歩いた日	コース概要	所要時間	難儀さ	駅	分類
2008年06月15日	伊勢原からあやめの里、田園をめぐって門沢橋まで	2時間15分 13100歩 9km		発：伊勢原駅
2007年09月26日	震生湖から渋沢丘陵	2時間30分 13100歩 7km		発：秦野駅 着：渋沢駅
2007年09月02日	小田急線足柄駅から小田原市いこいの森へ	3時間20分 17400歩 10km		発：足柄駅 着：小田原駅
2007年06月23日	境川を下る、その４（最終回）	2時間30分 11500歩 8km		発：藤沢駅
2007年06月15日	境川を下る、その３	2時間30分 14800歩 10km		発：湘南台駅 着：藤沢駅
2007年05月19日	境川を下る、その２	3時間20分 19000歩 11km		発：大和駅 着：湘南台駅
2007年05月03日	境川を下る、その１	3時間15分 19100歩		発：町田駅 着：大和駅
2007年04月30日	小山田緑地へ	3時間10分 12600歩		発：多摩線唐木田駅
2007年04月01日	桜ヶ丘駅から引地川の千本桜、常泉寺	1時間40分 07000歩		発：桜ヶ丘駅 着：高座渋谷駅
2007年03月17日	相模大野からこもれびの森へ	2時間30分		発着：相模大野駅
2007年03月03日	海老名から本厚木へ	1時間50分 08600歩		発：海老名駅 着：本厚木駅
2007年02月17日	玉川学園前駅から土橋谷戸、かしの木山自然公園へ	2時間30分 10300歩		発着：玉川学園前駅
2007年01月28日	(ショートコース)梅が丘、豪徳寺	1時間 03100歩		発：梅が丘駅
2007年01月28日	(ショートコース)仙川から小田急線へ	1時間30分 05200歩		着：喜多見駅
2007年01月07日	代々木公園からオペラシティへ	1時間40分		発：代々木八幡駅
2006年12月23日	麻生区黒川の谷戸から雑木林へ	1時間50分		発着：多摩線黒川駅
2006年12月10日	新松田からあじさいの里、酒匂川へ	1時間40分		発：新松田駅 着：開成駅
2006年11月18日	渋沢、里から丘陵へ	2時間30分		発着：渋沢駅
2006年11月11日	烏山川緑道から蘆花恒春園へ	2時間		発：経堂駅
2006年10月21日	大和、泉の森からふれあいの森へ	2時間30分		発：鶴間駅 着：大和駅
2006年09月23日	県立座間谷戸山公園	2時間		発着：座間駅
2006年09月16日	相模原麻溝公園と相模原公園へ	2時間30分		発：相模大野駅