生理不順・・・生理でわかる女性の健康
生理がとても不規則で、3カ月以上来ないことがあります。ストレスが多い仕事をしていて、生活も不規則です。 回答
原因はさまざまですが、ちょっとした生活の乱れやストレスでホルモンバランスは一瞬にしてくずれ、生理異常につながります。漢方では女性の生理は「脾・肝・腎」という3つの臓器と密接に関係していると考えています。3つの臓器の働きが悪くなると、生理に影響が現われ、さまざまなつらい症状が出てきます。生理が遅い・早すぎる・周期が一定しないというように、生理不順の症状もその一つです。
症状を観察すると、どの臓器に異常が現われているのかがわかります。
あなたの状態は、生活の不規則で脾を傷つけ、さらにストレスで肝も弱めた結果起こった生理不順だと考えられます。 脾、肝、腎（ひ、かん、じん）は現代医学的にいうと、それぞれ胃腸系、自律神経系、ホルモン系の働きをしているといわれています。 生活アドバイス
●規則正しい食生活を
●冷たいたいものを食べ過ぎない
●ストレスを避け、リラックス
漢方薬アドバイス
| 生理の周期は？ |
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| 周期が短い |
周期が長い |
周期が |
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| 経血量が多く色が濃い。血塊が混じる。 | 出血がだらだら続く。経血の色が淡い。 | 経血の色が淡い。顔や皮膚につやがない。量が少ない。 | 経血の色が暗紅で血塊がある。 | イライラしやすく怒りっぽい。乳房やおなかが張る。 | 経血の色が淡い。目の周りにクマ。めまいや耳鳴りがある。 |
| A | B | C | D | E | F |
| 熱を冷まし正常な血液に | 体全体の機能を高める | 体全体の精力・活力をつける | 全身の栄養を補う | 気血を整えストレスを除く | 体全体の精力・活力をつける |
| 加味逍遥散 | 補中益気湯 | 人参養栄湯 | 当帰四逆加呉茱萸湯 | 逍遥散 | 知柏地黄丸 |
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