過去の日記（目次）
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今月の日記
2001年3月1日(木)
寝不足の疲れ？ローラー台をまた休む。
帰宅時に近所のＺ店に夜。天白区の某エリートＫ様に会う。しばし歓談。ＧＴのシクロクロスバイクを拝見。値段の割になかなか良さそう。
2001年3月2日(金)
昨日来，喉の調子が悪い。風邪を治したはずなのに。ローラー台をまた休んだ。
早めに帰宅。悪寒がする。また風邪をぶり返したみたいである。39度4分。明後日の耐久レースまでに直したい。早めの就寝。
2001年3月3日(土)
まだ熱が下がらない。今日は，明日の耐久レース前に朝練をしておきたかったが，それどころの体調ではない。残念ながら明日の耐久レースは断念。
夕方，39度8分まで熱が上がる。
2001年3月4日(日)
昨夜から今朝にかけて，たっぷり汗をかいてようやく熱が下がって回復。
2001年3月5日(月)
ローラー台休み。
2001年3月6日(火)
まだ本調子ではなく，ローラー台休み。
帰りに近所のＺ店に寄ってチューブを購入して帰る。大垣レーシングの人が顔を出していた。稲沢から「ちょっと」足を伸ばしらしい。
2001年3月7日(水)
ローラー台に乗ろうと思って起きたが，調子がいまいち。また休んだ。
2001年3月10日(土)
まだ咳が収まらず，ローラー台は休み。
2001年3月11日(日)
良い天気だけど，休日出勤。
2001年3月13日(火)
まだローラー台は休み。引っ越し業者見積もり等のために自転車を片づける。
2001年3月14日(水)
引っ越し業者に見積もり依頼。自転車のせいでトラックが１台増える。
2001年3月15日(木)
まだローラー台は片づけたまま。咳もまだ残っている。
2001年3月16日(金)
それにしても最近は日記の話題無し。引っ越しの準備＋懸案の仕事があってなかなかその気にならないのが現状。とは言いながら，最近，機動戦士ガンダムのDVD３巻を買って，密かに鑑賞中。
2001年3月17日(土)
今日もローラー台は休み。今日も休日出勤。引っ越しまで自転車に乗る暇があるであろうか。
2001年3月18日(日)
久々のローラー台45分。本当に軽めに流した。体重60.0kg。体脂肪率15.0%。体重は思ったより増えていなかった。
2001年3月19日(月)
ローラー台は休み。
2001年3月20日(火)
朝練を，とも思ったが，そこまでの気力なくローラー台。今日は前回より重いギアを踏んで心拍を180台まで上げてみた。
近所の人の自転車のパンク修理。とげのような物が刺さってのパンクだったが，全然別の場所にもう１カ所穴が開いていたのは誤算だった。
休日出勤後，PACIFIC-16いじり。
2001年3月21日(水)
ローラー台は休み。
2001年3月22日(木)
ローラー台45分。今日は少々踏み込んでみた。体重60.2kg。体脂肪率14.0%。
2001年3月23日(金)
ローラー台は休み。なかなか連続で乗れない体になった。
夜，週末に備えてSPOXの振れ取り＋タイヤをミシュランのシクロクロス用→パナのストラディアス26cに交換して，ロードバイクに履かせる。タイヤが太くて，ブレーキのワイヤーをアジャスターを回して緩めないとはまらなかった。
2001年3月24日(土)
久々の青少年公園。チームで知多練を開催していたが，リハビリ中の身には辛そうなのでマイペースで走る方を選んだ。そこそこ心拍を上げたが，暖かさに油断して走ったところ，膝を痛めて７周目で敗退。体重59.6kg。体脂肪率14.5%。
帰宅後，女房と自転車で街に出たら，膝が痛くて辛かった。
2001年3月25日(日)
膝痛でローラー台は休み(T_T)。
休日出勤後，夜はチームの飲み会。転勤前に送別会だった。餞別の品ももらう。
2001年3月26(月)
朝，頭が重い。膝痛も残っているのでローラー台は休み。
2001年3月27日(火)
ローラー台45分。若干膝に違和感が残っていたので，軽めに終える。体重59.8kg。体脂肪率15.5%。
2001年3月28(水)
ローラー台は休み。
気分を変えて，シクロクロスバイクにSPOX＋パナのストラディアス26cの組み合わせで通勤。自転車屋に行きたいが，残務整理でなかなか寄る暇がない。
2001年3月29日(木)
軽めのローラー台45分。体重60.4kg。体脂肪率16.0%。最近体脂肪率の増加が目に付く。
2001年3月30(金)
ローラー台は休み。１日おきでしか自転車に乗れなくなった。
近所の自転車屋Ｚ店に顔を出す。引っ越しまでの日程を考えるとこれが最後か。5月6日のオレンジの申込書をもらう。
2001年3月31日(土)
名古屋で最後のローラー台。長目に68分。体重59.8kg。体脂肪率15.0%。やはり体脂肪率は重目。
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