強迫神経症の広場
強迫神経症の人同士が安心して交流できる場所になるといいな(*^_^*)

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 投稿者：なみの  00/10/26 Thu 14:53:37

はじめまして　なみのです。しつもんなんですが

たとえば　娘さんを

手をあらってるのをむりやりやめさしたら

むすめさんはどうなるのですか？

 投稿者：みさ  00/10/26 Thu 11:22:19

私ももう一度「不安でたまらない人たちへ」を読んでみます。

自分に言い聞かせながら真剣に！

 投稿者：みさ  00/10/26 Thu 10:14:34

返事ありがとう。

残念ながら、なみのさんの言うように服を着替えないということは実行できません。

なぜなら、外出して服を着替えないということは私にとって段階的に言っても

中以上のことだからです。家が聖域の私にとってそれはそのまま自分が汚れを

もって帰ってくることだから。

昨日から落ち込んでいます。自分の意思！確かにそれだけなんですが、出来ないん

です。何度かトライしてみたのですが、我慢できるのはものの２〜３分。

もう、不安で不安でどうにかなりそうでした。なんで神経症なんてあるの？

一日中こんなことに振り回されて！

普通の人の（不潔恐怖でない人の）感覚ってどんなの？自分も昔は普通の人だった。

でも、今は思い出せない。苦しいです。

 投稿者：りんご  00/10/26 Thu 10:03:54

また、久々に来ました。



自分から、何も発言しないと相手はわかってくれない

そんなことわかっていながら、言ったからって

受けとめてくれるの？

ということを気分がよくない時、思ってしまいます．．



わたしは、前も書きましたが

受験生で、勉強からくるストレスが最近強くなってきているせいか

苦しいです。今日は、少し迷ったけれど

自宅勉強にしました。予備校に通ってて

手を少々長く洗っている所を感づかれたらどうしよう？

と言う気持ちになるときがあります。

前の彼が、「そんな時はずっと手を握ってあげるよ。」

と言ってくれた言葉を思い出します。

今は、そのように支えになってくれる人はいないけれど

なんとか、受験が終わるまではやっていきたいです。

 投稿者：パパ  00/10/26 Thu 01:31:14

下の書き込みで、「メール」の部分に「題名」を書いてしまった。

失敗、失敗・・・・。

 投稿者：パパ  00/10/26 Thu 01:29:29

みなさんからの書き込みを見させていただきました。

ありがとうございます。



娘は先ほど、12時30分にようやく寝ました。

手を洗ってばかりいるので、手もがさがさになっています。

（みなさんも、水が冷たくなってきます。肌のことも大切にしてあげてくださいね。）



娘には、できる限りの協力をするつもりです。

娘のことを直そうと思うのではなく、それも個性だし、それも彼女の生活のリズムだと思うようにしています。

みなさんもムリはしないで下さい。



まだ、みなさんの状況が理解できていないので、自分のほうからは何も言うことが出来ません。



たしかに、母親はヒステリックになったりするし、問題から逃避したいと思っていると思います。父親は、仕事が忙しかったり、経済的なことをなんとかするのに疲れていたりします。でも、どちらも心を痛めているはずです。そうは見えなかったり、思わなかったりしても・・・。

 投稿者：あやこ  00/10/26 Thu 00:06:59

ご両親が乗り気でないので,はっしーさんも辛いですね。



> 　　一日でも早く昔のような家族に戻りたいんです。

> 　　母はそれをわかってくれません。

> 　　どう言ったら真剣に病院に連れていくのか悩んでます。



弟さんも,お母さんたちも病院へ行きたがらないのであれば,

難しいですね。

でも、はっしーさん,一人で背負い込まないで!

はっしーさんが,保健所に電話で相談してみるのもいいかもしれないですね。

何か,糸口が見つかればよいのですが・・・。

 投稿者：なみの  00/10/25 Wed 23:47:44

おへんじおそくなした。デプロメールいいくすりですよねー

あんましいいのでふやしたら胃をこわしてまたいちにち二回に

戻しました。本は不安でたまらない人たちへ　草思社がよかったです

認ちりょうほうは　高いお金でカウンセリングうけてました。

最後にわかったのはくすりやかうんせりんぐは浮き輪でしかないんですよ。

意思しかないんですよー確か　みささんは確認ぐせないんですよねー

だからなおりやすいのでは？とにかく意思で服はきがえないと一回だけ

明日実行してください。明日絶対ですよーーー報告まってます。なみの

 投稿者：なみの  00/10/25 Wed 23:11:11

強迫はすればするほど

そのときは楽になったようにおもえるのですが

よけい鍵をかけているんです。

おもいきって一回にしてみませんか？

すごーーーく楽になりますよ。きよみさんなら

できそうです。楽になると変なことにつかってた時間が

いろんなたのしい時間につかえますよーーーなみの

 投稿者：ひろみる  00/10/25 Wed 16:25:14

この広場にくるみんなが、みんな幸せになれるといいのに...

