本年も残り少なくなりましたが楽しいレッスンをしていこうと思っています。明るく、楽しく、すずやかな教室にしていきます。皆様のご協力、ご支援にお願いします。

これからもこのHPを中心にご案内していきますが、昨年から補助的にブログを開設しました。ボーンズ・フォア・ライフの記事も載せました。
　http://felkana.blogspot.com/
　ずばり「フェルカナ」グーグルで検索すると最初に出てきます。レッスンの様子など丁寧に案内していくつもりです。ご愛読、そしてご感想などお寄せください。

「入門ワークショップ」受付中・・・あと３名 　12月23日（祝日）午後1時から4時30分 　　

「基礎レッスン神奈川教室」の申し込み受付中。 １２月の予定 　12月13日（日） 1月の予定 　1月11日（休）、31日（日）　 　　



大変申し訳ないのですが、画像処理ができないので、講習会の地図が掲載できません。 フェルカナ・ブログやインターネット等で検索していただくようお願いします。

※ボーンズ・フォア・ライフ講習会・・・

　次回は1月30日に行います


　

　基礎レッスン教室は、レッスンの質を維持するために１０人以内で行っていきます。

　ご希望の方はなるべくお早めに申込みをお願いします。
※最近はフェルデンクライス・メソッドがさまざまな形で紹介され、認知度があがったためか、申込みが多くなっています。

講座の説明など

　ここのところ、フェルデンクライス関係で訪れていただく方が増えているようなので、このページで案内しているものを説明しておきたいと思います。

※基礎レッスン教室（神奈川）
　フェルデンクライスの基礎的なレッスンを丁寧にやっていきます。初心者の方、フェルデンクライス・メソッドのレッスンを一度経験したい方のために最適です。

※入門ワークショップ
　　フェルデンクライス・メソッドの基本的なレッスンを、じっくりとやります。２人の指導者によるレッスンと解説、指導により、このメソッドの良さをわかっていただけたらと思っています。３ヶ月に１回くらいの開催ですが、神奈川教室、1000クラブでフォローしていきます。


※1000クラブ
　フェルデンクライスにこだわらずに、かなり自由に身体調整法や能力向上法などをやっています。会員制です。ただし、呼吸法など一般の方も参加できるものは案内しています。
「身体すくり、心づくり」
　フェルデンクライスをベースに独自の行法を試行中。いきいきと生きるがテーマです。これは有志のみ。　

※ボーン・フォア・ライフ講習会
　著名なトレーナーであるルーシー・アーロンさんが作った「骨の健康」をテーマにしたプログラムであるB・F・L（ボーン・フォア・ライフ）の講習会。フェルデンクライス経験者の受講が多いようですが、もちろん初めての方もOKです。（2ヶ月に1回程度）

※山の会関係・高見を見物
　気楽な山の会の仲間内の案内など。フェルデンクライスとは直接関係ありません。