なので、

何もアドバイスできませんが、ぼくのアホアホ日記でも読んで、

気をまぎらせてください。じやっ。バイバイキン！！

http://ww5.et.tiki.ne.jp/~umix/

 投稿者：ねねみー  00/10/19 Thu 14:45:29

今日、水道工事で断水。どーする？泣く。

 投稿者：ひかり  00/10/19 Thu 11:56:37

とてもつらいようですね。

私もそんな時期がありました。

ほんとに気が狂いそうになるほどイライラして・・・。

洗浄行為に疲れ果てて・・・。

でも、絶対にいつかよくなります。

どうか希望を捨てないでください。

ここのみなさんはいるかさんの味方です。

もちろん、私もですよ！

 投稿者：ひかり  00/10/19 Thu 11:52:21

急に寒くなってきましたね。

私は手足が冷たくなる方で、今も氷のように冷たいです。



♪ねねみーさん

お返事ありがとうございます。

そうなんですよね。結局自分が我慢してしまう・・・。

そして、自分が苦しくなる・・・。

どうして私を苦しめるの？って言いたくなる。

でも、今までもなんとかなってきたんだから・・・

って、少し前向きに考えられるようになったひかりです。



♪ほしさん

お返事ありがとうございます。

そう。私にすればピアノを弾く前に手を洗うのは

当たり前のことなんです。

でも、当たり前のことができない人と付き合うのは大変・・・。

その子は４歳なんで、母親がさせるべきだと思うのです。

「ピアノを弾く前には手を洗おうね。」

って言えればいいのですが、

母親の前で言う勇気がないのです。

 投稿者：いるか  00/10/19 Thu 01:27:08

強迫行為で、イライライライラしてる

気が狂いそう

頭の中に怖い事が思い浮かんだら

もう一回やり直さないと、不安で不安で

誰か止めて

 投稿者：maru  00/10/18 Wed 18:17:59

ocdの交流するところがあったとは知らなかった。三年前に森田療法やったんですけど誰かお仲間います？

 投稿者：umi  00/10/18 Wed 03:58:58

ぼくは、小学校の頃から、強迫にかかってるよ。

もー、今年で24歳さー（涙

でも、絶対、負けねー。沢山の支えてくれてる人の為にも。

なにより、自分のために。。やりたいこと、いっぱいあるし！

よかったら、遊びに来てね！！＜HP

http://ww5.et.tiki.ne.jp/~umix/

 投稿者：バナナン  00/10/18 Wed 01:20:12

すいません・・・今、すごく調子がわるいんです。

ヘンな考えが意味もなく頭に浮かんでしまうので、

それに囚われていると、また強迫行為をしなければなくなる？と思って、

なんとかここにカキコして、気をまぎらわせたいのです。

少しでもセルフコントロール出来るように頑張りたい。

 投稿者：なみの  00/10/17 Tue 23:41:00

薬と訓練ですよ。意識して客観視したらどうかな？どなたか返事下さい

 投稿者：ほし  00/10/17 Tue 23:31:19

ぴあのをひくときに手をあらうのはあたりまえだよ。神経症ではないよ。紙にかいて　手をあらおーねってはってたらいいよ。

 投稿者：あやこ  00/10/17 Tue 22:49:35

のんすけさん、はじめまして。あやこと申します｡

私の１年程前の症状に似ているような気がして,レスしてみました｡

 

