［幸せのヒントNO.28］      2011.07.24

お勧め！癒しのパワースポット
日本科学未来館でガイアを感じてみましょう

東京の青海にある「日本科学未来館」をご存じでしょうか？館内５階吹き抜けに浮かぶ巨大な地球・Geo−Cosumosはとにかく必見です！時にリアルタイムの地球を映し出し、地球がどれだけ素晴らしいかをまざまざと教えてくれます。これだけを見上げているだけでも時を忘れ、現実から浮遊し、自分の考えの小ささ、宇宙の大きさ、この瞬間の偉大さ・・いろんな事を考える事が出来、心がすうっ〜と楽になります。
館内には様々な環境から未来を切り開く素晴らしい技術、宇宙、深海など、あらゆる科学と未来が展示されていますので、何度行っても飽きません。

今回、その中でも心に残ったのが、国立天文台長・海部宣男氏の「新しい宇宙の果て」という話（VTR）です。その中に深く感銘を受けた一節がありましたので、内容をご紹介いたします。

宇宙の果てはどうなっているのか、それは誰にも分かりません。果てはある、と言えば、その先はどうなっているのか？本当に見たのか？と誰もが聞きます。ですから、宇宙の果てを定義する事は難しいのが現状です。しかし、人類は新しい発見をするたびに、その発見、阿多rしい知識を宇宙科学の世界に持ちこみ、宇宙を広げています。 言いかえれば、人類の発見、知識が増えるたびに、人類にとっての宇宙の果ては広がっているのです。

　これは、個人にも言える事です。自分の世界（宇宙）は自分が知っている知識、智慧で出来ています。学ぶ事に興味を持てば、その世界観はどんどんどんどん果てしなく広く深くなります。極端な話、物欲にまみれ、自分が中心の生き方は、未だ、「地球は平面だ！地球の周りを太陽が回っている」と信じているのと同じようなレベルと言えます。

　自分と言う宇宙を広げるのも、小さな世界に固執して生きるのもその人の自由です。
　でも、どうせなら、広く深い宇宙に生きませんか(＾-＾)その方が気持ちいいですよ！

同館にはかなりお得な年間フリーパスもあります！

心が固くなった時、行き詰った時、モヤモヤした時・・自分の視野を広げてくれる素晴らしい空間ですので、機会がありましたら足を運んでみて下さい。

追伸　タローデパリもまた、自分の生き方、視野を広げ、過去に囚われる自分を脱ぎ捨てて、自分らしく生きていく事を実践するツールです。これを、自分の毎日に簡単に生かせる「タローデパリ入門講座」を開催しています。詳しくは、ホームページのタローデパリ入門講座をご覧ください。タロット初心者でも安心して参加出来ますし、占いとは違い、日々の生活に生かせる有意義なツールですので、お気軽にご参加ください(＾-＾)。

［幸せのヒントNO.27］      2011.06.07

お勧めします！　慈悲の羅漢ビーム炸裂！
江戸東京博物館「五百羅漢展」

今日、東京都両国にある「江戸東京博物館」で開催されている「五百羅漢展」に行って来ました。いやあ〜　ブラボー！　最高！　素晴らしいの一言です！！

羅漢は釈迦の弟子として、すでにこの世にいない釈迦の残した法を求め、それを悟ったものとして人々に信仰されてきました。今回展示されているものは、増上寺に秘蔵される「五百羅漢図」全 100 幅。幕末の江戸に生きた絵師・狩野一信（ 1816 〜 63 ）が 10 年の歳月をかけて描いた入魂の大作です。明治初期の 廃仏毀釈 ( はいぶつきしゃく ) や第二次世界大戦中の空襲などの苦難を乗り越え、大切に守られてきた秘蔵の仏画 100 幅が、寺外ではじめて一挙公開された、ひっじょ〜に貴重な機会です

1幅に5人ずつ、計500人の五百羅漢を描く空前絶後の100幅はまさに入魂の作品ばかりで、そこに渦巻くエネルギーは、下手なパワースポットでは足元にも及ばないほど凄まじく、慈悲の羅漢ビーム炸裂の異次元空間を堪能してきました。

それぞれ人の背丈ほどの大きさの画面（高さ約172cm、幅約85cm） いっぱいに、羅漢たちの修行や日常の姿、人々を救済する様子が、さまざま場面の中に極彩色で描かれています。色彩、構図はもちろん、細かな描写、生き生きとした動き、表情、今にも飛び出してきそうな臨場感・・その魅力は言語では表現しきれず語りつくせません！

７月３日まで展示されていますので、ぜひご自分で、その圧倒的なエネルギーを体感してきて下さい！

追伸　各羅漢図に添えられた説明コメントがまた秀逸です！これも楽しんできて下さい

［幸せのヒントNO.26］      2011.05.18

恋愛は最も分かりやすい心の鏡
表面だけではなく本物の輝きを学びましょう！

爽やかな季節を迎えたせいか、新しい環境を迎えられた方が多いせいか、このところ、恋愛でのご相談を頂く事が多くなりました。人を好きになるという事はとても素晴らしい体験であり、人生を豊かにしてくれます(=^▽^=)。人を好きになると気持ちは最高潮！毎日がバラ色♪d(⌒〇⌒)b♪
しかし、それも行きすぎると相手の気持ちを独占したい、いつも自分だけを見てもらいたい、幸せにしてもらいたい・・自分の願望が強くなり、しまいには自分をコントロールできなくなる方も少なくありません(T_T)。
また、悪いとは分かっていながら、相手に振り回され、自分らしさを失ってしまう方もいらっしゃいます。せっかく素晴らしい体験のチャンスを、悪い結果につなげてしまうのはもったいない限りです。一歩間違うと、執着に変わってしまい、その人の人生を左右しかねない事もあります(×_×)

そこで今回は、恋愛を通して学ぶ事のお勧めをお話しいたしましょう。

例えば皆さんは学校の教師で、もうすぐ数学の試験があったとします。そんな時可愛い教え子、もしくは我が子から、「100点は取れる？」「100点を取れるようにして」と言われたらどうでしょうか？
数学の問題（相手との関係）を通し、必死に問題に取り組み、正解を出したり（デート成功）、間違ったり（喧嘩）を繰り返しながら実力は上がっていきます。間違った原因をしっかり理解し、勉強し直す事を繰り返しながら数学のレベル（自分のレベルもしくはパートナーとの関係性）はドンドン上がっていきます。単に100点を取りたい（恋愛の成就）という事だけを目的として頑張る事もいいのでしょうが、問題を解く楽しさ、自分の力が上がっていく楽しさはいつか、100点（目の前の人と成就したい）というだけの単純な目標ではなく、もっと自分のレベルを上げたい！これを生かした仕事に就きたい！という意欲につながり、問題を解ける事は楽しい！という自分自身の成長を喜ぶ幸福感へと変化していきます。

