*桃スープのデザート*Zuppa di posche alla Estate

[材料:約2人分]

桃(スープ用)

200 g

少々

 (デコレーション用)

50 g

リキュール

少々

飲むヨーグルト(加糖)

110 cc

ミント

1枚

レモン

1/2個


 <作り方>

  1. 桃(200 g)は皮と種を取り除きます。
  2. 桃(50 g)は5mmぐらいのスライスにし、レモン汁を振りかけます。
  3. ミキサーに(1)・ヨーグルト・レモン汁・塩を入れピューレにします。ピューレをボールに移しリキュールを加え味を整え、冷蔵庫で冷やします。

    注:桃に甘味がない場合はフロストシュガー又は缶詰めの桃を加え調節します
     
  4. (2)をスープ皿の中央に盛りつけ、(3)のスープを注ぎ入れミントを飾りつけて出来上がりです。

 

エネルギー

98kcal

たんぱく質

3.0g

脂質

0.7g

食物繊維

1.5g


レシピ提供/社会保険中央総合病院,ひろ薬局