牛乳
背割りコッペパン
実だくさんスープ
ポテトフリッター
チョコクリーム
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一口メモ
具だくさんのスープは、野菜も満載です。レタスがシャキシャキしていました。
蒸したじゃが芋に衣をつけてフリッターにしました。ふんわり美味しくできました。
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| カロリー kcal |
たんぱく質 g |
脂肪エネルギー比 ％ |
カルシウム mg |
鉄 mg |
食塩換算 g |
ビタミンＣ mg |
今日の一食単価 円 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ６１９ | ２１.１ | ３０.１ | ３２０ | ２.３ | ２.７ | １７ | １５０ |
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一口メモ
| カロリー kcal |
たんぱく質 g |
脂肪エネルギー比 ％ |
カルシウム mg |
鉄 mg |
食塩換算 g |
ビタミンＣ mg |
今日の一食単価 円 |
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| ６１９ | ２１.１ | ３０.１ | ３２０ | ２.３ | ２.７ | １７ | １５０ |
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