ですから、勉強もしないのに、ただ100点はいつ取れるのか、取れるようにしてもらいたいと言われても、親や先生は困るだけなのと同じように、当ルームもまた、皆様にご自身の成長と言う、真の幸せ、満足を得ていただきたいので、鑑定におきましても、パワーストーン作成に際しましても「彼とうまくいくのか知りたい」「恋愛運を上げたい」といったたぐいのご依頼は、僭越ながらお断りさせていただく事もあります。

確かに、受験を控え、どうしても目の前のテストで100点を取りたい！といったような焦りは誰にでもあると思いますが、人生は目の前のテスト、受験だけではありません。一つ一つの経験が人生を深く豊かにしていきます。行き当たりばったり、目の前の事だけにしがみついていると、後になって後悔したり、真の人生の豊かさはいつまでたっても得られません。

恋愛もまた同じです。目先の成就だけを追いかけている人の多くは、同じパターン、同じ失敗を繰り返している事に気付かなかったり、見ないようにしている方が多いように思います。恋愛は自分の心がコントロールできなくなる貴重な体験です。だからこそ、学びの絶好のチャンスなのです。

うまくいかないと結果が出たらやめますか？それでは、宿題が多いからと転校を繰り返す事と同じで、いつまでたっても学力は付きません。テスト（恋愛）がうまくいく、いかないは、実はあまり関係ありません。勉強（恋愛）で自分がどれだけ学び、成長するかです。しっかり学べば結果としてレベルの高い学校（理想とする相手）に進学できますし、それ以上にスカウトが殺到するかもしれません！あなたは、選ばれるのを待つのではなく、自らを生かせる、輝かす事が出来る学校（相手）を自由に選べるのです。

どうですか？

毎回テストの度に一夜漬けでぎりぎりの点数を取って、終わればまた同じ間違いを繰り返しいつまでたってもテスト前の苦しみを繰り返すのか、勉強の真の楽しさ、目的を知り、喜んで楽しみながらドンドン学んで行けば、テストは苦しいどころか、自分の到達度を知る絶好のチャンスと楽しみにさえなるでしょう。

当ルームは、皆さんにその場しのぎのカンニングを教えるのではなく、本人が気付いてない苦手教科、克服すべき点、有効な勉強のやり方、楽しさを知っていただきたいと願い、鑑定カウンセリングさせていただいております。どうか、素晴らしい恋愛と言う体験を通じ、ご自身をより高め、素晴らしい人生を満喫なさって下さい。

皆様の幸運を祈っております！

［幸せのヒントNO.25］      2011.03.15

被災されました皆様に、心よりお見舞い申し上げます
私たちは一つの存在です。今こそ共に乗り越えましょう！

3月11日、想像を絶する未曽有の大震災が東北・関東を襲い、あまりの凄まじい被害の状況は、ただただ絶句の一言に尽きます。この震災でお亡くなりになられた方々、大切な家族や友人を亡くされた皆様、傷つかれた皆様に心より、心よりお見舞い申し上げます。

私達は今、とても重大な選択を目の前にしています。心から他者を悼み、一体となって痛みを共有し、励まし合い、支え合い、一緒になって乗り切っていく道か・・自分だけを優先させる生き方を続けるのか。
この、あまりに痛ましく辛い現実を私たちは受け止め、どんなに辛くても、未来への教訓として生かさなければなりません。命を賭して教えて下さったたくさんの尊い御魂、私たちの代わりに苦しんでいらっしゃる多くの方々、たくさんの動物、生き物・・私たちは一つの存在であり、決して他人事ではないのです。目の前で、あるいはテレビの向こうで苦しんでいらっしゃる一人一人の方々は、私たちの一部なのです。
今私たちに出来る事、どんなささいな事でもいいから行いましょう。私たちの毎日の小さな我慢が、積もり積もって多くの人の笑顔を生み出す支援へと繋がるかもしれません。私たちの小さな行動が、大きな輪となって希望を生み出すかもしれません。大きな事だけではなく、ほんの小さなことでも決して無駄な事などと思わず、一つ一つを自分の事として受け止め、一緒になって支え合い、乗り越え、未来へと繋げていきましょう。

マザーテレサの「愛の敵は無関心である」という言葉を心に刻み、一人一人が被災者の皆様に心を寄せ、自分に出来る範囲で構いませんから、今やれる事を精一杯実践しましょう。どんな小さな事でも、必ず一人一人に出来る事があります。募金やボランティアはもちろん、祈る事だけでも素晴らしい実践です。辛いお気持ちに共に涙し、奇跡に感謝し、共に悼み、共に喜び、共に乗り越え、心を寄せて下さい。

今この瞬間も、日本全国、世界各国からたくさんの愛が寄せられています。この愛が傷つかれた皆様を癒し、元気づけてくれる事を心から願い、祈ります。

「被災された皆様、どうか、どうか、たくさんの愛が皆様を包んでいらっしゃる事を忘れないで下さい。明けない夜など決してありません。この辛すぎる体験はいつの日か必ず希望へと繋がっていきます。あの地震で失ってしまった大切な命も、大切な思い出も、決して消えてしまったわけではありません。一人一人の心の中に生き続け、永遠に消えはしません。一人で痛みを抱え込まないで下さい。どうか、どうか希望の灯を消さず、たくさんの愛が皆様一人一人を包んでいる事をお忘れにならないで下さい」

今こそ私たちは心を一つにし、一人一人がやれる事を実践しましょう。必ず東北、関東、日本は立ち上がり、不死鳥のごとく蘇ります。明日を信じ、愚痴ではなく希望と感謝を、互いに責め合うのではなく支え合い、協力し、心を寄せあい、共に乗り越えましょう！

被災された全ての方々、命に、心より哀悼の意を捧げます。
そして、皆様方の素晴らしい明日を、心より、心よりお祈り申し上げます！

［幸せのヒントNO.24］      2011.02.27

トラブルが起きた・・それは
違う選択肢を選べる学びのチャンスです！

　先日行われた「第20回スピリチュアルマーケット」では、たくさんの方々にご来場いただき、私もたくさんのご縁をいただき、心より感謝申し上げますm(_ _ )m本当にありがとうございました！(=^▽^=)

　さて、今日は、私が体験した出来事からとメッセージから得た教訓をお伝えいたします。
　仕事を終え、お惣菜を買って自転車の前かごに入れたままコンビニでコピーをし、数分後に自転車に戻ったところ、前かごに合ったはずの小さな袋がありません(>_<)まさか！置きっぱなしにした私も悪いけど、まさかこんな大通りであんな小さな惣菜が入った袋を盗むか〜？！(-”-；)いやいや、これも何かの教訓！置きっぱなしにした私の心の油断を指摘されたのでは？それにしても、人のお昼ごはんを盗むなんてひどい〜！いやいや、おなかがすいてやむにやまれない人だったのかもしれない！！・・様々な葛藤を抱いて変える道すがら、ふと「カードに意味を聞こう！」と閃きました。
　私が仕事で使っている「タローデパリ」というカードは、通常のタロットとは違い、その人の心の中を表してくれます。本当の答え、真理はその人の深層心理に存在していますが、通常は表層意識が邪魔をして真の答えが見えません。カードはそれを見事に表わして教えてくれます。
　家に帰り、気持ちを落ち付け、今回の教訓は何？と聞いたところ「赦しが出来ていない」とズバリのご指摘(＞人＜)。そして、今回のトラブルの真相は？と聞いたところ「偏見、一方的な見解」のカードが(￣ｍ￣)。
　教訓は分かったけど、真相が今一つ分からないまま夜になり、家族に盗まれた話をしていた時、ふと私の口から「カラスだったりして〜」という言葉が！あ〜！！その瞬間、「偏見」の意味が理解でき、真相が分かりました(>_<)私は人間が盗んだとばかり思っていましたが、おそらくカラスです(^_^;)な〜んだカラスか〜！モヤモヤした気持ちはスッキリ！この話は笑い話に変わりました。

