岩雪122ｊｕｎ1987

クライマーのひとこと

現在トレーニングをしていますか？という設問に対して

堀池清次
いいえ。トレーニングの成果を認めないわけではないが、少しぐらいのトレーニングでは驚くほどの効果は得られないし、嫌になってすぐ止めてしまうようなトレーニングならばしないほうがよい。・・・日頃トレーニングしないということより、岩場でふざけ半分に登ってることのほうがはるかに罪が重い。

肉体的なトレーニング以外に、クライミングに有効なトレーニング方法がありますか？

森正弘
優れたクライマーに接する。好ルートを登る。意欲的になるようセルフコントロールする。クライマーらしい生活態度・言動をする。

堀池清次
たとえば腕立ふせをたくさんやって根性を鍛えるという手がないわけではない。うさぎ跳びもいい。

小野巳年男
あったら教えてほしい。

檜谷清
有ると思う。けど私はプロだから簡単に教えるわけにはいきません（？）。