「月刊がん　もっといい日」誌（2004/6/1号）から 　　　　　　　特集　がん体験者に学ぶ生活転換法 ”体験者が語る確かな効果 　　　　　「歩く気功」で再発ガン、末期がんを克服！” 　5000年余の昔から中国に伝わる気功は、姿勢や動き、呼吸の調節によって健康・長寿を保つ自己鍛錬法として親しまれてきた。　千数百種もあるといわれる気功のなかでも、末期がんを宣告された郭林女史が生み出し、自らのがんを克服した郭林新気功は、「歩く気功」「抗がん気功」として、高く評価され、信頼されている。　中国では150万人が体験し、１０万人以上の進行がん、末期がんの方ががんを克服した実績を持ち、日本でも、自分で出来る抗がん対策として、希望の星となっている。　「郭林新気功協会」が主宰する気功教室を訪ね、代表の萬田靖武氏と参加者の皆さんにお話を伺った。 　＊「自分で決心して始める」 それが抗がんの第一歩 　　　　〜〜 　ここは同協会が新宿区早稲田で毎週火曜日の午後に行っている教室「三心会」の会場。　参加者は全員、がんと闘病中で、再発・転移をしている方が大半だが、皆さんとても元気で表情が明るい。　やさしいまなざしで指導をしている先生方も、郭林新気功で進行がんや再発・転移がんを克服し、何年も元気で活躍してきた方たちなのである。 　軽い準備運動を始めてから、郭林新気功の基本である「風呼吸自然行功」を行う1時間15分のプログラムが終了。 　その後の茶話会では参加者の日頃の思いが語られた。　がん体験、郭林新気功との出会い、など、発言の一部を紹介しよう。　　〜〜以下略 　＊がんは酸素に弱い！　＜風呼吸＞で酸素を8倍吸う 　郭林新気功はどのようなものか、どのようにして生まれたのだろうか。　〜〜以下略 　＊「郭林新気功」の基本は　5つのステップ 　＊郭林新気功の3つの心で　自然治癒力を目覚めさせる 　 　＊郭林新気功で　再発・転移がんを克服！ 　夫妻とともに、教室で指導に当たっていた先生方は、治療が難しいといわれるがんや、再発・転移がんを気功によって克服してきた方々だ。　教室終了後、長期間元気で活躍している秘訣や、気功の魅力と効果について改めて伺った。 　〜〜以下略 　「民間療法などを試しましたが、残ったのは気功でした。　入院中なら廊下や待合室でも出来ます。　受動的なものが多いなか、気功は自発的に出来て、自分の努力できるし、これをやっているよ、と納得できる。　リラックス効果で、気持ちにゆとりが出来ます。　仲間と励ましあい、語り合えるのも大きな力になります。　落ち込んでいても始まらない。　自分の持つ自然治癒力は意外と大きいものです。　それを信じて、生きることにつなげて行きましょう。」という先輩のアドバイスは、がんと診断されたばかりの方、再発で悩んでいる方へ勇気を与えてくれるのではないだろうか。

「日経ビジネス」誌（2003/8/18号）から 漢方養生訓　呼吸を意識し、ストレス解消 　1948年、中国で第一線の女流画家として活躍していた郭林は、子宮ガンに侵されていることを知った。40歳の時である。　その後、6回の手術により、子宮の全部と膀胱の一部を摘出したが、既にガンは全身に転移していた。回復の見込みはなかったと言う。 　郭林はガンと闘った。祖父たちから手ほどきを受けていた気功を基礎にして新しい気功療法（郭林新気功）を開発した。現代医学から見捨てられた郭林は、そうして自分の命を救った。その驚異的な効果が中国全土に知れ渡り、郭林新気功のブームが起きた。75歳で生涯を閉じるまで、郭林は自らのガンに挑みながら、新気功を指導し、8,000人に教えた。 　郭林新気功は歩く気功だ。特徴は風呼吸と呼ばれる呼吸法にある。｢シー、シー｣と鼻から息を2回吸って、｢フー｣と鼻から1回息を吐く。この呼吸を歩きながら意識的に繰り返す。歩く動作と組み合わせると、雑念が取り払われて、前向きの考え方が出来るようになる。 　身体が病気になっても、心まで病気になってはいけないのだ。実際、前向きな明るい心でいると、免疫力が高まり、病気が治りやすくなる。 　日本でも白隠禅師（1685〜1768年）が内観で行う呼吸法（腹式呼吸）で、難治の病を克服した。普段私達は無意識に呼吸をしている。その呼吸を時々意識的に行ってみよう。特にストレスが強い時に意識的に行ってみると、心が安らいでくる。呼吸に意識を向けると、とらわれていた心が自由になり、難局を乗り越える勇気がわいてくる。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（堀田宗路＝医学ジャーナリスト）

｢月刊 ウォーキング マガジン｣誌（2002/10/ 1号） 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（2002/11/ 1号）から 発掘！あるくあるく大事典 　　　　”ガンにもうち克つ気功ウォーキング 郭林新気功” 　｛今、日本のガン治療にいちばん必要なものは心のケア｝ 　郭林新気功の教室を開いているのは、萬田靖武さんが主宰する郭林新気功協会です。萬田さんは１５年ほど前からこの気功の普及活動をしています。 　（以下省略：　主に郭林新気功の歴史） 　　　　　　　　　　　　［医学的常識では考えられない 　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　驚異的なガンに対する治癒力］ 　日本のガン治療では、手術、化学療法、放射線の初期治療などの後は、生活指導や心理面の支援がほとんどない状況で、そこに問題があると警告するのが伊丹仁朗先生（倉敷・すばるクリニック院長）です。伊丹先生は1992年、郭林新気功の学術調査で中国に行き、6,000人の闘病者が所属している上海癌症康復倶楽部の協力を得ました。そこで77人の闘病者と主治医に聞き取り調査をすると、そのうちの7人が進行ガンの診断でしたが、見事にガンを克服していました。またあるリーダーは進行性の胃ガンで、ステージ4と診断されましたが、進行が止まっていて、担当医に面談してカルテやレントゲン写真を確認したところ事実だったのです。 　このほかにも、伊丹先生は現代のガン治療の医学的常識では考えられない郭林新気功による治療の症例を確認していて、とくに郭林新気功の”リラクゼーション”の効果に注目しています。 ｢ジョギングは、どうしても緊張感がともないますが、郭林新気功はリラックスして歩いています。心身ともにリラックスした状態で無心に歩くことによって、免疫の働きが良くなるんです。このことはガンではない人にも共通してますから、心身のリラックスはストレスの緩和にいい効果があるんです。｣ 　（以下省略：　5年10年と教室に通い、ガンを克服した人たちの談話） 　　　　　　　［心身ともにリラックスすることで、うつ病も克服できる］ 　郭林新気功の教室に通ってくるガン闘病者は他の部位に転移した人が多く、転移した場合、西洋医学の力もさることながら、免疫の働き、つまり自然治癒力がガンを克服するカギを握っているといわれています。そのために伊丹先生は運動とともに、次のような気持ちで生活すると効果があると助言しています。 「自分が主治医のつもりになって自分の力でガンに向き合うファイティング・スピリッツを持って、前向きに生きることが大切です｣ 　（以下省略：　主に郭林新気功の基本動作）、