　そして翌日、関連したメッセージがやってきました。それは

　「トラブルは選択肢を選ぶチャンス」

　お惣菜が無くなっていた時、瞬間的に来たのは怒りと疲れでした。もし私が、そのまま怒りを継続していたら家族に八つ当たりをしたかもしれませんし、友達に「人の物を盗むなんて！」とメールしまくり、怒りの連鎖を生んだかもしれません。それは誰も幸せにしないばかりか、嫌な気持ちをまき散らす迷惑な存在になりかねません(>_<)
　今回、このトラブルにあった時、
　�@ いつもの様に怒る！
　�A これは何を意味しているのか考える
　この二つの選択肢が私の頭に浮かびました。後者を選んだ結果、思わぬ形で真相に気付き、それは笑い話となって周りの人を楽しませる話に変わりました。

　皆さんも日々、たくさんのトラブルを経験し、心を痛めている方も多いと思います。でも、それには必ず意味がある事を思い出して下さい。だれが悪いという話ではなく、これは私にとって何を意味しているのか？そう受け止められれば、違う対応、対処法を選ぶ余裕が生まれるかもしれません。
　怒りや苦しみだけが選択肢ではありません。あなたが選べる選択肢はたくさんあります。毎日嫌味ばかり言う上司も、今日ばかりは相手の体調が悪く笑顔のなる余裕がなかったせいかもしれません。あるいは今日は自分にミスがあったかもしれません。まただ！とうんざりする事以外にも選択肢はあるかもしれません。トラブルは、そうした事に気が付くよう、あなた自身が設定し、引き寄せた学びのチャンスなのです。いつもと同じ様なトラブルでも、あなたが違う選択肢を選んだ結果、私のように全く違う結果を招く可能性はあります。どうか、たくさんの選択肢を見つけ、一つ一つを赦し開放し、自分自身を楽に、そして豊かにしていって下さい(^▽^)

［幸せのヒントNO.23］      2011.02.03

新月は大チャンス到来！
なりたい自分、夢を思い切り宣言しましょう！

　今日は節分！旧暦の大みそかであり、立春からの新しい1年の始まりを迎えるにあたり穢れを払う大切な1日であり、そして今回は何と新月です！
満月に財布を振り振りして金運アップを願ったり、パワーストーンを浄化するというのはよく知られていますが、新月のパワーもまた、とても素晴らしいものです。特に「こうなりたい！」という願い事を宣言する事で、自分自身の意識も動きだしますので、是非たくさんの、なりたい自分の種まきをなさって下さい！なりたい自分を紙に書き、封筒に入れしまっておいたり、手帳に書きしるしておきましょう。
 宣言をする時のポイントですが、
  �@ 言葉は全てポジティブ、肯定形で書きましょう！
  �A なりたい！ではなく、現在進行形で書きましょう！
  �B できるだけ具体的に、目に浮かぶように書きましょう！
例えば私の宣言は・・

毎日毎日、皆様が幸せになるお手伝をたくさんしています！幸せで嬉しい！！

お知らせ！　スピマでセッションいたします！！

2月20日（日）、癒しとスピリチュアル・マーケットの見本市「第20回東京スピマ」に、私が使っていますタローデ・パリがブース出展いたします。私もタロットリーダーの一人として、ブース内でミニセッションいたしますv(＾-＾)v

当日は11：30〜12：30、タローデパリ・ジャパンのチーフインストラクターであるシフォン北村さんのミニワークショップもありますので、タローデパリをもっと知りたい！という方は是非ご参加ください！また、ミニワークショップにご参加いただいた方は、ブース内でのセッション（２０分３０００円）の５００円割引券が配布されます(^▽^)
　通常のセッションより時間は短めですが、その分料金はお得です！！
今年の私の運気を知りたい！本当の私の本質を知って新しい可能性を開きたい！・・そんな方は是非是非いらして下さい！HPでしか知らないけど、浦田路代ってどんな人〜？と興味ある方、よろしければ、顔を見に来て下さい (^_^;)当日は、皆様が幸せになりますようにと願いを込めた私の名刺も置いてありますので、どうぞお持ち下さい(o^-')b
詳しくは、spima.jp/tokyo/をご覧くださいね♪(^▽^)また、西葛西にありますパワーストーンショップ、キュアスペースさんに、当日のチラシを置かせていただきました。当日チラシをご持参いただきますと、スピマの入場料（１５００円）が２００円引きになりますので、よろしければお店でもらって下さい！
皆様とお会いできます事を楽しみにしております！

  日時　2月20日（日）10：30〜18：00
  場所　東京都墨田区横綱1-6-1国際ファッションセンター3F
  入場料　1500円　　

［幸せのヒントNO.22］      2011.01.07

自分がどう思うかで　人生は動く
時には、素直に動く事で運が回り始めます

　 あけまして　おめでとうございます！

　昨年後半は、私にとって学びの運気に入った事もあり、以前より使っておりましたタロットカード「タローデ・パリ」を一から学び直し、11月末にはタローデ・パリの創始者であるフィリップ・トーマス氏およびタローデ・パリ事務局認定のタロットリーダーとなりました。この学びの流れは今年も続いており、更にタローデ・パリを深めると共に、マヤ暦も学ぶ予定です。また、お客様の悩みや問題解決に少しでも力になれるよう、様々な学びを実践し、パワーアップしていきますので、楽しみにしていて下さい＼(^◇^)／

さて、今年最初の幸せのヒントは、今日、素敵なアドバイスをたくさんいただいた、Ｅさんからいただいた言葉です。

　「自分がどう思うかで　人生は動く」

　例えば肩コリで悩んでいるあなたに、すごくいい先生がいるよ！と友達が紹介してくれたとします。話を聞いたあなたはとても興味を持ちました。
　一人のあなたは、帰宅後すぐに予約を入れ、翌日には治療を受け、原因となった生活習慣を改め、三ヶ月後には悩みから解放されました。
　一方、もう一人のあなたは、いいなとは思ったものの、今日は寒いから暖かくなったら行ってみようかな・・、そう思っているうちに忘れ、あまりの痛みにやっと電話を入れたところ、先生の治療は評判となり新規予約は三カ月待ちに。結局半年経ってもあなたの悩みは一向に解決されていない・・。
　いいなと思った時、寒いから・・お金が入ったら・・などといけない理由を探すより、思い切って電話をするという素直な行動力が、その後の運命を大きく左右してしまいました。余計な事を考えてうだうだするより、えい！と思い切って素直に動く事で、思った以上に大きな成果に繋がったり、運気が大きく回り始める事があります。