どうしてこの世の中神経症なんてあるんでしょう？

私は自分と同じように自殺願望のある人とメールのやりとりを

しています。同じ２３ですが...

でも神経症になったからこそきづいたこともあります。

病気になる前はかなり荒れていたので....

今の自分があるのは変かもしれないけど

この病気のおかげかも。

薬の副作用で苦しんだりしましたが、自殺未遂も

くりかえすこともありましたが。



大切なことを２３の人に教えてもらいました。

私が神経症にならなかったら

出会いもなかったと思います。

一番にはその人の幸せを祈りますが

ここにくるみなさまも..

神経症なんてふっとんで幸せになれればいいのに...

 投稿者：ｃｈｕ−ｋｏ  00/10/25 Wed 11:51:10

やったぁ！出来たよ。歯医者さん。

うちの母との、病気以来、初めての外出も出来た・・・。

ちょっと、不安な部分あったけど、どーにかクリアー。

後から来る強迫観念は、ん・・・どうだろう？！

とにかく、報告ですぅ。

応援してくれたみんな！ありがとうですぅ。



☆yocchiさん

床屋さん、行ったんだ！

良かったぁ。



☆パパさん

娘さんを治せるのは、家族の愛です。

逃げないで！

しっかり､つかまえていてあげてください！！



☆バナナンさん

ありがとうですぅ。

歯医者さん通い、まだ続きそうですぅ。

パニックになっても、「みんなが応援してくれるんだ！」

って思って負けないつもり。



☆れもんさん

先生も分かってくれてるよ！

ワガママも治療のひとつだよ。

自分を責めることないよ。

｢同じ失敗、したくない・・・」

うん、でもさぁー。失敗してもいいと思う！

そうやっていくうちに絶対良くなるよ。

私もそうだよ。(経験あり）

失敗は成功のもと！！

　　☆私も、今日の歯医者さんで強迫観念でそうになったよ。

　　　今も、ちょっと不安なんだ・・・。chu−ko

 投稿者：はっしー  00/10/25 Wed 11:38:14

☆あやこさんへ

　　両親に「このままでは治らない」ことを伝えました。

　　でも、母親は考えるとため息ばかり出るから話さないで・・・と

　　言います。たぶん、姉である私と、母親である母との気持ちは違うんだと

　　思いました。

　　一日でも早く昔のような家族に戻りたいんです。

　　母はそれをわかってくれません。

　　どう言ったら真剣に病院に連れていくのか悩んでます。



☆ひかりさんへ

　　たった一人の兄弟ですからいなくなってほしいなんて思いたくはないんです。

　　今までは癖だと思ってきました。

　　でも弟とケンカになったとき、「のーゆー事をするのに誰にも言えないけど

　　出来事があったんだ！やめたくてもやめられないんだからしょうがない！」

　　と言ったんです。で、私はもしかして心の病気かと思って調べました。

　　本人はしょうがないと言っていますが、病気は治ると思うんです。

　　時間がかかっても昔のような家族に戻りたいんです。

　　なかなか理解はできません。最近ではイライラしたくないので会話は

　　ほとんどしていません。

　　本人が病院に行きたがらないんです。連れていきたいのは山々ですが・・・。

 投稿者：れもん  00/10/25 Wed 01:25:47

掲示板やメールでメッセージくれたみんな、本当にありがとう。

れもん、病院に行くと落ちこんで帰ってくるときの方が多い。

れもんのワガママのせいで、また先生をいらいらさせちゃった。

今週の診察は同じ失敗、したくないって思ってるんだけど・・・。

今はずっと眠っていたい。

起きている時間が怖い。



＞きよみさん

えっ？！

ダイエーを応援してるのぅ？

ダメよ、巨人を応援しなきゃ(爆)

