日々温かくなる3月。
クウヤ塾のワークは「シェイプ☆」。
ミラクルシェイプ（日本テレビ）でマジシャン・ふじいあきら氏のシェイプアップを成功させたみどりひかり先生の「まるまる体操」。

総合武道・心体術の心体術の円・球形運動をベースにみどりひかり先生が考案された「まるまる体操」は、丹田を意識した心体術の円・球形運動を行うことで全身を引き締める効果のあるエクササイズです。
実際の動きはとてもシンプル。ひざを抱えてゴロゴロ〜〜、肩や股関節をグルグル〜〜とする感じです。

そろそろ薄着になる季節。食べ物を抑えるダイエットではなく、全身を引き締めるエクササイズで、キラキラひかるような凛としたボディ＆マインドメイク、しませんか？


●講師：みどりひかり先生
http://sunfloweraahikari.rakurakuhp.com/

●日時：3/14（水）

●時間：19：30〜21：00（90分）

●会費：￥3150

●会場：新橋区民会館　小集会所　1号室　
　恵比寿より徒歩10分

※JR恵比寿駅東口改札を出て、交差点を渡ったところにルノアールとびっくり寿司があります。その間の道を直進します。しばらくいくとセブンイレブンがありますのでその角を左折します。あいおい損保の前を通り過ぎ、あいおい損保と恵比寿橋の間の道を右折します。新橋区民会館はあいおい損保の裏あたりになります。


※動きやすい服装でおいでください。
※床が畳ではないのでヨガマットかバスタオルなどをお持ちください。


●申込み方法：電話またはメールにてお申し込みください。
　
クウヤ塾　　03-5775-0092　kuya_tokyo@infoseek.jp

●当日のご連絡は080-5448-8811までお願いします。

●キャンセルの場合は1週間前までにご連絡ください。

2月のテーマは「クリスタルヒーリング」。
昨年12月に「目的で選ぶパワーストーン」を出版した二瓶誠子先生によるクリスタルセラピーです。

●ワーク内容
チャネリングクリスタルとボヤージャータロットを使ったワーク。
参加者全員のそれぞれが必要な旬なメッセージを宇宙から受信する体験します。

又最近浮上してきている石の情報を皆でシェアーしてゆきます。

知らないうちにつくってしまった殻を解きほぐし、
本当の自分に気づく。あいまいにしていた問題の本質に気づく。
自分が本当に望んでいたことに気づく…

クリスタルによってハートが開けば大丈夫。
素晴らしい「これから」がはじまります。
興味のあるかた、是非ご参加ください。


●講師：二瓶誠子先生
http://www.rakuten.ne.jp/gold/crystal-heaven/Rosa-Crystals/index.html

●日時：2/22（木）19：30〜21：00

●会費：￥3150

●定員：15名

●会場：新橋区民会館（恵比寿）
　　　　恵比寿より徒歩10分
※JR恵比寿駅東口改札を出て、交差点を渡ったとこ　ろにルノアールとびっくり寿司があります。その間の道を直進します。しばらくいくとセブンイレブンがありますのでその角を左折します。あいおい損保の前を通り過ぎ、あいおい損保と恵比寿橋の間の道を右折します。新橋区民会館はあいおい損保の裏あたりになります。

「癒しの気功手当て・ハンドヒーリング」


2007年はじめのテーマは気功ハンドヒーリング。

気功を使った癒しの手当によるハンドヒーリングのワークです。
ハンドヒーリングは、特別な技ではなく、普段何気なくやっている動作に気功的意識を加えていくだけ。
自分自身と相手を癒していく、とても気持の良い手当て法です。
1年のはじめに、自分を癒し、周りの人も癒すことのできるヒーリング体験してみませんか。

●講師：吉野佳子 先生
http://www.geocities.jp/kijang_kikou/index.html

●日時：1/31（水）

●時間：19：30〜21：00（90分）

●会費：￥3150

●会場：新橋区民会館　小集会所　1号室　
　恵比寿より徒歩10分

※JR恵比寿駅東口改札を出て、交差点を渡ったとこ　ろにルノアールとびっくり寿司があります。その間の道を直進します。しばらくいくとセブンイレブンがありますのでその角を左折します。あいおい損保の前を通り過ぎ、あいおい損保と恵比寿橋の間の道を右折します。新橋区民会館はあいおい損保の裏あたりになります。

●定員：15名　

●お申込：kuya_tokyo@infoseek.jp
または03-5775-0092まで

※メールをいただいた方にはこちらからご返信しておりますので、連絡がない場合はメールが届いていない可能性もございます。お手数ですがお電話ください

●参加費：￥3150　動きやすい服装でおこしください

※キャンセルは1週間前までにご連絡ください。

当日は080-5448-8811まで

●第21回　「NISHIURA　STYLE　遊香（あそびこう）」　
2006/3/20（月）19：15〜20：45
春が待ち遠しい、3月のクウヤ塾のテーマは、
「NISHIURA　STYLE　遊香（あそびこう）」で日本の伝統文化に触れる。
香道とは、伝統的な作法のもとに天然の香木をたき、立ち上がる香りを鑑賞するもの。微妙な香りの違いをかぎ分けながら、香りがかもしだすイマジネーションをも楽しむ、日本古来の感性の遊びです。
今回のクウヤ塾では、日本文化の自然の部分により深く注目し、自然を感じ自然の中にある調和と節度を感じ、有と無、相対のバランスを感じることを大切にしているとおっしゃるNISHIURA　STYLEの西浦喜八郎氏を迎えて、「NISHIURA　STYLE　遊香（あそびこう）」で、香を通して日本文化の楽しみ方を体験します。
ゆったりとした時間の中で、雅な世界を想いながら香を、そして香を通して日本文化の素晴らしさを西浦喜八郎先生と一緒に楽しんでみませんか。
●講師：西浦喜八郎先生
http://www.nishiura-style.com/nishiura.html
主な活動
・伝統的生け花を生かした新しいフラワーアレンジの製作・販売
・NISHIURA　STYLEコレクション商品の開発・製作・販売
・NISHIURA　STYLEセレクション商品の販売
・NISHIURA　STYLE文化会（お茶、お香等）の開催
・NISHIURA　STYLE文化教室
●会場：青山ウィメンズプラザ（第一会議室　B）
●時間：19：15〜20：45
●会費：￥3,150-（材料費別途）
●定員：25名（申込み受付中）
●申込み方法：電話またはメールにてお申し込みください。　
クウヤ塾　山下アヤ子　03-5775-0092　kuya_tokyo@infoseek.jp
●当日のご連絡は080-5448-8811までお願いします。
●キャンセルの場合は1週間前までにご連絡ください。

楽しく痩せたい人のダイエットサイト。毎週お手軽なスローダイエットレシピが送られてきます。

健康な毎日を過ごすための健康情報サイト

心と体と霊性からあなたの持っている悩みや問題にアドバイスをしてくれるサロンです。クウヤ塾でも第2回目の瞑想会で加勢先生にお世話になりました。

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クリスタルヒーラー二瓶先生のサイトです。クリスタルのアクセサリーや原石、クラスターなどもたくさんあります。