　行動だけでなく、心の持ちようもあなたの思い一つで大きく変わります。
　例えば共働きのＡさんは、毎年ある程度の貯蓄が出来るかと思うと、子どもの進学や家電の買い替えなど出費がかさみ、なかなか貯蓄が出来ないと悩んでいました。Ａさんの口癖は、「いつもお金が溜まったと思うと出て行く事が起きてしまう。私は金運が無い」。
　ところが、もう一人のＡさんの口癖は、「いつも大きな支払いが必要な時には、必要な額が溜まっていて必ず支払える！私は何て金運がいいんだ！」
　これはどちらも同じ人に起こっている現象ですが、角度を変えて見るだけでこれだけの違いがあります。同じ毎日を、金運が無い無いと愚痴る毎日を送るのか、私はラッキーだ！金運がいいと思って過ごすのか、どちらもあなたの心一つです。

　心も行動も、決めるのはあなたの思い一つです。ラッキー！を重ねていくのか、今年も愚痴三昧を口癖にするのか・・決めるのはあなたの心一つです。

　今年もラッキーを重ねるあなたでいきましょう！！

［幸せのヒントNO.21］      2010.05.18

自信とは、外に求めるのではなく内にあるもの。
自分を信じる力、それが自信の真の力です

　「特に得意な事も無いですし、資格も無いし・・何をやっていいのか、自信を持って出来る事が無いんです・・」。そんなご相談を受ける事がよくあります。確かに私にも得手不得手がありますが、得手不得手と自信とは関係があるのでしょうか？自信を持つとはどういう事なのか・・そんな疑問に一つのメッセージをいただきました。

　「自信とは、自分を信じる力、自分を信じる事」。

　これには私も驚きました。それまで、自信があるという事は、何か出来る事があるから、それ故に自信を持つのだと漠然と思っていたからです。しかし、メッセージの言葉は、「何かがあるからではなく、まず自分自身の力を信じる事、自分を信じる力こそが自信である」と言うのです。
　しかし、よく考えてみると、子どもは何をするにも疑うことなく体当たりします。大人が余計な知恵や現実を教える前は(^_^;)、子どもはそれが出来るかどうかなど関係なく、興味があれば自信満々でぶつかっていきます。自分の力を疑う事などこれっぽっちも無いから出来る事です。
　悲しいかな、大人は現実を重ねていく中で、出来ない事、出来る事を選別し、出来る場合でも人と比較し、それが自信を持てる事かどうかを判断していきます。結果、他の人より出来る事以外＝自信が無いと決めつけていきます。そうなると、ほとんどが自信が無い事になります。こうなると、自分の力、自分の可能性など関係なくなり、自信とは人と比較してまあまあ出来る事、になっていきます。そのため、自信を持ちなさいと言われると、外側にその出来事を求め、何かをやることが自信につながると思いこんでいきます。そしてうまくいかない場合は焦ったり、余計に自信を無くしていきます。
　しかし、自信は外側に求めるものではなく、自分を信じきる力なのです。自分と言う存在を丸ごと受け止め、大切に思い、自分の中にある可能性や叡智を引き出せる事を、自分にはそれが出来るという事を思い出す事なのです。何かが出来るからではなく、自分自身の存在を丸ごと受け止め信じる強さ、何があっても自分が受け止め乗り越える力を信じる強さ。乗り切り方は十人十色、結果も皆違うでしょう。しかし、それを比べる事には何の意味もありません。自分がどう乗り切ったのか！ただひたすら自分を見つめ、人と比べる事で判断するのでは無く、自分はどうしたのか、自分は何をするのか、何をしたいのかをしっかりと見つめて下さい。それこそが自信です(o^-')b
　外側に求め、外側で判断するのではなく、常に自分を見つめ、自分と対話し、自分を信じて下さい。それが思わぬ力を生み出し、結果へと導いてくれます。外側ではなく、自身の内側をしっかりと見つめ、まず自分を信じて下さい。本物の自信がそこに生まれます。
　 　

［幸せのヒントNO.20］      2010.03.29

嫌な思いをした！と思った時、
ハートをゆっくり開いて余計な包み紙を捨てましょう(＾-＾)

