鍋のイラスト

タイトル画
アンチョビメニュウ A
「ナスとアンチョビのパスタ」
最終更新日:02.10.12

●キムチ 
●お弁当 
●パスタ 
●お菓子 
●食パン 
●アンチョビ@

●アンチョビA
●にら

このレシピは
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材料
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一人暮らしで重宝する品「アンチョビ」を使ったレシピのパート2です★スーパーなどで買ったチューブのアンチョビペーストとナスを使ったパスタ。まさにイタリアンと和のコラボレーション! 1.アンチョビ----適量
2.パスタ----1束
3.ナス----お好みの量
4.ベーコン----適量
5.玉葱----適量
6.しょうが・しょうゆ----適量
7.オリーブオイル----適量
作り方
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野菜イラスト(1)ナスは縦4等分に切り幅1cm位に切り、ベーコン・玉葱を刻む。

(2)フライパンにたっぷりのオリーブオイルに玉葱・ベーコン・ナスの順番に炒める。

(3)火が通ったらガーリック・アンチョビ(ペースト)・しょうが・しょうゆを少々加え炒め茹でたパスタをからめ、できあがり。
作り方のコツ
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鍋つかみイラスト〜ナスとアンチョビパスタの応用編(簡単つまみ)〜

★ナスのアンチョビ炒め★
(1)ナスは縦4等分に切り幅1cm強に切る。
(2)フライパンにたっぷりのオリーブオイルにガーリック・アンチョビ(ペースト)しょうがを香りたたせナスを炒めブラックペッパーをふる。
(3)簡単だけど結構イケてるつまみの出来上がり!

★簡単サラダ★
(1)ジャガイモ・にんじんは小さめの角切りにして塩茹でする。
(2)ボウルにマヨネーズ・フレンチドレッシング(なければどちらか)にアンチョビ(ペースト)こしょう少々を混ぜ合わせ野菜を加え混ぜる。
(3)あればきゅうりや茹でたブロッコリーを加えると彩りもよくGOOD!

●キムチ  ●お弁当   ●パスタ   ●お菓子  ●食パン

●アンチョビ@ ●アンチョビA ●ニラ

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