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つくねと温泉玉子のサラダ

| 鶏もも肉 | 2枚 |
| レタス | 1/2個 |
| 銀杏 | 適量 |
| 玉子 | 4個 |
| 片栗粉 | 大さじ1 |
| 塩 | 適量 |
| サラダ油 | 適量 |
| 醤油 | 大さじ2 |
| みりん | 大さじ1 |
| すだち | 4個 |
| 温度計 | |
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1. もも肉を叩いて荒いひき肉にする。片栗粉と塩少々を混ぜておく。 2. 玉子を67℃のお湯で20分ほど茹でて、温泉玉子にする。 3. フライパンにサラダ油を少しひき、銀杏を炒めた後に、1.のひき肉を小さなハンバーグ状にして焼く。中まで火が通ったら、醤油とみりんを足して照りをつける。 4. 器にちぎったレタスを盛り、その上に、3.のつくねと銀杏、2.の温泉玉子をのせる。フライパンに残ったタレもかける。最後に、すだちを絞る。 |
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日本食鳥協会HPより
