Subject: 吊り輪の車輪
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From: コウコ

吊り輪で車輪の練習をしてるのですがどうしても倒立までいけません。
倒立からは下ろして倒立までいけるのですが肘が曲がってしまいます。
なんでできないんでしょうか？
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From: gaku

基本は、まずひたすら靴or重りをつけてスイングをしてください。
時間はかかるかもしれませんがこれが一番確実です！
やってればスイングの抜きと　アフリの位置を把握出来るので。
必ず倒立近くまで上がってきます。
そしたら、上から落として見ましょう。