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ロミロミ・サーモンの作り方

ハワイ風サラダ、ロミロミ・サーモンの作り方をご紹介。
ロミロミ・サーモンは、生の鮭を使ったハワイ風のサラダ。
 ちなみに、「ロミロミ」とは、「もむ」という意味だ。
ちょうど、日本でいう「酢の物」という感じだから、日本人の口にも合うだろう。

材 料   塩鮭(生鮭)  トマト  長ねぎ  玉ねぎ  酢
       ※好みで量は変えられるが、トマトは多めの方がおいしい。

作り方

  1 
材料をカットする。
    野菜を食べやすい大きさになるように、サイの目に切る。
    ただし、トマトは小さく切ると形がくずれやすいので、少し大きめにカット。
   

  2 
サーモンを入れる。
    野菜をボウルに入れておき、鮭も同じようにサイの目にカットする。


  3 
酢を混ぜる。
    野菜と鮭を入れたあと、酢を混ぜる。
    酢の量は、好みで足していく。
    全体に味がなじむようにする。


  4 
もむ。
    ボウルの中でよくもむ。
    材料がかたよらないようにもむ。
    だいたいの柔らかさになったら、おしまい。
 

  5 
冷やす。
    混ぜ終わったら、よく味をなじませるために、一番冷蔵庫で寝かせるとよい。
    

  6 
盛りつけて、できあがり。
    次の日、野菜から水分が出るので、これをしぼる。
    盛りつけて、できあがり。


ぜひ、お試しください。
好みで醤油を使う方法もありますね。


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