管理人のうつ病（鬱病）に対するスタンス。リンクについて。
うつ病（鬱病）のお薬に関する考え方など。
管理人がうつ状態・うつ病（鬱病）になったときの実体験と、精神科医から、うつ病・うつ状態時の接し方のコピーを貰い、どのように接したらよいのかを書きました。
簡単なうつ病（鬱病）のチェックシート。
短時間で、今自分がどのような状態なのかがわかります。
けれど、うつ病が疑わしいと思ったら迷わず専門医のところに行って下さい。
うつ状態時の接し方のコピーを貰い、どのように接したらよいのかを書きました。
小さい頃から我流で自律訓練のようなことをしていました。これも自分の体験談を元に、そして本と照らし合わせながら文章化しました。うつ病（鬱病）にだけ効くのではなく、リラックスができたりと色々重宝します。
うつ病は心の風邪だという意見と、うつ病は心の風邪とは言いがたい、
という二つの意見があるようです。
「休職のススメ」からというタイトルから「BestPlaceを探す旅-うつ病（うつ病）などの情報や交流の場」に変わった経緯
うつ病患者は居場所がないと言うことがあるけれど、居場所を見つけよう！