　嫌な思いをするという経験は皆さんあると思います。そんなの毎日よ！と言う方もいらっしゃるかもしれませんが(^_^;)・・そんな時、身体にも痛みやこわばりが起こっていませんか？私も、嫌な思いをしたり嫌な言葉を聞いた瞬間、心臓がギュっとなり体温が急激に下がるような感覚に襲われます。時には頭に血が上り、鼓動が速くなり身体がかっと熱くなる事もあります。そして、この感覚はなかなかコントロールが利かず、心を苦しめます。
　例えば、上司から仕事上の注意を受けたとします。あなたが入社したてで仕事を必死に覚えている最中で、しかもその上司についてあまりよく知らない場合は、単純に仕事上のアドバイスとして素直に聞ける事が多いはずです。しかし、自分なりに仕事をこなしていると思っていた時に、自分の仕事も大して出来ない上司に自分の仕事の欠点を指摘されたら・・いかがですか？
　言われている内容、起こっている体験は全く同じなのに、前者はすんなりと聞け、感謝すらするかもしれません。しかし、後者の場合、あなたはこう思うのではないですか？
「冗談じゃないわよ！自分の仕事も満足にできないくせに、私の仕事にケチ付けるなんて！だからあんたは嫌われるのよ！あんな上司の元じゃ仕事なんてやってられないわ！」・・いかがですか？身に覚えありませんか(^_^;)
　この場合あなたの中には、仕事の事でに言われたくない！という自尊心と、いつも口うるさい嫌な上司！という二つの要素が咄に表面に出てきて、言われている内容より先に、嫌だ！という感覚に支配されます。あるいは、まさかあの人にそんな事を言われるとは思わなかった！という驚きが先に立ち、一気に頭に血が上るパターンかもしれません。
　どちらにしろ、あなたの心は一瞬にして相手と敵対し、ガードをはり、それが身体の変化となって現れます。ボクシングでいえばゴングが鳴った！って感じですね(^_^;)
　もしこれが、尊敬する先輩や愛読する自己啓発本に書いてあったら、あなたは心から納得し感謝すらするのに・・人の心は同じ体験でも状況によってマイナスにもプラスにもなる。典型的なパターンです。
　ではこんな時、どうしたら良いのでしょうか？
　こんな時、あなたはとっさに嫌だ！という感覚に襲われます。身体に力が入り心臓は脈打ちます。そこで先ず、「私は嫌な思いをしている」という事をあっさり認めてみましょう。そうです、あなたは嫌だな〜と思っています。でも、それと身体の反応は別なのです。何も体まで萎縮する必要はありません。深呼吸をし、嫌だと思っている心をただ客観的に見ながら、ギュッとなった心臓を緩め、身体の力を抜いてみて下さい。嫌なのはそう感じている心だけで、身体は関係ありませんから。
　肩の力を抜き深呼吸をし、私は嫌だと感じているんだな・・とテレビを見ているように見て下さい。そのうち、嫌だと思う感情と、言われている内容とが分離してきます。嫌は嫌で置いといて、言われた内容をただの言葉に置き換えてみると、ほとんどが大した内容ではありません。簡単に修正できる事であったり、今後気をつければそれで済む話なのです。内容自体はなんてことありません。ただ、言われたシチュエーションにあなたは激怒し、凄く嫌だ！と感じているのです。言われた内容を単純に修正すると、後に残るのは嫌だという感覚だけです。これは、中身のチョコを食べたのに包み紙を大事にしまっておくようなものです。そんな物には何の価値もありません。
　あなたは中身のチョコではなく、誰がどんな風にそのチョコを渡したのか、どんな包み紙だったのかにばかり気を取られ、多くの場合、肝心なチョコを食べ損ねてしまいます。そんなもったいない事！でもそれは事実です。(^_^;)いかがですか？何とももったいない話です。中身を食べないばかりか、いらない包み紙を山のように貯めこみ、いつまでも悔し涙に暮れ、苦しい思いを引きずる・・もしかしたらそれは、あなたの風邪を治す薬だったかもしれないのに・・あなたはことごとく薬を捨て、風邪はやがて肺炎に・・(＞人＜)　
　さあ、今この瞬間に持っている包み紙を手放しましょう。そんな物は毒にこそなれ役には立ちません。思いこみ、とらわれを捨てる、執着を手放す・・どんどん捨てて下さい。心と体を開き、大きく深呼吸しながら起きている事は大した事はない！という事を受け入れ、肝心の中身だけを見つめて下さい。周りにくっついている余計な物に振り回されず、今目の前にある一瞬一瞬に心を込め、余計な物から自分を開放して下さい。この瞬間、心を開いてみて下さい。
　人はつい、過去の経験、過去の自分から今を判断し、未来を予測し不安になります。でも、そんな事はただの思い込み、あなたが作った最悪のシナリオにすぎません。過去のあなたも明日のあなたも関係ありません。今この瞬間の自分にだけ目を向けて下さい。今起きている事のみに集中し、いらない包み紙を排除し、中身だけを受け取り、心も体もいつも開放し楽になって下さい。
　自尊心もこれまでの実績も何も関係ありません。ただのあなたは、ただの隣人の考えを聞いただけなのです。怒る必要などどこにもありません。ただ聞けばいいのです。そして、なるほど！と思えばやればいいのです。自分が身にまとっている重い思い込みやちっぽけな自尊心を脱ぎ捨て、ただ生かされているという単純な事に気づき、何も無いこの瞬間に感謝して下さい・・しみじみとした幸せが満ちてきます。幸せだと感じた瞬間の積み重ねは安らぎを生み出し、余計な物に執着している自分に気づかせてくれます。
　さあ、肩の力を抜いて、ハートを緩め、何ものにも影響されない、ただの自分を感じてみて下さい。深い安らぎが得られますよ (＾-＾)
　

