どりいむニュースレターのページ

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アロマトリートメントルーム＆割田助産院

どりいむ”では、皆さまにぜひ知っていただきたい話題やわたしたちの活動などの情報を満載したニュースレターを発行しております。

このニュースレターは、毎月１回（２５日頃）の発行を行っており、季節の話題や不妊、子育て、アロマテラピー、マタニティビクス、そのほか健康・医療に関する話題などを満載し、皆さまのお手元へお届けします。

（どりいむニュースレターはメールマガジンではありません。Ａ４用紙に８から１２ページの情報を満載して「紙面」にてお送りしております。）

また、皆様からの投稿もお受けしています。ぜひお送りください。

わりたせつこ


◆購読料のご案内◆ 一部　２００円年間購読希望の方は、２,０００円　（一括前払いのみ）　　　 ※現在、送料サービスでお送りしております。	◆バックナンバーの購入について◆ 創刊号（２００３年１２月号）より、バックナンバーを取り揃えております。　　バックナンバー　　２００円／一部　 ※ご希望のバックナンバーと、購入部数をお知らせください。	◆購読の希望の方へ◆ 定期購読、ご希望の方は・定期購読希望（ ○号よりと明記）、バックナンバー希望の方は・○号／△部、○号／△部とご連絡ください。 ※追って、お支払方法をご連絡させていただきます。（現金、郵便振込み可）

”どりいむ”ニュースレターの増刊号を、ホームページから見ることができます。　^{http://www.doriim.com/}　（どりいむ・どっとこむ）
これまで刊行したニュースレターです。ご希望の方は問い合わせください。
●Ｖｏｌ．３１（２００６年６月号）● 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　７月１０日に発送しました・夫婦の会話・健康な考え方　　認知行動療法的発想法・夫の成長を妻は待つことが大事	●Ｖｏｌ．３２（２００６年７月号）● 　　　　　　　　　　　　　　　ＮＥＷ　　　　８月１１日に発送しました・人っていいなあと思える社会になぁれ・家族・夫婦　　育児期カップルのある調査より・赤ちゃん返りって？・からだが悲鳴をあげている
●Ｖｏｌ．２８（２００６年３月号）● 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　４月７日に発送しました・どりいむ写真館　　ランプの宿　　金沢城公園・兼六園・夫婦　　それぞれの今を少し立ち止まって　　ふりかえることの大切さ・どりいむお花見会２００６　　引地台公園・お便り　　それでいいんだよ　　すごくよくやってるよ・塩分の気になる方に　　ちょっと塩分の工夫あれこれ・対人関係をよくするために　　人づきあいのスキル・習い事　　どうしてそんなに小さいときに・・・・トータルケアのいろいろなかたち　　一時預かりでかかわりをもった方　　との継続的なおつきあい ※増ページ全１２ページ	●Ｖｏｌ．２９（２００６年４月号）● 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　５月１１日に発送しました・困ったときに備えることの大切さ・看病・介護をしてみて思ったこと・喜怒哀楽　　豊かな感情表現のために　　思いやりのこころ・しつけは何歳から？　　１，２歳児の発達の過程・家族，夫婦っていいなあ　　パパも参加，ファミリービクス　　みんなで語ろうinかなざわ ※増ページ全１２ページ	●Ｖｏｌ．３０（２００６年５月号）● 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　６月５日に発送しました・家庭における夫の存在・夫・父としての成長　　男性のアイデンティティの確立・電車での出来事
