ヤーコン茶製造用のヤーコン葉は滋養農園にてお買い求めください。

葉の出荷は9月上旬〜11月中旬頃まで
出荷時期以外の月は“予約”になります。
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■@ヤーコン茶の作り方
〜〜生葉を用いて自作のお茶なら信頼性は完璧。美味しく飲む工夫も自在・・!〜〜
雑誌“私の健康”1995年4月号p.220の記載内容。
間引いた軟らかい葉を使う方法。
葉を採取してさっと水洗い。
2〜3日陰干しにする。8月〜9月なら、きれいな緑色
のままで、十分カラカラに乾燥する。
乾燥したら、手でしごいて葉だけを取ります。硬い葉脈は捨てる。
ミキサーにかけます。ヤーコン葉のお茶の出来上がりです。
コーヒースプーンに約2杯、市販のティーバッグに入れ、
お湯を注いで飲みます。
手もみした葉をすり鉢などでさらに細かく抹茶状にし、そのまま
飲めばヤーコン成分が無駄なく摂取できます。
■Aヤーコン茶の作り方
雑誌“健康”1998年7月号p.190の記載内容
ヤーコンの茎を使ったお茶の作り方。
ヤーコンの茎を天日で乾燥させる。
茎をハサミで細かく切る。
ホーロー鍋で約10分ほど弱火で焙煎すると、香ばしい香りがしてくる。
焙煎した後、熱が下がると自然に細かくなりますが、すり鉢でするとさら
に飲みやすくなります。
1リットルの水にヤーコン茶3gが標準の分量です。
沸騰した湯の中にヤーコン茶を入れる。
薄茶色になるまで煮出す。ヤーコン茶の出来上がりです。
ヤーコンにはクロロゲン酸という物質が含まれていて、焙煎時に鉄やアルカリ
と反応するとゆで汁が青く変色します。アルミ鍋やホーロー鍋を使用します。
■Bヤーコン茶の作り方(大量製法)
太い茎も使用します。乾燥機などで強制乾燥してから裁断する。
最初から焙煎をかける方法と、生の状態で一度高温の水蒸気で
蒸してから、乾燥し焙煎をかけるという方法があります。
☆少量製造の場合でも蒸し器で蒸す方法により苦味が緩和します。
〜〜苦味を緩和して飲みましょう〜〜
ヤーコン葉100%(茎部はやや苦味が少ない)のお茶は苦味があります。
他のお茶の葉と混ぜて飲めば苦味が緩和されます。様々に工夫して飲ん
でみてください。


ヤーコン茶の薬効
世界で最も長寿者の多いアンデス地方では、ヤーコン芋やヤーコン茶を常に食べたり飲んだり
しています。北朝鮮では政府の高官達専用にヤーコンが栽培されています。
■利尿作用 ■インシュリン効果 ■美肌の保持 ■血糖値を下げる ■抗酸化物質の除去


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