EMI'S Kitchenホームへ クリームスープ

電子レンジで簡単にホワイトソースができる

材料:4人分

クリームスープ【写真】
  • じゃがいも・・・・3個
  • にんじん・・・・・中1本
  • キャベツ・・・・・1/4個
  • 玉ねぎ・・・・・・1個
  • ソーセージ・・・・8本
  • ブロッコリー・・・1/2株
  • ホールコーン(冷凍)
    ・・・・・・・・・100g

作り方 [調理レベル★★][調理時間45分

  1. じゃがいもを大き目の乱切りにして水にさらします
    玉ねぎを縦に8等分します。
    キャベツを4〜5cm四方のざく切りにします。
    にんじんを大き目の乱切りにします。
    ソーセージを半分に切ります。
  2. 鍋に水600tと1.の野菜とソーセージ、ホールコーン、固形スープ、ローリエを入れて中火で煮ます。
    沸騰したら、弱火にしてあくを取り、20〜30分程度煮込みます。
  3. ホワイトソースを作ります。   
        
    1. 耐熱用のボールにバターと薄力粉を入れ、ラップをせずに電子レンジで30秒程度加熱します。
      (バターが溶けていればOKです)   
    2. バターと小麦粉を木べらでよく混ぜ、なじんだところで牛乳2カップ加え、更によく混ぜます。   
    3. 今度はラップをして電子レンジで4分加熱します。取り出して泡立て器などでよく混ぜます。   
    4. 再びラップをしてレンジで2分加熱し、もう一度、泡だて器で混ぜます。   
    5. 再度、ラップをしてレンジで1分加熱して混ぜます。
      (クリーム上のとろみがつけばOKです)   
    6. 塩・こしょうで味を整えます。   
  4. 2.の鍋に3.ホワイトソースを加えてよく混ぜます。
    ブロッコリーを加え、ひと煮立ちさせ、塩・こしょうで味を調え、によそります。

【参考レシピ】>> ホワイトソースの作り方
 
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