●Ｖｏｌ．２５（２００５年１２月号）● 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１２月３０日に発送しました・パパはマイナス50点・生きた情報をお伝えしています・乳幼児の育児に関するエビデンス・食生活に関するエビデンス・健康でいるための生活習慣とは・禁煙・お便り紹介・妊婦への魚介類の摂取と　　水銀に関する情報 ※増ページ全１２ページ	●Ｖｏｌ．２６（２００６年１月号）● 　　　　　　　　　　　　　　　２月６日に発送しました・２歳児のちょっと気になる行動について　　Ａさんからのお手紙をもとに・Ａさんとの関わりを通して私が感じたこと　　その行動と対応について・私の秘密　　私の癖，それは爪を噛むことです　　ときどきむしることもあります・子どもの成長・発達。家族の成長・発達　　夫婦ってなに？　　　夫は取り残されないように　　夜泣きについて・親になるということ　　自分の育児，不妊治療と　　　少子化対策は別のモノです・いきいきとした自分，輝く自分を取り戻そう　　こころのエクササイズ・どりいむの家族支援　　活動を紹介します・初心に帰った一日でした　　助産師学校同窓会に出席して　　受け持ちさんともお会いしました ※増ページ全１２ページ	●Ｖｏｌ．２７（２００６年２月号）● 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　３月６日に発送しました・２歳児のちょっと気になる行動について　　読者からのお手紙，メール・姿勢　　フィジカルコンディショニング・私の話しを聞いてよ　　夫婦の会話，家族の会話　　人間関係の基本　　コミュニケーションについて・置いてけぼり　　夫婦ってなに？　　　置いてけぼりにしないで，させないで・タッチケア　　身体接触の科学的根拠・自分の身体を知ろう　　セルフチェックのススメ ※増ページ全１２ページ
●Ｖｏｌ．２２（２００５年９月号）● 　　　　１０月１日に発送しました・幸せのシャワー　　　　　いつまでも幸せな夫婦っていいなあ・コミュニケーションについて考える　　夫婦の会話より・ユキノシタって知ってますか？　　どりいむでも大活躍・母乳育児　　私が母乳について思うこと・待つことが大事　　先に「種」を撒かないで・コラム　　熱海の海岸散歩して・また新学期が始まりました　　ありがとう節ちゃん　　ありがとう修ちゃん・子育て支援策を考える　　総選挙を終えて・素敵なイラストが出来上がりました　　どりいむの窓全面に貼りました ※増ページ全１２ページ	●Ｖｏｌ．２３（２００５年１０月号）● 　　　　１０月２８日に発送しました・トータルライフケアサポート・リポート　　　　　産前教室　　分娩時寄り沿いケア　　マタニティサロン　　夫のサロン・発達について思うこと　　　　乳幼児期の発達課題について・不妊カウンセリング　　「ウマネーゼ」って知ってますか・投稿　　主婦うつ・面白い本を紹介します　　子どもの脳は「肌」にある ※増ページ全１２ページ	●Ｖｏｌ．２４（２００５年１１月号）● 　　　　１２月４日に発送しました・おなかの中からはじめる子育て　　・夫婦間のコミュニケーション・じゃがいもほりに行ってきました・どりいむ1周年記念イベント・私たち夫婦と語り合った人たち・お便り紹介　母乳育児トータルサポート　　を終えたK夫妻からのお便り　離乳食教室のIさんからのお便り・私たちの楽しい一日 ※増ページ全１２ページ
●Ｖｏｌ．１９（２００５年６月号）● 　　　　７月１日に発送しました・巻頭特集　　　　　タッチケア１０周年記念講演・学びのとき　　　　日本不妊カウンセリング学会　　〃養成講座　　大学院生活より・街で見かける風景　　最近の大人は．．．・不妊カウンセリング　　相談センターについて・ちょっとひとこと　　医療職の方に言いたいこと・ちょっとみんなで考えましょう　　夜泣きと子育て　　泣くと睡眠・リハビリ底筋体操・介護の現場から　　石川県の介護支援専門員から（５）・健康・医療を考える　　老人介護について ※増ページ全１２ページ	●Ｖｏｌ．２０（２００５年７月号）● 　　　　７月３０日に発送しました・巻頭特集　　　　　ある日の夫婦の会話より・夫婦間コミュニケーションについて　　　　きっと分かり合える・夫婦で夫婦カウンセリングを行う意味　　私たち夫婦のカウンセリング・どりいむ夏祭り　　７月９日の開催レポート・みんなで考えてみませんか？　　