牛乳
角食・ジャム
ワンタンスープ
豚肉とナッツのソテー
りんご
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一口メモ
麺屋さんで作ってもらった、生ワンタン。おいしさが光ります。
豚肉の角切りを竜田揚げ風に揚げて、カシューナッツとピーマン・じゃが芋でソテーにしました。なかなか美味しいです。
：
| カロリー kcal |
たんぱく質 g |
脂肪エネルギー比 ％ |
カルシウム mg |
鉄 mg |
食塩換算 g |
ビタミンＣ mg |
今日の一食単価 円 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ６７７ | ２５.２ | ２９.６ | ２９４ | ２.１ | ２.９ | ２１ | ２２２ |
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