２、ＡＣの様々なパターン

ヒーロー（英雄）	学業やスポーツなどで活躍する子。子が活躍している間は家庭の問題から目がそれるので、子はやっきになって頑張る場合がある。
スケープゴート（犠牲になる者）	非行や病気、ケガなどの問題を常に起こし、この子さえいなければ・・・と家族に思わせて、肝心の家庭の問題から目をそらさせている子。家族の問題を一身に背負ってしまう。
ロストワン（いない者）	家庭の中で存在感をなくす事で、自分の心を必死に守っている子。家族が集団で行動する時にも一人だけいなかったりする。
プラケーター（慰め役）	暴力をふるう父に悩まされる母を慰めたりする子。いつも大人の悩みをだまって聞き、慰め、カウンセラーの役割を果たしている。
クラン（道化役）	面白い事を言ったりしたりして自分が注目される事で、家庭の問題から目をそらさせている子。家族に問題が起こっている最中に突然関係のない事を言ったりする。
イネイブラー（支え役）	家族の世話を焼く子。親の代わりになり、弟や妹の面倒を見たり、早くから働いて家計を支えたりする。

ＡＣｏＡ	アダルト・チルドレン・オブ・アルコホリック。アルコール依存症の親の元で育った人。
ＡＣｏＡＰ	アダルト・チルドレン・オブ・アビューシブ・ペアレンツ。虐待する親の元で育った人。
ＡＣｏＤ	アダルト・チルドレン・オブ・ディスファンクショナルファミリー。機能不全家族の中で育った人。
ＡＧＣＤ	アダルト・グランド・チルドレン・オブ・アルコホリック。アルコール依存症の孫として育った人。

ひと口にＡＣと言っても、皆育った環境も自分の本来の性格も違うため、いろんなタイプがあります。
ＡＣは子供の頃に家庭内で何らかの役割を持っていた場合が多く見られます。
役割を果たすことで、家族からの心への直接攻撃を避けていたのでしょう。イイ子のふりをしていた人、物分りのいい大人のふりをしていた人、いないふりをしていた人、悪ぶっていた人・・・。しかしそのどれもが、その人の本当の姿ではありません。問題のある家族の中で生き抜くために身につけた仮面に過ぎないのです。

残念ながら、大人になってせっかくＡＣを自覚しても、なかなか慣れ親しんだ仮面を捨てきれない場合があります。ＡＣにとっては本当の自分をさらけ出すことは危険極まりないことだったのですから、無理もありません。でもいつかは仮面を外して本当の自分をさらけ出せる日が来るのではないでしょうか。長い回復への過程の後に、必ずその日が来ることを信じています。