［幸せのヒントNO.19］      2010.03.09

愛猫の死で教えられた諸行無常と深い感謝の念
壮大な感謝と愛のプログラムがなされていました！

　当ルームにいらしたお客様はご存知かと思いますが、鑑定中、いつもソファーで寝ていた愛猫「とむ　♂」が15年と半年の天寿を全うし、天に召されました。これはまったくの私的な事ですので、本来ならこのページでお話する事ではありませんが、今回の愛猫の死には実に多くの学びとメッセージがあったので、ご紹介したいと思います。
　当ルームの愛猫「とむ♂」と「にーにゃ♀」は16年前の秋、両国回向院に生まれたてのままで捨てられていました。人間が育てるのは無理と言われましたが、1週間、獣医の保育器に入れてもらい2匹は生き残りました。人間の赤ちゃん同様、3時間おきにミルクを与え、親猫のようにお尻を舐めるわけにはいかないのでティッシュで刺激しオシッコやうんちを取り、やがて耳が立ち、目が開き、離乳食を与え、私も四つん這いになりながら餌の食べ方を教え・・そうやって2匹は私を親と思い成長していきました。特にとむは神経質で私以外の人にはなかなか慣れず、去勢の手術で入院した際も病院ではトイレもせず何も食べす、家に着いてから長い長いトイレをし(^_^;)、ガツガツご飯を食べ続けるような猫でした。
　にーにゃの方は、4階のベランダから一階にコンクリートに落下、99％無理という状態からお医者さんも驚きの奇跡の復活を遂げたり、糖尿病を患い朝晩インシュリンを打っているのに比べ、とむは特に大きな怪我や病気もせず、ニ匹は仲良く暮らしていました。
　そんなとむに異変が起きたのは約一か月前。しゃっくりが出るようになり、やがて息が荒くなり慌てて獣医に連れて行きましたが、案の定とむは大暴れし(ノ_-;)麻酔を打っての検査となりました。腫瘍などは無く原因は特定出来ませんでしたが、肺に水が溜まっていました。高齢という事もあり、心臓と利尿剤の投薬をしたものの再び水は溜まり、二回目の水抜きの際もやはり大暴れし、治療以前に興奮して呼吸が止まるリスクがあるという危ない状態でした。投薬だけでは水が溜まる、抜くにもリスクが高まる、やがて大嫌いな薬を飲まされるだけで過呼吸を起こしかけ、どうしても抜かないと危ない状態に・・意を決して獣医に向かう途中、大暴れして恐れていた通り心臓発作を起こし亡くなりました。異変に気付き心臓を叩きながらすぐに獣医に到着し、懸命な蘇生措置をしていただいたにも関わらず、天に召されました。私にとっては実の子より長い付き合いであり、赤ちゃんと同じように育て、私の人生の最大の変化時を一緒に歩んできた大切な家族だっただけに、ショックは尋常ではなく、人生最大の悲しみに生まれて初めてというくらい号泣しました。
　ところが・・この出来事はどう考えても、ただの悲しい出来事ではなく、恐ろしいくらい大きく深い学びが絶妙なタイミングで起きるよう、あらかじめプログラムされていたとしか思えないのです。この事実に気付いた時、私は悲しみより、深い深い感謝と、やはり私が感じてきた事は間違っていなかった！と確信させられたのです。
　
　とむに異変が出る二ヶ月ぐらい前から、私は急にお釈迦様の言葉や仏教に心惹かれ始めました。昔から神社仏閣巡りは好きでしたが、特にここ二カ月はお釈迦様の言葉や教えを深く知りたくていろんな本を読み始めました。それまで様々な本を読み、鑑定でも幸せを感じる方法をお話させていただいていましたが、人の心は本当に無常で、ちょっとした事で大きく変わります。そうした時私は、なぜ今こうした気持ちになるのか、これは何を意味しているのか、何に気付くべきなのかを考える事に集中するようにしていました。そして行きついたのが諸行無常でした。これについて深く考え始めた頃、「執着を捨てなさい」というメッセージを受け取りました。そして時を同じくして、とむの異変が始まりました。
　私はいつもお客様に「大きな学びはその人にとって一番痛いところ、一番のウィークポイントを突いてきます」とお話ししてきました。私にとって一番の執着？・・それは子どもと猫です。特にとむは大の甘えっ子で、辛い時も幸せな時も一緒に過ごしてきた異体同心の存在、生木を裂くような、身が引き裂かれる出来事でした。とむという私にとって最大級の執着を手放さざるを得なくなった事で、私は堪えがたい悲しみと辛さの中、全身全霊で無常を感じました。骨の髄から執着を手放す事と無常を感じさせられたのです。まさに、とむは我が身を呈して私に学びを与えてくれたのです。
　最後の一か月、とむを看護出来た事で、私は信じたくない気持の中でも徐々に死を覚悟させられていきました。それはきっと、「いきなりだとあまりに私の悲しみが深すぎ、ちゃんと大切な学びに気づかないかもしれない」という、とむの心遣いだったのかもしれません。弱っていくとむと並行するかのように、私の仏教への学びはますます深まりました。読むと同時に実践させられる、そんな奇跡のような一か月であり、突然の別れで私は強烈な形で学びを実践させられました。
　
　今私の横には、にーにゃが気持ち良さそうに寝ています。ピンクの肉球とゆっくり波打つおなかを見ていると、生きている！何て生とは素晴らしくありがたい事なのか！と心の底から感動が湧きおこります。愛してるよ、生きていてくれてありがとうね、そんな言葉が自然と溢れてきます。皆さん、生きているのが当たり前、今の状態が当たり前だと思うから不満も出るし感謝の念も薄くなりがちになるのかもしれませんね(^_^;)。今のうちにどんどん感謝の言葉、愛の言葉をかけておいた方がいいですよ！
　この世に当たり前な事、変わらない事など何一つありません。全ては奇跡の積み重ねであり無常です。だからこそ、今、目の前の事に集中し大切にして下さい。悩んだり心配できるという事は、そういう相手がいる事、心配できるという事は自分が安定している事に気付いて下さい。相手が居なくなれば悩みも心配も出来ません。もし今突然、自分の体の一部でも動かなくなれば、呑気に悩んでいられた自分がいかに幸せだったかを思い知らされます。目の前の事が奇跡的なありがたいことだと気づけば、出てくる気持ち、言葉は感謝のみです。素晴らしい命、素晴らしい出会い、素晴らしい学び・・どうか今この瞬間を大切にし、感謝してみて下さい。何とこの世は素晴らしいのか、私はとむの死によってこの事を強く実感しました。本当にありがとうの一言です。
　もしかしたらとむとにーにゃは、「15年後、この人はこういう仕事をしていて、ある時期もっと大きな学びをしなきゃいけなくなるから、僕が甘えっ子になって死ぬ事で強烈なショックを与え学びを実践させるよ」「じゃあ私はマイペースな性格になって、死んでショックを受けるこの人をアフターフォローするわね！」と相談して、あの日、回向院に猫として舞い降りたのかもしれません。15年という長い年月、私はただ可愛いだけのわが子だと思い、まさに猫可愛がりしてきました。しかしとむが死ぬ前日、「対等」というメッセージがきました。今になって思えばそれは、「僕はただ単に可愛い子どもじゃないんだよ。初めから成長と学びを与えるって約束していたソウルメイトだよ！対等なんだよ(o^-')bだからそんなに悲しまないで！」という事だったのかもしれませんね(^▽^)。
　もちろん、分かってはいても悲しみや寂しさは津波のように押し寄せ涙が溢れます。そんな私を癒してくれるのは、数年前に作った「とむとにーにゃの写真集」でした。プロのカメラマンさんが撮影しただけに、いつものしぐさ、幸せな時がそのまま写し出され、今にも動き出し鳴き声が聞こえてきそうです。おかげで立派な遺影になり、部屋にそのまま居るかのようで癒されます(=^▽^=)。ペットをお飼いになってらっしゃる方にはお勧めいたします！写真集に興味がある方は、ライトマンピクチャーズのホームページhttp//:lightmanpictures.comをご覧になってみて下さい(^▽^)。
　あの回向院での出会いも今回の学びも、全てが生まれる前から綿密に用意されたプログラムだったように思います。何とも壮大でち密な愛に溢れたプログラムでしょう！ですから皆さん、どんな些細な事も見逃さず、プログラムをちゃんと実践して下さいね(^▽^)。
　どんな悲しい事も、どんなに辛い事も、それが大きければ大きいほど愛に満ち溢れた大きな学びが含まれています。その宝物をしっかり受け取れた体験でした。
　ありがとう、とむ！　またね！　合掌　
　
　後日談・・とむとも親交のあった、お勧め情報でも紹介している素晴らしいエネルギーを撮影される写真家の空さんが弔問に来て下さり、その際にとむのエネルギーを大きなアクアマリンのペンダントヘッドに入れてもらいました(=^▽^=)。このアクアマリンは、とむが死んだ瞬間も火葬場に向かう間もずっとずっと抱きしめていた際に胸に付けていたものです。このアクアマリンの表面に見た事のない傷のような線が・・翌日それは、まるで抱いていた時のように、横を向いた猫の顔の形のようになっていました(^▽^)

［幸せのヒントNO.18］      2010.02.15

今の季節に応じた、明日の天気に併せた服を着る
それが無理をしない楽な生き方の見本です(＾-＾)