医療職と子育てについて　　多くの方からのお便りで考えましょう・お便りありがとう　　うれしいお便りを紹介します・お菓子もありがとう　　とっても美味しいお菓子を戴きました・介護の現場から　　石川県の介護支援専門員から（６）・子どもの行動を観察すると　　多くの学びの発見 ※増ページ全１２ページ	●Ｖｏｌ．２１（２００５年８月号）● 　　　　８月３０日に発送しました・巻頭特集　　　　　どりいむストーリー　　～どりいむの活用の一例が　　　　載っています・こころとからだのプログラム　　　　小林登先生による　　　　エモーショナルサポートの教え・子どもの生と死を考える　　児童虐待の死亡事例より考える・夫婦，家族っていいなあ　　今年の夏祭り，夫婦で語ろうレポート・卒乳　　卒乳についてのやりとり・サロンのお知らせ　　助産師張ヶ谷さんを紹介します・食　　どりいむでは食事会を開催しています　　食，食行動について考えましょう・健康と医療を考える　　むくみについて・相手の気持ちになって考えよう　　なななか難しいものです ※増ページ全１２ページ
●Ｖｏｌ．１６（２００５年３月号）● 　　　　３月３０日に発送しました・巻頭特集　　　　　私たち夫婦の会話より　　夫は妻のカウンセラー、　　　　妻は夫のカウンセラー・今月の話題　　　　よい子を育てる条件を考える　　親子コミュニケーション　　　　スキルアップセミナー・不妊カウンセリング　　私って不妊症？・ちょっとひとこと　　がんばれ、がんばる・ブレストケア　　ミニウオーク＆ランに参加して・夫婦で語ろう　　笑いあり、涙ありの感動の会でした・介護の現場から　　石川県の介護支援専門員から（３）・健康・医療を考える　　緊急医療について・コラム　　今になってきづいたこと ※増ページ全１２ページ	●Ｖｏｌ．１７（２００５年４月号）● 　　　　４月３０日に発送しました・巻頭特集　　　　　新年度を迎えて　　どりいむの新しい展開・セミナに参加して　　　　私たちはなぜ生まれてきたか　　飯田史彦氏の講演より・妊娠と出産　　これから妊娠・出産を迎えるお二人へ・食を考える　　食事をゆっくり食べるということ・夫婦で語ろう　　お花見を実施　　夫婦で集いました（東京・立川）・ママビクス＆ベビービクス　　４月の体験イベントのレポート　　大好評の教室でした。・うさぎとかめ　　あなたも自分の人生を　　振り返ってみませんか・コラム　　新しい仲間（？）の紹介です。 ※増ページ全１２ページ	●Ｖｏｌ．１８（２００５年５月号）● 　　　　５月３０日に発送しました・巻頭特集　　　　　健康で生き生きとした人生を　　大学院での学びを皆さまに・不妊カウンセリング　　私たちに子どもがいないと思うとき・ちょっとひとこと　　がんばれ、がんばる・夫婦で語ろう　　ｉｎ箱根のレポートです。　　私たちが夫婦で語ろうを開催するわけ・さろん・どりいむ便り　　５月よりいろいろな教室を開催しています・やまちゃんがひとりでやってきた　　大親友のやまちゃん上京の旅・介護の現場から　　石川県の介護支援専門員から（４）・健康・医療を考える　　信頼できる先生について　　自分の健康は自分で ※増ページ全１２ページ
●Ｖｏｌ．１３（２００４年１２月号）● 　　　　１２月２８日に発送しました・年末特集　　　　　ニュースレター創刊１周年記念　　割田助産院の活動について・今月の話題　　　　子ども・子育て応援プラン・特集　　バランス　　夫婦、家族・夫婦で語ろう　　11/27-28石川・金沢市　　12/19-20横浜・青葉区・一緒に学びませんか　　一般不妊治療（排卵誘発剤）・子育て　　ママ友クリスマス会に参加して　　今年最後の子育てサロン・どりいむのクリスマス　　楽しかったクリスマスパーティ・リハビリテーション　　「アンチェイジング」・健康・医療を考える　　流行ってますウィルス性胃腸炎・那須塩原のたび　　旅先でであった暖かい・・・・コラム　　思い通りにならないこと　　それが当たり前 ※大増ページ全１６ページ	●Ｖｏｌ．１４（２００５年１月号）● 　　　　１月２８日に発送しました・今月の話題　　　　子ども・子育て応援プラン（２）・特集　　価値観　　社会のルールっていつ教えるの？　　