*塩焼豆腐*

[ 材料 ]

 

 

木綿豆腐

100g

適宜


 <作り方>

  1. 木綿豆腐はふきん(またはペーパー)にくるんで重しをして水気を切る(30分ぐらい)。 
  2. 1の豆腐を1cm の厚さに切り、指で塩をぬりつける(2〜3分おく)。
  3. 魚焼きのグリルまたはオーブンにホイルを敷き、その上に豆腐を並べて中火で焼く。きつね色になるまで両面を焼く。


「炎症性腸疾患ケアマニュアル」より転載
医学書院 p.166,1997