　ここのところ、東京もかなり寒い日が続いています。ちょっと前には春にでもなったのかと思うような暖かな日があっただけに、この季節は洋服選びに迷わされます。最近のように寒い日に外出するのなら、やはり暖かなダウンコートが助かります。しかし、ちょっと前の春の陽気の日中は、さすがにダウンコートでは汗ばむ事もあり、ちょっと軽めの中綿のコートや明るい春物のコートの方が心も軽やかになり、身体も動きやすくて楽でした(＾-＾)。二月に入ってからは三寒四温で、寒い日と暖かい日が交互に来ながら、徐々に春になっていきます。
　さて、今回のお話は、この季節を例題にすると、とても分かりやすいお話です。ファッション業界やどうしても季節を先取りしたい人等は別として、通常人は、季節やその日の天気に併せて洋服を選びます。天気予報で「明日は強烈な寒波の影響で冷え込みます」と言われたら、いつもより温かいインナーにする、ダウンのような厚めのコートにする、カイロをしのばせる・・皆さん対処法はいろいろでしょうが、基本的には寒さ対策をなさるはずです。中には、明日は外出しない！家でのんびり読書する！という人もいるかもしれませんね。
　逆に、「明日は南風の影響で暖かいお出かけ日和になるでしょう」と言われれば、明日は薄手のジャケットにしよう、春物のコートがいいかな・・明日は休みだから遠出しよう！となる人もいるでしょう。
　このように、今の季節に、明日の天気に併せた洋服や行動をとっていると無理なく毎日を過ごせます。しかし、明日は暴風雨です！と言われているにもかかわらず、どうしても山に登りたい！明日は雪です！と言われているのに、どうしても1年中ノースリーブで外出したい！・・ポリシーと日ごろの特別な準備があれば別ですが(^_^;)、これはやっぱり無理があるし、本人はもちろん、周りに迷惑をかける事もあります。雨の日は傘を差し、直射日光がきついなら帽子を被り、寒いなら暖かい服を着て、暑い日は涼しい恰好をする。そんなの当たり前じゃない！と思っている人も多いと思いますが、実は前者のように暴風の中登山を試みたり、雪が降っているのに頑なにノースリーブを通す生き方をなさっていらっしゃる方って多いんですよ〜(>_<)。
　結婚した時には何でも言う事聞いてくれたのに最近は何もしてくれない！幸せにするって言ったじゃない！嘘つき！と相手ばかりを詰って怒っている事は、夏が過ぎ冬になったのにノースリーブと同じです。給料が下がって生活が出来ない！こんな人と結婚しなきゃ良かった！と愚痴っている人は、炎天下が続き水不足なのに、バケツも何も用意しないで、給水車がうちまで水を届けに来る事が当たり前だと思っている人と同じです。私が望む様な素晴らしい結婚相手が見つからない！は、真冬なのにカレンダーや天気予報（今の自分の度量や魅力）を見ないで、サンサンと太陽が降り注ぐ真夏を求める人と同じです。
　共通しているのは、自分は動かない、変わらないという事です。周りが変わる、動いてくれるのが当たり前！自分のやり方や考え方は変えない！そう頑なに生きている人は、季節や天気を無視して生きる事と同じです。季節も天気も人間が操作できるものではありません。目の前の環境をしっかりと認識し、変わりゆく状況を把握し、自分にとっても心地良いように対処できれば、自分も周りも楽にスムースになると思いませんか(o^-')b。
　時には避けきれない台風や思いもかけない大雪もあるでしょう。炎天下が続き飢饉に苦しむ事もあります。それでもその現象を現象として淡々と受け止め、どうすればいいのかを考え、出来るだけ難を少なくして楽に過ごせるよう工夫する。それが智慧であり学びです。
　自分をとりまく環境を嘆いたり自分のやり方を頑なに通すのではなく、もっと周りと溶け合い、笑顔で楽しく過ごせるよう、人生の天気予報をしっかりチェックしながら毎日を心地良くお過ごし下さい(^▽^)
えっ？天気予報が外れたらどうするかって？いきなり雨が降り出した！と怒り狂って土砂降りの中気象庁に文句の電話を掛けまくるより、それもまた人生(^０^)そんな事もあるさ(o^-')b、とさっさと傘を買うか、屋内に避難するか、予定を変更するなり柔軟に対処でした方が気持ち良くないですか？所詮この世は諸行無常。楽しく受け取るか、苦しく受け取るかは自分次第。 でしたら、季節や天気をうまく取り入れ、毎日を楽しくお過ごし下さいね(＾-＾)ノ

★今回のお薦め本　
�@アルボムッレ・スマナサ―ラ著
「苦しみを乗り越える　悲しみが癒される　怒りいらだちが消える」他多数
�A小林正観著「幸も不幸もないんですよ」「こころの宝島」他多数
　お時間があったらお読みになってみて下さい(^０^)

［幸せのヒントNO.17］      2010.01.16

今テレビで話題のパワースポットについて
願うのではなく感じる心を大切に(＾-＾)

　最近、携帯の待ち受けにすると願い事がかなうと大評判のパワースポット、ご存知ですか？東京代々木にある明治神宮内にある清正井（きよまさのいど）です。何でも、今や数時間待ちの大行列とか(×_×)。私も昨年、明治神宮に参拝した際に行ってきましたが、都心とは思えない静寂で時が止まったような素晴らしい空間です。井戸は広大な庭園の奥にあるのですが、1時間ほどゆっくり身も心も浄化される思いで庭園を散策し、その終点に清浄溢れる井戸がありました。タイムスリップしたかのような不思議な静寂と凛としたエネルギーに触れ、癒されると同時に身が引き締まる思いを頂き、ありがたく感謝しながら帰路につきました。
　最近ではセドナも違う話題で有名になっていますし(^_^;)、パワースポット巡りも盛んに行われています。私自身、昨年も戸隠や清正井を始め、たくさんのパワースポットと呼ばれる場所に行って来ました。しかし、このパワースポットブームにはちょっと気になる点があります。それは、そこに行きさえすれば願い事が叶う！行けばパワーがもらえる！という風潮です。
　何をもってパワーと呼ぶのかは個人の感じ方もありますし、絶対的な根拠もありません。ただ、パワースポットと呼ばれる場所に行って私が感じるのは、人間など足元にも及ばない圧倒的な地球のエネルギーや、そこを護ってきた空間の威厳、大いなる存在、多くの人の思いなどです。
　瀬戸内寂聴さんと玄侑宗久さんとの対談集「あの世この世」の中に、瀬戸内さんが伝記物を書く際、実際にその人が生きた痕跡がある場所を訪れるというくだりがあり、次の文章があります。
　「大地は全てを記憶しているという事を感じたんですね。大地はその上で起こったあらゆる歴史を黙っているけど記憶している。そこへ出かけていって、自分の足で歩いて立つと、大地がそれを語りかけてくれる」。この文章を読んだ時、ああ、パワースポットも同じだな・・と感じました。パワースポットにはさまざまな時間のエネルギーが流れ、人間には想像も出来ないような空間は開けているかもしれません。しかし、ただそこに行っただけでは、パワースポットが持つ本来のパワー、素晴らしさは十分には感じられないかもしれません。その場に立ち、そこに流れるエネルギーを全身で感じ、ありがたく受け取り、自分のこれからの生き方に少しでもその体験を反映させる事が出来たなら、パワースポットを十分に堪能できるのではないでしょうか(＾-＾)。
　パワースポットに行くぞ！と思っていらっしゃる皆さん、是非その空間が持つエネルギーを全身で感じ、吸収し、その素晴らしさを与えて下さった存在に感謝してきて下さい(＾-＾)。一旦自分をリセットし、浄化し、新たなエネルギーが湧きあがってくる、あるいは降り注いでくる感覚を感じ取ってきて下さい。行った事に満足し、写メ撮ってお願いだけして帰ってる場合じゃないですよ〜(^_^;)
　願い事を叶えるには自分の努力が一番大切です。その努力を後押ししてくれるエネルギーがどんどん湧きあがってきた時、願い事は叶うかもしれませんね(^▽^)。神頼み人任せだけなんて・・いけませんよ〜(^_^;)是非あなた自身がパワースポットになって下さい。いつでもパワースポットと繋がっているという感覚を得られたら、それは可能になると思いますよ！そんな事を感じながら、パワースポットを堪能してみてはいかがでしょうか(＾-＾)