> 具体的な症状は、ある言葉やイメージ（無意味なもの）が

> 頭にこびりついて離れないのです。

> その結果、特に文章を読んだり、考えたりするとき、その言葉が

> 強く意識され（現れ）、邪魔をするのです。

> あらゆる文章がその言葉に見えてしまうこともあります。



私は,頭の中が,ワープロになったみたいに,

耳から聞こえてくる言葉を,漢字変換したり,

あと,目に入る人の名前や文字に異常に反応して,

「なんか,見覚えがある」と思ってしまい,頭から離れませんでした｡

そのときは,ホントに,気が狂いそうに苦しかったのを覚えています｡

いい先生に出会って,お薬を調整してもらい,

だいぶんよくなっています｡

私には、ハロステンという薬が合っていたようでした｡

きついかもしれないけど,めげずにちょっとずつ前進していきましょうね,お互いに｡



> 

 投稿者：さゆき  00/10/17 Tue 17:47:33

こんにちは。ここに書き込むのは初めてです。

２１歳の女の子です。よろしくです。

強迫症状が出て８年。

明日、初めて精神科の先生のところに相談に行きます。

今まで誰にも相談したことがなかったので、うまく説明できるかな？

何言われるんだろう、今からどきどきです。

でも逃げたいとかいう気持ちは無くて、新しい解決法が見つかるかもしれないと思うと

何故か少し待ち遠しい気さえします。

何か意味不明な文章ですみません。

 投稿者：のんすけ  00/10/17 Tue 15:55:40

はじめまして、のんすけと申します。

僕は、主治医には「非定型精神病」と診断されました。

でも、自分では強迫的な傾向があるように思います。



具体的な症状は、ある言葉やイメージ（無意味なもの）が

頭にこびりついて離れないのです。

その結果、特に文章を読んだり、考えたりするとき、その言葉が

強く意識され（現れ）、邪魔をするのです。

あらゆる文章がその言葉に見えてしまうこともあります。

薬はリスパダールを飲んでいます。



誰か、似たような症状を持っている方いませんか？

克服された方、いませんか？

 投稿者：ななこ  00/10/17 Tue 15:47:01

こんにちは、ななこです。

だいじょうぶかなぁ？

かきこしているので、大丈夫ですよね。

 投稿者：ｃｈｕ−ｋｏ  00/10/17 Tue 13:05:56

みささん、うちの娘も中1だよ。

＞最近はとても反抗的です。

同じだぁー。でも、それって普通だよ。

うちの娘も｢強迫神経症」を理解しようなんて思ってないよ。

強迫行為に対して、すごーく冷たいもの・・・。

｢フン！またやってる！」

って思ってるよ。

＞汚い！汚い！って何が汚いの！・・・・・。

怒るでしょう？うちの娘もだよ。

最近は、バトルしてるよ！

＞たくみに世間には隠してます。

私の場合は、田舎だけどオープンにしてるよ。

周りがどう思うなんて考えないようにしてる、

っていうか私自身考えてないよ。

＞不潔恐怖から抜け出した人の体験・・・。

私はね！イヌを飼うことだったような気がする。

私の聖域は自分の部屋なの。

そこに、イヌと同居することにしたんだ。

小さいうちは、たいへんだったよ。

いちいち、「キタナイ！」なんて言ってられなかった。

コレが良かったみたい。

もちろん、完治したわけじゃなくて、

「キタナイ」ものを見ても、以前のようにパニックにはならないよ。

＞どうしても治りたい！

うん、その気持ちがあれば、上手く行くよ。

今度の先生、みささんにとって良い先生であるといいね！（祈）

　　★みささん、娘さんは、良い状態で成長してるんじゃないかな。

　　　反抗期もあるし・・・。

　　　私もそうだけど、自分の子どもには、私と同じ苦しみは、

　　　して欲しくないもの。　　　　chu−ko

　　　

