ＦＯＸは毎週木曜日と土曜日に練習しています。

活動曜日：毎週木曜日
活動時間：１９：３０〜２１：３０
活動場所：松戸市立梨香台小学校体育館（松戸市高塚新田５１２番地）
　　　　　　　門を入って左側です。右側に車を停められます。コートは３面確保できます。
活動内容：基礎打ちをした後、ダブルスのゲーム練習が中心です。
　　　　　　　ゲームというと自信がないという方がいますが、楽しんでできますので安心してください。

活動曜日：土曜日（休みの場合もありますので、練習の有無は活動予定で確認してください）
活動時間：１７：００〜２１：００のうちの２時間
　　　　　　（その週によって違うので活動予定で確認してください）
活動場所：松戸市東部スポーツパーク体育館（松戸市高塚新田４２７番地）
　　　　　　　体育館の前に駐車場があります。
活動内容：その日に集まったメンバーのレベルに合わせた練習が可能です。
　　　　　　　木曜日に比べると少人数ですが、十分楽しめます。初心者の方もお気軽にどうぞ。
　　　　　　　コートは２〜３面です。