1

>>HOME

スロヴァキア
ピーマン入りチキン煮込み




## 材料 4人分 ##

鶏肉1羽(または骨付きもも2枚、むね肉2枚)
玉ねぎ中1個(100g)
ピーマン250g
赤ピーマン1個
バター大さじ4
小麦粉小さじ1
小さじ1
フジッリ120g
塩・こしょう適宣
パプリカ適宣


作り方

1.玉ねぎはみじん切りにする。

2.赤ピーマンは種をとり、みじん切りにする。ピーマンは食べやすい大きさ
に切る。

  3.鶏肉は食べやすい大きさに切る。

4.厚鍋にバターを溶かし、玉ねぎを透き通った感じになるまで炒める。

5.そこへ鶏肉を加え、薄く焼き色がつくまで炒め、赤ピーマン、塩・こしょう、
 ピーマンを入れる。

6.水を鶏肉にやっとかぶるくらい入れて、鶏肉に火が通るまで煮る。

7.フジッリはたっぷりの熱湯に塩を入れた中で茹でる。

8.鶏肉が煮えたら、少量の小麦粉を水でといて加え、とろみをつける(鍋を
 傾けて汁を集め、煮立ったら煮汁のと ころに入れて、全体に大きく鍋を揺
 らすととろみがでる)。

9.器に7と8を盛り、パプリカをふる。


back
1

日本食鳥協会HPより