 投稿者：みさ  00/10/17 Tue 10:15:30

こちらこそ初めまして。ありがとう。

本当にどうにかして治したいと日々考えています。

私の上の娘は中学２年です。彼女は彼女なりに私のことを観察しています。

小学生だったころはまだ私の強迫行為に素直に？（仕方なく）されるがままに

なっていましたが、最近はとても反抗的です。

お母さんには私に何も言う権利がない。嫌なことばかりするし、させるのだから。

私の友達には一人だってこんなことしている子はいない。

汚い！汚い！って何がそんなに汚いの！ってときどきものすごいけんまくで怒ります。

これからのことを考えると娘が高校、大学と進学して行くにあたって、どうしても

今私自信この症状を軽くしないと本当に困ることになるんだとつくづく感じます。

でも私の強迫行為はあまりにも多いので（他人がみたらきちがいだと思うに違い

ありません。）たくみに世間には隠していますが。

私の場合家の中が聖域なので外の物は一切そのままでは持ちこめないのです。

すべて消毒しなくては。もちろん子供も主人も例外ではありません。

自分でもおかしいと思うのですがこの気持ちはどうにもならないのです。

以前かかっていた精神科は薬物療法だけでした。

どうでしたか？じゃあ今度はこの薬にしてみましょう。って言う感じで。

強迫性障害自体のことを余り把握していなかったように思います。

先日ネット上でやっと強迫性障害の行動療法を行っている病院を探し出しました。

自宅からはかなり遠いのですが、行ってみようと思います。

病院だけで治すのは難しいと思いますが、どうしても治したいという自分の気持ちと薬の力とドクターの力を借りて一歩でも進めるよう努力しようと思っています。

不潔恐怖から抜け出せた人の体験が知りたくてたまりません。

謎の覆面レスラー顔丸出しさんの体験を興味深く読ませてもらいましたが、

私には無理です。なぜならたとえ２〜３日、１週間寝込んでいても起き上がれる

ようになったら家中の掃除を（整理整頓ではなく）除菌をしまくると思うからです。家族の監視にも疲れています。家に誰かいる時は行動を見張っていなければ

なりません。（家の中でも多少汚いと思う場所があるからです）

もう、自分自信が毎日強迫行為に振り回されているのに疲れ果てています。

なにもかも投げ捨てれば開放されるんでしょうけれど、それができないんですよね。

だから、今度かかる病院の先生にとても期待しているんです。

では、また。

 投稿者：みー  00/10/17 Tue 09:01:48

はじめまして、みーと申します。

私の夫は、まちがいなく強迫神経症で苦しんでいますが（近いうちに病院へ行く予定です）、

「自分が、もう、どうしようもなくなったら、離婚して幸せになって」と、言われてしまいました。

私は非常に切なくなってしまって、なんて答えたらいいのか、言葉がでませんでした。

やっとのことで「なにいってるの、ずっと一緒だよ」と言いましたが・・・。



   ＞私さえいなかったら、主人も再婚して、子供だって持てるのに・・。よく



   ＞そんな風に考えてしまうので、お気持ち少しは分かるつもりです。



ご主人は、きよみさんを大切に思うからこそ、一緒にいらっしゃるのだと思いますよ。

この掲示板に書き込みされている方の文章を読ませていただいていますが、

ご本人も苦しい思いをされているはずなのに、自分以外で苦しんでいらっしゃる方へアドバイスされたり、

優しい言葉を掛け合われたりしていますよね。

優しい心を持った人たちばかりだなあ・・・って思ってます。

私自身も、ここの掲示板に、精神的に助けてもらっています。

身内を誉めるのも照れくさいですが、夫もとっても心のきれいな、純粋な人です。

（だからこそ、こういう病気にかかってしまうのかも知れません）



きよみさんのご主人も、きよみさんのこと、応援していらっしゃると思います。

私も、こういう立場ですが、きよみさんももちろん、みなさんのことを影ながら応援させていただいてます。

なにもできませんが・・・。



ですから、どうか「私さえ・・」なんて思いに、とらわれないでくださいね（＾＾）。

きよみさんも、今まで十分に苦しい思いをされていると思いますから・・・。

ご主人、きっとわかってくださってると思います。



突然、失礼いたしました。

 投稿者：きよみ  00/10/17 Tue 01:03:33

みささん、初めまして。私も３０代後半の不潔恐怖症の主婦です。（子供無

し）私もみささんと同様に、主人をも巻き込んで色々 強要してしまいます。

私さえいなかったら、主人も再婚して、子供だって持てるのに・・。よく

そんな風に考えてしまうので、お気持ち少しは分かるつもりです。どうにか

して発病前の自分に戻りたいと、書かれていましたが、本当にその通りです

。どうかお子さんの為にも、無理をしないように頑張っていってください。

これからも、よろしくお願いします。

 投稿者：きよみ  00/10/17 Tue 00:43:17

マリリンさん、初めまして。大分お辛いようですが、大丈夫でしょうか？

都内で入院先を捜されているようですが、現在通院されている病院があるの

なら、そちらで紹介していただくのが一番良いと思います。もし、無いので

したら、最寄りの保健所に電話相談されるのが良いかと思います。適切な

病院を紹介してくれるはずです。それでは失礼します。

 投稿者：ほし  00/10/17 Tue 00:22:55

もう大丈夫ですよ。内容を読んでいるだけですが

少し神経質ぐらいじゃないですカーー人間の体は菌だらけだから除菌してもいっしょうだ四。でも常識的にピアノをひくときは手を洗うのはあたりまえだから画用紙にピアノをひく前は手をあらおーねって書いて張ったらいいよ