| 11月29日（月） 10：15〜11：15 |
ジャザサイズはエアロビクス、ヨガ、ピラティス、キックボクシングの動きをフレッシュな曲に合わせた楽しいダンスにしています。 |
| 12月11日（土） 午後1：30開場 午後2：00開演 |
| 合気道 毎週土曜日 子供クラス AM.10:00〜10:50 一般クラス AM.11:00〜12:00 |
問い合わせ先 03-3737-6166 担当者 松本 |
| 毎週 火曜日 13：30〜15：30 |
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| 毎週 月曜日 10：00〜12：00 |
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| ギャラリー橋本会場 毎月 第１、第3日曜日 10:00〜11：30 南品川シルバーセンター会場 毎週 月曜日 PM7:00〜8：30 |
自力整体教室 Topos.Fontanus 自分で自分の体のゆがみ、ちぢみ、ゆるみを整え 自然治癒力を高め、健康な体を作るそれが自力整体 会費：入会金 ￥3000（入会者全員に矢上裕著「自力整体脱力法,CD付き」進呈） 月会費 ￥3000 体験 ￥2000（体験後入会された方は返金） 申し込み：磯辺淑江 Tell&Fax 03-3471-1121or1122 穂積玲子 E-meil:rei.paco@pep.ne.jp
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入会金5,000円