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サンスーシー ダンス スタジオのホームページです。サンスーシーのＤＡＮＣＥへの想いサンスーシーダンススタジオはＪＡＺＺ ＤＡＮＣＥ愛好家が集まり、いつでも・気楽に・好きなだけ稽古が出来る場所があったらいいな！と言う夢の実現からスタートしました。広〜い意味でＪＡＺＺ ＤＡＮＣＥは、今はダンス全般をいうのではないでしょうか？バレエ・ＴＡＰ・モダン・コンテンポラリイー･ＨＩＰＨＯＰ･ＦＵＮＫ･ＢＲＥＡＫＩＮＧ･ボサノバ･フラメンコ･タンゴ･宗教ダンス・民族ダンス・歌手のバックダンスや ミュージカルの中のダンス・・・あらゆるジャンルの音楽やダンスを織り交ぜて自由に振付をして踊ります。勿論、数え切れないメソッド・基本テクニック（クラッシックバレエ等）を身に着けてからのお話ですが・・ あらゆる壁を取り払い 自由に誰でも 踊り続けることが出来る場所にしたいのです。ＪＡＺＺ ＤＡＮＣＥの醍醐味・・・人は生まれる前から母胎の中で、音楽(母の心音)を聴き、踊っているそうです。人類は嬉しいとき・悲しいとき・祈るとき・気象・祝い・誕生・葬送・などに対してダンスをしてきました。民族的・宗教的な意味合いが現代では薄れてきてもダンスはしてますよね〜。人は根っから、心地良く身体や心をダンスによって動かすことが好きなんだろうと考えます。まずは気楽に 身体を音楽に合わせて動かしましょう。 そして 振付を覚えて 仲間と踊りましょう。 そうすると、スタジオの中いっぱいに、音楽と仲間と楽しいダンスが一体となって 言葉では表せない充実感が溢れるんです。いつかスタジオを飛び出して 舞台で踊れば 振付を踊ること＋表現が加わり、仲間と自分にライトが当たり 拍手を浴びて ・・・・止められなくなります！ＪＡＺＺ ＤＡＮＣＥってどんなクラス？1時間のレッスンのうちウォームアップ30分〜（指導者によって違います）ダンスをするための十分なストレッチをします 立位：気持ちのいいストレッチというよりは自分の身体を使った、ほぼ筋肉トレーニングみたいな感じです 呼吸とともに最大限の伸ばし（リーチ）をしながら身体の重心の引き上げ（片足で立ったり・回ったり・跳んだりするため）の練習を地道に練習します。 座位：胴体力を高めたり 背骨を緩めたり 腹背筋を締めたり 股関節の可動範囲を広げたり・・・・を中心にストレッチしますコンビネーション：1ヶ月続けて振りを少しずつ進めていきます ラストの週ではステージングで1ヶ月を締めくくります。ＪＡＺＺ ＤＡＮＣＥの効果は？身体の動きがコントロールしやすくなると思います 姿勢に気をつけるようになると思います 身体を引き上げるという動作が日常的になれば すっと背筋の伸びた さらっと美男・美女になると思います振付を覚えるという作業によって集中力が高まると思います 一番のお勧めは・・踊る楽しさを実感でき 音楽との一体感 仲間との一体感 ・・これが他のなによりも変えがたい効果だと思います。名古屋市天白区植田西2-111履歴書送付先〒468-0057愛知県名古屋市天白区植田西２−１１１メルヘン八事 １Ｆ サンスーシーダンススタジオ担当 杉田までsans souci dance studio Hiromi Sugita TAD company SJC SDC http://www.sans-souci-dance-studio.com NAGOYA AICHI TENPAKU UEDA
