大会まで後70日:7/14
月曜日にプールでリフレッシュして、今日は日曜日。自信の走力体力以上の走り込みを続けていると、1週間目の
今日が疲れのピーク。かなり腰に疲れが溜まっているようだ。しかし、今日の目標は、20km。幸い曇り空で、
走り安そうだ、ガンバ!
大会まで後69日:7/15
間寛平が谷川真理さんを伴走にアトランタのマラソンコースを試走する番組を見た。「サブスリー」を
ねらったそうだが、結果は3゚18’16”私と同年代、頑張るなぁ。
大会まで後68日:7/16
東京でも梅雨明け宣言がされた。毎日暑い日が続く。日焼け止めクリームを塗って練習をしないと
顔がひりひり火照って、たまらん!
大会まで後67日:7/17
先日、Niftyの新しいフォーラムFATHLTに入会した。此のフォーラムは、FCYCLE
のグループフォーラムで、今後が楽しみな所です。
私自身は、遠い将来、トライアスロンにも一度はトライしてみたいとの願望がありますので。
大会まで後66日:7/18
今日は、帰宅ランの日。「駆けっ子」の城東地区仲間を中心に、それぞれが仕事を終えて三々五々両国駅西口に
集合して、さらに隅田川沿いを北上。北千住または関屋のゴール地点を目指して、到着後、銭湯で汗を流し
赤提灯でビールをグビグビ!これが楽しみで、今日も店を早じまいして、その帰宅ラン練習に参加します。
大会まで後65日:7/19
昨日の帰宅ランは、盛況であった。柏方面のしかし、さん&あらりんさん、金町の金ちゃん、北千住の
安ちゃん、両国ののごまさん、堀切のペテロさん、
小岩ののりちゃんと私。そして、今週のお客さんは、那須から遠距離通勤の末ちゃん。最後に走らずにゴール地点で
お先に1杯やっていたのは、千葉ニュータウンのすずのすけさんでした。(^^)
大会まで後64日:7/20
早いモノで、今日からアトランタオリンピックが始まった。秋田路まで後2ヶ月少々だ。
大会まで後63日:7/21
今日の朝練は、小雨の中の絶好なコンディション。6'30/kmペースでLSD、25km。今日現在の走行距離
246km。順調である。
大会まで後62日:7/22
後二ヶ月後の22日がスタートです。で、今日は、スタート地点の
「角館」を紹介します。
残念ながら、桜のシーズンではありませんが、武家屋敷の町を楽しみたいと思います。(^^)/
大会まで後61日:7/23
今日は、FWELNSの仲間PICOさんが仕事で名古屋から上京。ついでに当店にも立ち寄っていただいた。
PICOさんも「秋田路」ウルトラマラソンに初挑戦。二人で暫し秋田への想いと練習状況などを話し合う。
がんばろう!PICOさん!!
大会まで後60日:7/24
メールボックスにこれまたFWELNSの仲間”がたろうさん”からメッセージが入っていました。
comment:
今日は雨降りで暇で〜す。退屈なもので昼間からWWWを覗いています。
あと、61日なんですね、秋田まで。今朝は大雨だったので走らなかったし、少し不安になってきました。
あ、そう、鶴沼申し込みました。よろしくお願いします。
お店にもまた寄らせてもらいます。
がたろうさんは、白石さんと同業の小児科のお医者さん、一緒に「秋田路」に挑戦します。ホームページ作成
にも挑戦しているとのことでしたが、立ち上がったのだろうか?
大会まで後59日:7/25
今日は、第49回「富士登山競争」大会が行われる。FWELNSの帰宅ランの仲間、安ちゃん・金ちゃん・
しかしさんの3人が出場、応援にのりちゃん・のごまさんの2人が行ってる。今日の
富士山は、どんな様子なのか、クリックして見てみよう。
大会まで後58日:7/26
今月の走行距離が、今日で300km。(^^)/ これで、少しは走力UPしたかな。 後5日あるから、
月間走行距離の自己記録更新だ! ガンバ!!
大会まで後57日:7/27
アトランタから帰ってきた人に昨日話を聞いたところ、現地はすごく暑いらしい。そんな中でベスト
コンディションを維持し、タイムレースで自己新を記録するのは大変なことだと思う。明日は女子マラソン。
真木和さんの応援ページがあります。
いかくんよりメッセージを戴きました。
もう300キロですか?すごいですねえ。私ももっと走ろう。
今月は少ないかったので、来月は150キロ以上が目標だ!!!
今週の練習日誌に戻る。