 投稿者：れもん  00/10/25 Wed 01:14:09

＞パパさん

パパさん、はじめまして。

れもんです。



パパさんの投稿を読んでいて、涙が出そうになりました。

どうしても書きこみをしたくなって今PCに向かっています。



私の親の気持ちを考えたからです。

いっつも汚い、汚いという私に冷たい言葉を浴びせ、不信感を抱いていたけれど、

もしかしたら私のお母さんもお父さんも心配してくれているのかなあ？

親の心子知らずかも。



もっと理解して欲しい、なんで理解してくれないの、怒りの感情で煮えきっちゃいそうだけれど・・・。



でも、パパさんの投稿を読んでいて、涙が出そうになるのと同時に、親御さんの愛情を感じました。



私も小学生の頃から強迫的な症状を患いました。

パパさんの娘さんも手を洗いながらとても苦しい思いをしていると思います。



どうぞ、見守ってあげてください。

力になってあげてください。

親として、たっぶりと愛情を注いであげてください。



生意気なことを書いてしまって申し訳ありません。



でも、親が理解してくれるのと理解してくれないのとでは、大きな差があります。

親が理解してくれたら、どれだけの支えになるか！

何度そう思ったことか、分かりません。



娘さんの症状が、快方に向かいますように☆彡　





＞バナナンさん

れもんもSSRIを飲んでいたけれど、極少々の吐き気がしただけだったよ。

たしかに吐き気の症状を起こす人もいるかもしれないけれど、吐くまで行く人は少ないかもしれないよ。

お医者さんと相談して、よいお薬が見つかるといいね。



＞yocchi

やったね、床屋さん＼(^o^)/

れもんもうれしーよー。



オフ会が、yocchiにとってよい機会となったことが何よりです。

またオフしてエネルギー蓄えようねっ♪

 投稿者：yocchi  00/10/25 Wed 00:41:51

今日３年ぶりに床屋行って参りました。

今までどうも床屋に行けなかったんですがひきこもりで消滅してしまった

社会性取り戻すため最近バイトに挑戦しようと目論んでいて（まだ先のこ

とになりそうですが・・・）面接の時今のむさい身なりではちとまずいかなと思い

床屋に行ってさっぱりしてこようとおもい至って勇気を出して行って来ました。

入るまでに１０分くらい床屋の前を入ろかやめよかとうろうろして

かなり挙動不審な奴になってました（笑）が、なんとか意を決して入って

みました。前行った時はいろんな事気になりまくるはお腹痛くなるわで

パニッくって倒れそうでしたが今回はいろんな事気になることは気になり

ましたがなんとか大丈夫でした。

終わったあとなんかいろんな意味でさっぱりすっきりしたような気がします。

＃きよみさん

レスどうもです。どういうわけかオフ会以来人の顔見てしゃべれるようになった

んです。それとともに対人不安もかなり弱まってきました。んでも強迫はまだまだ

健在（？）で時々凹みますが何とか頑張って行こうと思いまーす。

 投稿者：maru  00/10/24 Tue 23:25:41

アドレス下の間違いです。

 投稿者：maru  00/10/24 Tue 23:21:18

こんばんは。ocdの本は森田療法などありますが「不安でたまらない人達へ」とか

言う本はいいですよ。過去のログみてないから話題になってるかもわからないけど

ocdの原因から、精神療法、ssriについて、また具体例や自分でできる四段階方式

などuclaの人がやさしく書いてます。知らない人はぜひ一度読んでみて。ちなみに

ocdの生涯罹患率は、人口の3％だそうです。

 投稿者：あやこ  00/10/24 Tue 23:13:58

パパさん，初めまして｡

私は子供がまだ小さいですが，

娘さん，大変ですね｡

病院に通われているのですか?

最近は，若い人が，こういう病気にかかるケースが増えているそうで，

大人になって病気になった私からみると，

とても可愛そうです｡

今の時代が，悪すぎる｡

この病気を治すには，ご家族の協力も必要なので，

どうか，娘さんの助けになってあげてくださいね｡

 投稿者：バナナン  00/10/24 Tue 23:08:24

こんにちは。

アナフラニールを飲んでると、朝がつらくてたまりません。

午前中は半分ぐらいうつらうつらとしながら家事をやるので、

洗濯も異常に時間がかかってしまいます。

早起きしてシャキシャキと働いてる人を見ると、なんだか

すごく申し訳ないくらい、非能率的な私。

不潔恐怖と確認癖が半分くらいずつ出てきます。

今は確認のほうがひどいです。

本当はもっと外にでてみたいのだけど、戸締りやガスのことが

気になって、つい家の中にばかり居ることが多いです。

殆ど「引きこもり」主婦。



ｃｈｕ−ｋｏさん、歯医者さん行けてよかったですね！

えらいです。

すごくポジティブですね。

私も外にでるのが怖い、とかばかり考えないで、

なんか自分に出来ること、さがさなくちゃ。



それにしても、アナフラって私にはあんまり効かないよーな

気がする。

これでダメなら、今度はSSRIを飲んでみますか？って

医者には言われてるんですが、

「吐く」「下痢をする」という話を聞くと、二の足を踏んでしまう。

「吐く」っていう行為が、どうしても怖い。

 投稿者：パパ  00/10/24 Tue 21:58:31

れもんさん、みなさん、

初めまして。



実は、私の小学校５年生の娘が、強迫性障

害です。

ここ最近、１ヶ月前から、「きたない、きたない」

とさわぎだし、しょっちゅう、手を洗っています。



受験塾に行っており、それがストレスの原因

だと思っています。

本人は、塾が好きです。親は、「勉強しろ」と、

強く言ったことはなく、本人が好きで行っている

といったところです。



そんなわけで、れもんさんのページをみて、

心が苦しくなります。



まだ、娘は、すべてのものが汚いと思うとこ

ろまでは行っていないようです。



でも、私の心も苦しいです。

父親は（母親も）いつも、子供のことを考えています。