コミュニケーション　　思いやり・風邪の予防と対策　　特性葛湯のご紹介・一緒に学びませんか　　一般不妊治療（人工授精）・子育て　　せつこから皆さんへのエール・生活リズム　　お子さまの生活リズム・リハビリテーション　　「緊張型頭痛」・介護の現場から　　石川県の介護支援専門員から・健康・医療を考える　　医師とのかかわり　　～どりいむのこだわり～ ※増ページ全１２ページ	●Ｖｏｌ．１５（２００５年２月号）● 　　２月２５日に発送しました・今月の言葉　　　　ときには立ち止まって考えること、　　　学ぶこと、　　　　そういう時間を持つことが大事今月の話題　　　異文化に触れて　　　～普通が普通でないとき～・一緒にまなびませんか　　一般不妊治療（卵巣過剰刺激症候群）・子育て　　特集１　　　ワーキングマザーの子育て話　　特集２　　　子育て、その喜びのとき　　特集３　　　お誕生会に招かれて・介護の現場から　　石川県の介護支援専門員から（２）・男性だって言いたいことがある　　不妊治療について　　子育てについて　　家族について ※増ページ全１２ページ
●Ｖｏｌ．１０（２００４年９月号）● ・今月の話題　　　　おとことおんな、夫婦って面白い　　夫も恥ずかしがらずに育児に参加を・不妊治療／不妊カウンセラー　　遺伝・一緒に学びませんか　　不妊症の６大検査（頸管粘液検査）・子育て　　だっこ　　離乳食　　おもちゃの取り合い子　　ばっかり食べ・アロマテラピー　　ジャスミン・リハビリテーション　　日常生活のストレッチ・ハロウィーン特集　　かぼちゃ料理３点・健康・医療を考える　　麻疹、おたふくかぜ、水疱瘡・どりいむ通信　　さろん・どりいむ・それぞれのカラー　　人それぞれのカラーを大事に ※増ページ全１２ページ	●Ｖｏｌ．１１（２００４年１０月号）● ・今月の話題　　　　子ども虐待について　　－子どもの虐待防止指導を終えて－・不妊治療／不妊カウンセラー　　第１５回不妊カウンセラー・　　体外受精コーディネータ養成講座　　を終えて・一緒に学びませんか　　不妊症の６大検査（ヒューナーテスト）・みんなで考えよう　　生きがい・妊娠、出産、子育て　　二人の方から投稿いただきました・コラム　お便り　　前号の抱っこについてのお便り・タッチケア　　戸塚でのタッチケアを紹介します・リハビリテーション　　「ねる」・アロマテラピー　　ハーブティ２種・ハロウィーン特集　　かぼちゃ料理３点・健康・医療を考える　　セルフエフィカシー・どりいむ通信　　さろん・どりいむ１０月１１日オープン・はからめ　　葉から芽 ※大増ページ全１６ページ	●Ｖｏｌ．１２（２００４年１１月号）● ・今月の話題　　　　人体の不思議展レポート・特集　　夫婦、家族について　　家族、老後について・一緒に学びませんか　　一般不妊治療（超音波検査）・依存　　渡辺登先生の講演より・最高のパフォーマンスを　　行ってきましたアレグリア２・乳腺炎について　　３名の方の貴重な体験を皆さまに・リハビリテーション　　「頭痛」・アロマテラピー　　ゼラニウム・健康・医療を考える　　インフルエンザの予防接種・コラム　　毎日の通勤風景より ※大増ページ全１６ページ
●Ｖｏｌ．７（２００４年６月号）● ・今月の話題　　　　老後、老人介護を考える・不妊治療／不妊カウンセラー　　不妊治療、現場への問題提起・一緒に学びませんか　　不妊症の６大検査（基礎体温の検査）・みんなで考えよう．．．　　普通「普通って何ですか?」・ベビーマッサージ（タッチケア）　　サークル紹介／新百合ヶ丘・子育て支援　　横浜子育てサポートシステム・アロマテラピー　　ラベンダー・ストレッチをしてリラクゼーション・健康・医療を考える　　私とリハビリ　　初めて受けた主婦検診　　医療従事者の方にお願い　　生きがい ※増ページ全１２ページ	●Ｖｏｌ．８（２００４年７月号）● ・今月の話題　　　　DV - ドメスティックバイオレンス - 　　街角ウオッチ～電車のなかでの風景～・不妊治療／不妊カウンセラー　　今、そして出産、将来への思い　　～ある不妊治療経験者の出産～・一緒に学びませんか　　不妊症の６大検査（一般精液検査）・みんなで考えよう．．．　　