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むね肉とかぶのサラダ




## 材料 4人分 ##

鶏むね肉 1枚
かぶ
(葉のついたもの)
小4個
粒マスタード 大さじ1
オリーブオイル大さじ3
醤油 大さじ1
卵黄 1個分


作り方

1.  かぶは皮をむき、くし切りにする。葉は4センチ程度の長さに切る。

2.  鍋にお湯を沸かし、かぶを30秒ほど茹でてから、かぶの葉を加えてひと混ぜし、すぐにお湯からあげて水で冷やす。冷えたら水を切っておく。

3.  フライパンでむね肉を焼く。弱火でじっくりと。焼き上がったらそぎ切りにする。

4.  2.と3.をボールなどに入れ、粒マスタード、オリーブオイル、醤油、卵黄を加えて混ぜ、器に盛りつける。


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日本食鳥協会HPより