第3回総会情報

学会発表用抄録の書き方 −初級者編−
1. 作文を書く。
2. 内容を「目的」「材料と方法」「結果」「考察」に分ける。
3. それぞれを、発表用の言い回し、言葉に直す(例:・・・人を20人集めて⇒20人のボランティア。 ・・・と思いました。⇒・・・と考える。 ・・・でした。⇒・・・であった。)

具体例

 私は夜、なかなか寝付かないタイプだったけど、テレビでラベンダーを枕元に一滴垂らしておくと寝つきがよくなるというのを見て、試してみたら本当に知らないうちに寝てしまいました。会社の同僚にも夜、寝つきが悪いという人が多かったので、次の日に皆にこの話をしましたが、半信半疑で信じてくれませんでした。そこでラベンダーのボトルの匂いを嗅いでもらったら、この匂いが嫌いだから、こんな匂いを枕元に垂らしたらかえって眠れないだろうと言う人もいました。ラベンダーの匂いが好きという友達が、私も試したいというので試してもらったところ、その人もその日は良く眠れたといいました。私はラベンダーが本当に不眠に効くのかどうか試してみたかったので、友達と一緒に、夜寝つきが悪いという人を20人集めて、ラベンダーの匂いを嗅いでもらい、匂いの好き嫌いを聞き、次に夜枕元にラベンダーを一滴垂らして寝てもらうように頼みました。皆にはこれを一週間続けてもらい、後で夜眠れるようになったかどうかを聞きました。20人のうち匂いが好きと言ったのは10人、嫌いと言ったのは4人、残りはどちらでもないと言いました。匂いが好きと言った人のうち、8人が良く眠れたと言い、どちらでもないと言った人のうち4人が良く眠れたと言いましたが、嫌いと言った人でも2人は良く眠れたといいました。でも、嫌いと言った人も含めて、かえって眠れなくなったと言った人はいませんでした。私は、ラベンダーは本当に不眠に良いと思いました。でも、その効き目は、匂いが嫌いな人にはあまりないのかな、とも思いました。

これは立派な研究です。
では、これを抄録にまとめましょう。


目的: 研究(調査)を行おうとした動機と何を調べようとしたか、を書きます。
材料と方法: どのようにして何を使用して調査を行ったか、を書きます。
結果: 調査の結果がどうであったか、を書きます。
考察: 結果がなにを意味するか、どう解釈できるか。また、その結果から自分はどう考えたか、を書きます。


文章を区分けします(黒字の部分は、余分なので捨てましょう)。

 私は夜、なかなか寝付かないタイプだったけど、テレビでラベンダーを枕元に一滴垂らしておくと寝つきがよくなるというのを見て、試してみたら本当に知らないうちに寝てしまいました。会社の同僚にも夜、寝つきが悪いという人が多かったので、次の日に皆にこの話をしましたが、半信半疑で信じてくれませんでした。そこでラベンダーのボトルの匂いを嗅いでもらったら、この匂いが嫌いだから、こんな匂いを枕元に垂らしたらかえって眠れないだろうと言う人もいました。ラベンダーの匂いが好きという友達が、私も試したいというので試してもらったところ、その人もその日は良く眠れたといいました。私はラベンダーが本当に不眠に効くのかどうか試してみたかったので、友達と一緒に、夜寝つきが悪いという人を20人集めて、ラベンダーの匂いを嗅いでもらい、匂いの好き嫌いを聞き、次に夜枕元にラベンダーを一滴垂らして寝てもらうように頼みました。皆にはこれを一週間続けてもらい、後で夜眠れるようになったかどうかを聞きました。20人のうち匂いが好きと言ったのは10人、嫌いと言ったのは4人、残りはどちらでもないと言いました。匂いが好きと言った人のうち、8人が良く眠れたと言い、どちらでもないと言った人のうち4人が良く眠れたと言いましたが、嫌いと言った人でも2人は良く眠れたといいました。でも、嫌いと言った人も含めて、かえって眠れなくなったと言った人はいませんでした。私は、ラベンダーは本当に不眠に良いと思いました。でも、その効き目は、匂いが嫌いな人にはあまりないのかな、とも思いました。


抄録用の書き方に直します。

目的
真正ラベンダー(ラベンダー)は不眠症に効果があると言われる精油である。今回我々は、ラベンダーが本当に不眠症の改善に効果があるか否かを調査するため、20人のボランティアによる調査を行ったので、その結果を報告する。


材料と方法
夜寝つきが悪いという20人のボランティアを調査対象とした。ラベンダーとしてLavandula angustifolia (真正ラベンダー: SANOFLORE)を使用した。始めにラベンダーの匂いの好みを調査した。次にボランティアに一週間、就寝前に枕元にラベンダーを一滴滴下したティッシュを置いて寝てもらい、調査前と比較して睡眠の状態がどう変化したかを、1.改善。2.不変。3.改悪。の3群に分けて解答させ、その結果をまとめた。


結果
ラベンダーの匂いの好みを調査した結果、20人中、好きは10人(50%)、嫌いは4人(20%)、どちらでもないは6人(30%)であった。睡眠状態の調査では、良く眠れた、すなわち改善が見られたのは、好き、のうちの8人(8/10 =80%)。どちらでもない、のうちの4人(4/6=66.7%)。嫌い、のうちの2人(2/4=50%)であった。その他のものは全て不変であり、睡眠状態が改悪したものは見られなかった。


考察
ラベンダーにはリラクゼーション作用があり、この作用は睡眠状態の改善にも役立つと言われている。我々の調査でも、20人中の14人(70%)で睡眠状態の改善が見られた。しかしその効果はラベンダーの匂いが好きな人で高く、嫌いな人では低かった。以上から我々は、ラベンダーには確かに睡眠状態を改善させる作用があるが、その作用は匂いの好みに影響されるものであると考える。

 


注意
学会発表では精油名などは正式名称を書き、略す場合は正式名の後に括弧で略名を書き、その次から略します。使用した精油の製造元(又は販売元)を記載すれば、更にBestです。

例 : 真正ラベンダー(ラベンダー)
Lavandula angustifolia (真正ラベンダー: SANOFLORE)

 


第5回日本アロマセラピー学会学術総会(2002.10.13−14)
プログラム委員会 委員 甲田 雅一 記


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