長崎県佐世保の小学6年生殺傷事件・ベビーマッサージ（タッチケア）　　サークル紹介／大船・アロマテラピー　　ハーブを使ったお料理2品・健康・医療を考える　　リハビリテーション ※増ページ全１２ページ	●Ｖｏｌ．９（２００４年８月号）● ・今月の話題　　　　からだ博レポート・一緒に学びませんか　　不妊症の６大検査（子宮卵管造影）・みんなで考えよう．．．　　皆さんの健康への取り組み・子育て　　子、育て！！・イベントレポート　　「夫婦で語ろう」　石川県開催レポート・リハビリテーション　　りらっくす・子育てサポート　　預かり日記・腰痛について　　産後の腰痛と日常生活へのアドバイス・健康・医療を考える　　トータルライフケアサポート　　”どりいむ”の新たな取り組み ※増ページ全１２ページ
●Ｖｏｌ．４（２００４年３月号）● ・今月の話題　　　　私の参加したセミナより　　～日本家族計画協会　　～日本不妊カウンセリング学会・不妊治療／不妊カウンセラー　　不妊治療で妊娠された　　　　kさんへのインタビュウ・一緒に学びませんか　　精子と卵子がめぐり合い、　　　　受精し着床するまで・思春期相談　　性教育の新しい課題を提供する　　～北村邦夫先生の講演を聞いて・子育て支援　　子供が輝くとき　　～後藤和文先生の講演を聞いて・マタニティビクス　　妊娠中の姿勢と散歩について・アロマテラピー　　女性の健康によい韓国料理（寄稿）・健康・医療を考える　　患者、家族を交えた医療者との　　カンファレンスの必要性 ※増ページ全１２ページ	●Ｖｏｌ．５（２００４年４月号）● ・今月の話題　　　　乳がんを知る第一歩　　～第３回ミニウオーク＆　　　ランフォーブレストケアに参加して・不妊治療／不妊カウンセラー　　不妊治療の終焉と養子縁組について・一緒に学びませんか　　ホルモンの変化子育て支援　　乳腺炎について　　直母困難って？？・私の本棚　　あなたの心を励ます処方箋・アロマテラピー　　私のリラックス・健康・医療を考える　　自ら望む医療を受けるために　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ※増ページ全１２ページ	●Ｖｏｌ．６（２００４年５月号）● ・今月の話題　　　　相談業務に携わって・不妊治療／不妊カウンセラー　　それぞれの不妊治療について　　～不妊治療を経験された方の投稿より・一緒に学びませんか　　不妊症・不妊治療とは・みんなで考えよう．．．　　アダルトビデオ　　～女がわからない男のこと・子育て支援　　由美子さん、久瑠美ちゃんに　　　たくさん学ばせてもらった　　結婚、そして出産　　　子育てと家族生活について・アロマテラピー　　風邪をひいて困ったとき　　席、喉の痛みの特効薬・健康・医療を考える　　やっと見つけたホームドクター ※増ページ全１２ページ
●Ｖｏｌ．１（２００３年１２月号）● ・今月の話題　　　　インフルエンザ対策・不妊治療／不妊カウンセラー　　第１３回不妊カウンセラー・　　体外受精コーディネーター養成講座より・一緒に学びませんか　　卵子のできるまで・子育て支援　　乳幼児の事故予防について・アロマテラピー　　どりいむが提供する　　アロマテラピートリートメント・マタニティビクス／妊婦体操　　妊婦体操の取り組み・健康・医療を考える　　インフォームドコンセント	●Ｖｏｌ．２（２００４年１月号）● ・今月の話題　　　　血液検査結果の見方・不妊治療／不妊カウンセラー　　不妊カウンセリングの必要性を感じたとき　　　　～自らの不妊治療体験記より～・一緒に学びませんか　　自分のからだのリズムをつかもう　　～基礎体温～・子育て支援　　子育ての楽しさ（寄稿）・アロマテラピー　　一緒にお茶を（寄稿）・マタニティビクス／妊婦体操　　妊娠中の運動（寄稿）・健康・医療を考える　　分娩時、分娩前の不安を取り除く　　～ソフロロジー分娩教育～　　医者とうまくつき合うには	●Ｖｏｌ．３（２００４年２月号）● ・今月の話題　　　　乳がんの予防について・子育て支援　　不登校を考える・インタビュウ・不妊治療／不妊カウンセラー　　性機能障害について・一緒に学びませんか　　精子が作られ、射精され、　　　卵子とめぐり合い、受精するまで・割田助産院の取り組み　　セカンドオピニオンとＥＢＭ・更年期について　　女性だけでなく男性もお読みください・アロマテラピー　　一緒にお茶を（寄稿）・健康・医療を考える　　医療者にどのように患者、　　　　家族の思いを伝えるか ※増ページ全１２ページ

