こめんと7Ｇ

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7/29	河又。涼しいし、岩乾いてるし、アプローチもさほどでもない。しかし、なぜか今日は２パーティーだけ。なぜだ？大悟郎が登れない。なぜだ。（ヘタだからどすやん！）
7/26	見ましたか？ラルプデュエズでのアームストロングのロケットダッシュ。後ろのウルリッヒをひょいとふりかえりざまにいきなり２速シフトアップ＆発射！！ちゅどーん！だれも反応できない鮮やかさ。まさしく「死んだフリ」と言われるべくのアームストロング。強し。ところでツール出てる連中の平均体脂肪率って、6％程度らしい。あるときのサイスポの記事で、体脂肪率に関して「シーズンオフの数値なので平均8％程度と高い数値ではあるが・・・」という記述もあったし、最大酸素摂取量でいうと、あのマラソンの瀬古レベルが、ツールでは「中の下」だともいう。安静時心拍数は３０台があたりまえである。かのトニーロミンゲルが休養時、体脂肪率9.5％、平常脈拍数 43～44と、これまで最悪の数値がでた。と、のたもうておる。（この２ヶ月半後、アワーレコードを達成してるのだが・・・・）もっともツールに出てる選手は全員が、（それ用の）トレーニングさえすれば誰もがアワーレコード狙えるだけの選手達だとのことだ。ツールすさまじ。如何に常人離れした人間達(?ニンゲンではナイ？)のレースであることか。（インデュラインの平常心拍数って、33だったけ？？２秒に一回のドックンはまさしく馬か牛か。）
7/24	T&T氏から河又の打診。おお、いくまい、行くまい！５分以上のアプローチは却下と言ってたＴ1氏、どうしちゃったの？ところで河又の現状はいかに？染み出しはないの？だれかおせーて。
7/23	３連休明けのつらい月曜日。通勤途上で、隣のヒトの時計ふと目にとまる。時刻の上にＮＯＷとある。はて、フシギな時計だ。過去と未来形もついてるの？？ -------- あっ、、、わし、逆さからみてるじゃない。ＭＯＮ＝げつようびでひた！
7/22	昼からエナジー。ボルダー。昨日の疲れあり軽め。リード壁も少々。グリグリを初めて使用してみる。操作性は練習が必要。ハングドッグにはよいのだろうが、ワシはやっぱり8環がイチバン・・・
7/21	午前中ガク付き合わせて写真撮影。午後からエナジー。ボルダーに専念。ロング緑□漸く再登。今日は２度続けて登れた。ボルダー復調の兆し？？ --------------- 夜は敷島神社のお祭りへ。３区４区あたりのお祭りとは違い、本町は出店がたくさんでる。神輿かついでまわる祭りとはちと違い、夜店めぐりが楽しい、いわゆる（一般的イメージの？）お祭り。それだけに人出は多区とは比較にならない。
7/20	朝、ショート40Ｋ桶川。暑い！午後からエナジーのつもりだったがすっかり昼寝タイムに突入。昨夜のエナジーボルダーがずっしり効いてる・・夕方みんなで畑に収穫に・・今日の収穫
7/12	今日はツールだ！深夜1：50から。ビデオのリモコンこわれてるので予約録画不能。３倍速で寝る前に録画しっぱなしにするしかない。 -------------- 明日から小川山(^o^)丿今回はなんとしゃぶしゃぶとうなぎ！(^○^)(^o^)丿なんて豪勢なの、、前回といい今回といい。よ～し、のむぞ～、くうぞ～のぼれね～ぞ～。？？
7/9	みけ写真だいぶガンバッてとりためたゾ。２０数枚がみけ写真だ。あと残り５-６枚は涅槃岩の写真である。これは久しぶりにＨＰ更新材料がたまったわけだし、みけページの拡充にうってつけである。なかなか面白いみけのシーンの数々が納められてるハズの１本なのだ。明日プリントナシの現像のみに出そうとフィルムを回収・・・・うっと、、、％＆’（）’＝～～！！！！！やってもたあ・・フィルム入ってない、、こ、こんな失態初めてである。我がＦ2よよよよ。失われし名ショットの数々よさらば。しばらく立ち直れん。
7/8	金氏、Ｍ岡さんと共に涅槃岩。みんな初めて。アプローチ迷う。なんと神戸岩までいってしまった！！マス釣り場があまりに多すぎて煩雑、かつ地図に間違った名で記載されてたりするからだ。（＝いいわけ。ちゃんと研究してこないからだろ。）６本リード。充実。⇒涅槃岩記
7/7	ショート桶川（手前）40ｋジャスト。午前中に帰ろと思い、途中でＢａｃｋ。午後から子連れプール。明日は晴れだ！岩場予定なので今日はお父さんするのだ！ ------------- ツール始まってるのよね、ＴＶどこもやってない。スカパだけ。
7/5	またまたやってもうた。昨日は日本酒の浦霞を飲みながらパソコンの前に。気づくとふとんも敷かず、床にころがってた。意識不明になっちゃったのね。気づいたときは既に目覚まし時間、すっかり朝だった。一日中頭いたい・・・エナジーお休み。とほほ。
7/3	7/7　ツールがスタートする。パンターニも出なけりゃチッポも出ない！！？？ジロではまたまた薬物検査のひと悶着あったようだ。 ------- 今日のエナジー、ボルダーに専念。Ｎｅｗマントル課題にみんなで熱くなる。桜の枝5ｃ+、漸く決め。最強の5ｃ+だ。やっと登れた・・・聡君も、Ｍ本さんもけっこう苦労してた。やっぱり・・・６ａくらい？でも登れちゃうと5ｃ+に感じるからフシギ。（出だしの３手なんだよね、、悪いの。）
7/1	暑い！いったいどーしたんだ、この天気は！せっかくの岩場の予定をボツにしたと思ったらこのありさまだ。衝動的にゲン連れてプールに行ってしまった。市営プールはすごい人出で芋洗い状態だった。どどっと疲れたが３時半からエナジー。同じく子連れプールに行ってきた栗氏来てる。焼けてないのは室内プールでしたね？４時ころ金氏現る。やけに遅い出ですな。聞いたらさっきまで子連れプールだったそうな・・・しかもワシと同じ浦和沼影市営プール、、、、、時間もおんなじやんか。あの流れるプール芋洗いでぐるぐるぐるぐるいっしょに浮かんでいたわけだ。