東京の山である奥多摩や高尾のハイキング情報・自身の山行記録や写真・意見・日本山岳耐久レース（長谷川杯）・パソコン・カメラなどについて発信しています。 （）

★★★　最新更新情報＆お知らせ．．．とか　★★★ 昨今の冷え込みで腰痛が悪化しております(2009/01/01) パソコンとカメラの話2009で去年のまとめ(2009/01/01) 青梅マラソン　2009年第43回大会のページを追加。たいしたこと書いていません。(2009/02/08) 青梅マラソン　2009年第43回大会のページに当日分を追加。(2009/02/17) 長谷川杯2009年 第17回大会のページを追加。(2009/06/03) 20年ぶりに神奈川県民になる。引越のごたごたで遊ぶヒマなしでした。(2009/11/01)

おことわり 日本山岳耐久レースについては私の体験記です。タイムどころか完走も危ないヘタレランナーです。 いろいろな体験記を見るとかなりりっぱなので、私のような敗北者の体験記もあってもいいかな？とも思います。どうでしょ？。 「奥多摩ハイキング」は基本的に私の主観に重点を置いています。あまりガイド的にならないように気をつけています。 この「奥多摩ハイキング」はフレームを使っています。各ページを単独で読み込んだ場合、他のペ−ジへ移動できませんので正式なアドレスである"http://homepage3.nifty.com/fujimaru-k/"を読み込んでください。

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著作　藤丸 聖