■季節の話題■ 日ごろの健康管理など知っておくと助かる情報を、毎月テーマを決めて分かりやすく解説しています。たとえば．．．皆さん、インフルエンザと風邪の違いを知ってますか？予防には確かな知識が必要です。また、血液検査の結果の見方など、これまで見過ごしていたことを思い出すきっかけになると思います。 ■不妊治療／不妊カウンセラー■ “どりいむ”を運営している私たち夫婦は、４年間不妊治療（高度生殖補助医療）を受けましたが子供には恵まれませんでした。私たちはその後、日本不妊カウンセリング学会の認定を受け夫婦で不妊カウンセラーの資格を習得いたしました。私たちが治療で感じたこと、考えさせられたこと、カウンセラーの資格を取ろうとしたことなど、きっと、今不妊治療をされている方、しようと考えている方、悩んでいる方々にはとても参考になると思います。 ■一緒に学びませんか■ 毎月テーマを決めてからだのメカニズムの偉大さを感じていけたら良いかなあと思いこのコーナーを設けました。不妊治療に必要な知識を分かりやすく解説します。このコーナーでは、皆さんから掲載して欲しいテーマも募集いたします。 ■みんなで考えよう■ 皆さんへアンケートをとったり、皆さんへ問題を投げかけて、その回収を行った結果を掲載します。 ■子育て支援■ 近くに住む方の子育てに協力できることがないかと思い、夫婦揃って横浜子育てシステムの提供会員（就学前のお子さんを自宅または、その方のおうちで預かる）になりました。このコーナーでは活動を通して感じたことや、講習会で学んだことを分かりやすく解説します。またこのコーナーでは実際の子育ての経験者の方にも寄稿していただいています。先輩の生の声はきっと参考になると思います。 ■アロマテラピー■ 今あなたは、｢自然な自分｣で毎日を送っていらっしゃいますか？　｢自然な自分｣でいる事は、身体と心のリズムが整っていることを表しています。アロマテラピーの香りの効果は、積極的な自分自身の快適性（自然な自分）の向上を目指しています。あなたの好きな植物の香りでリラクゼーションして見ませんか。アロマに関するいろいろな取り組みを紹介しています。貴重な専門家の声も掲載しています。【"どりいむ" が提供するアロマテラピートリートメント】１．コンサルテーション　・お客様のコンディションや香りの好みをお伺いします２．オイルブレンド　・お客様にあったブレンドをご一緒にお選びします３．トリートメント　・植物油・エッセンシャルオイルを使用しやさしいタッチでトリートメントします４．ホームケアアドバイザー＆ハーブティサービス　・香りをお客様の生活に取り入れませんか　・香りのお茶でゆったりとした時間を過ごしませんか ■マタニティービクス･妊婦体操■ 私は、病院で妊婦外来や病棟でのお産に携わってた頃、妊婦さんの運動不足や過剰栄養が肥満、糖尿病、妊娠中毒症などの合併症の発症や分娩時の疲労、分娩時間の延長などに影響を与えているのではないかと思い、運動の必要性を痛感していました。その後もいろいろな講習会に参加し、資格取得の取得や知識向上に努めました。このコーナーでは、現在の取り組みと簡単なエクササイズを紹介しています。また、専門の先生にも登場していただき、解説いただいています。 ■健康･医療を考える■ このコーナーは、私たちが日々生活する中で、健康と医療のまつわる出来事を載せるコーナーです。このコーナーでは、皆様の身近な体験を通して感じたこと、または前回の内容に対する意見、感想などを載せていきたいと思います。あなたの体験、意見、感想などをどんどんメールやお手紙などでお聞かせください。その他、企画モノ、特集など随時掲載しています。

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