［幸せのヒントNO.16］      2010.01.07

あけましておめでとうございます　！
今年も素晴らしい1年を送りましょう(^▽^)

　皆さん、どんな正月をおくられましたか？
　今年のテレビを見ていてちょっと気になる事がありました。それは、今年の景気についての、経済界の方々が景気動向を天気に例え答えている場面です。悲観的な意見から楽観的な意見まで様々でした。もちろん見解は様々あって自由ですが、最後の締めでキャスターの方が、「まっ日本晴れはないでしょうが」と言い放った瞬間、何とも言えない重い空気が流れるのを感じました。
　確かに景気は厳しいかもしれませんが、言葉には現実を引き寄せるエネルギー、言霊があります。まさに、それをいっちゃ〜おしまいよ(-。-;) の瞬間でした。せめて、厳しいかもしれませんが、日本晴れ目指しましょう！と言えば、視聴者にも元気が届いたかもしれませんね(＾-＾)私も今回の事を自分の教訓として、出来るだけ明るいエネルギーの言葉を使うよう心がけていきたいと思います♪d(⌒〇⌒)b♪
　例え自分を取り巻く状況が厳しくても、心の中は自分で決められます。外は土砂降りでも、心は真っ青な日本晴れで行きましょう！やがて外も快晴日本晴れに変わりますよ！
　さあ！今年も素晴らしい成長の1年を喜んで過ごしましょう＼(^◇^)／乗り越えられない試練などありません！全てはあなたを幸せへと導く大切なレッスンです。自分を信じ、笑顔で目の前の扉を開きましょう！素晴らしい1年の始まりです！

［幸せのヒントNO.15］      2009.12.04

大事な時こそ、肩の力を抜いて(^▽^)
ストレス感じたら空高くジャ〜ンプ！＼(^◇^)／

　皆さん、「ソラリーマン」という写真集をご存知ですか？各界著名人から普通のサラリーマンまでいろんな方がジャンプしている今話題の写真集です。出版社曰く、ジャンプするという行為だけで、驚くほどその人の表情が変化し、本質が見えるという事です。実際にモデルとなった方も、ちょっとジャンプしただけで視点が広がり、何だかウキウキワクワクしてきた、とコメントされていました。
　そこで私も飛んでみました・・確かに！わけもなく大笑いしちゃいました＼(^◇^)／何だか分からないけれど、ジャンプした瞬間に視界が広がりドキドキ楽しくなったんですよ！これは手軽でいいストレス解消になりますよ〜！ぜひお試しになって下さい。
　たかがジャンプ、されどジャンプ！力を入れてジャンプしても、上がった瞬間って力がフワッて抜けるんですね(＾-＾)
　この、力を抜くって事が大切なんですよ〜。私自身、つい最近、力を抜く事の大切さを実感させられましたのでご紹介します。
　先日、春から始めた太極拳のクラスでベテランの方から、「肩の力を抜けば、もっと動きが綺麗になりますよ」と声をかけられました。自分では全く気付いていなかったのですが、先生の動きを見ながら動きを真似なきゃ！早く上手になりたい！という逸る気持ちが、知らず知らずのうちに肩の力となっていたんでしょうね(^_^;)　確かに、先生の動きについて行くことに必死になり、太極拳で大切な呼吸も止まりがちで、息を詰めていました(×_×)これでは何のために太極拳をやっているのか・・本末転倒でした(^_^;)言われたように肩の力を抜く事を意識しながら動いてみると、呼吸も全身の動きも楽になり、頭で考えるのではなく、形にとらわれず、自由自在に動く楽しさを実感出来ました(＾-＾)まだまだ下手くそではありますが、先生がいつも言っている気持ちいい〜という事を実感できたような気がして、楽しさ倍増となりましたv(＾-＾)v　
　トップアスリートも自分の力を最大限に出すためには、リラックスする事が大切だと口を揃えています。深く呼吸し、肩の力を抜く事で余分ないきみが消え、何をすべきなのか、どこで力を入れ、どこで抜くべきかという力の加減、自己コントロールも出来てきます。的になり、心も体も頑なにしている人・・疲れませんか？大きく息を吸い深〜く吐いて、肩の力を抜いてみましょう(=^▽^=)まっいいか！大したことないか！って気分になりませんか？そうです、実は大した事でもないのに、自分が問題を大きくしている事はよくあります。息を詰めて、その事ばかり考え、私は損したくない、私だけひどい目に合うのは許せない・・そう思っていればどんな事も自分への攻撃に見えてくるし、せっかくの幸運も不運にしか見えなくなります。
　どうせやらなきゃいけない事なら、嫌だ嫌だと息を詰めてやるよりも、どうしたら楽しくなるかな〜イライラするより私がやった方が早いか〜って肩の力を抜いて楽しくやってみませんか？あんなに大事だ〜私の人生おしまいだ！(>_<)なんて思っていた悩みの種の　どうせやらなきゃいけない事なら、嫌だ嫌だと息を詰めてやるよりも、どうしたら楽しくなるかな〜イライラするより私がやった方が早いか〜って肩の力を抜いて楽しくやってみませんか？あんなに大事だ〜私の人生おしまいだ！(>_<)なんて思っていた悩みの種の化けの皮が剥がれ案外小さくてどうにでもなる種だって分かるかもしれませんよ(o^-')b
　肩の力を抜き、時にはジャンプしながら、自分の人生を大きな視点でとらえて、楽しく自己コントロールしてみましょうv(＾-＾)v

［幸せのヒントNO.14］      2009.11.26

人の悪意を浴びた時・・・(＞人＜)
気持ち良く解決できた実例をご紹介しますv(＾-＾)v

　先日、あるお客様から「ホ・オポノポノの効果を実感できる出来事がありました！」とのご連絡を受けました。その体験はとても素晴らしかったので、ご本人のご了解を得て、皆さんにご報告させていただきます(^▽^)
　中学生と小学生のお子さんを持つＡさんは、旦那さんの転勤に伴い東京からある地方へと移り、友達づくりも兼ねて下のお子さんが高学年になったのを機に、子育てで中断していた保険の外交を再開しました。昔の経験があるとはいえ、新しい地で一から勉強しなおしたいと張り切っていたＡさんは、入社が2年先輩のＢさんのもと、研修に励みました。以前の経験をあってか、半年もたつ頃には仕事は軌道に乗り始めたそうです。Ｂさんとも同じような年代だった事もあり、ＡさんとＢさんは仕事以外でも一緒に食事をしたり、子育ての悩みを相談し合う家族ぐるみの友達になっていきました。
　ある日、Ａさんのお子さんが通っていたスイミングスクールで代表選手に選ばれ、いつものように家族ぐるみの食事の席で、Ａさんはその話をＢさんに報告しました。それは本当に話の流れの中での何気ない会話だったそうです。ところが、その日を境にＢさんの態度が変わり始めました。会社で挨拶をしても通り過ぎる、電話をかけても出ない・・何か失礼でもあったのか気になったＡさんは、会社の懇談会の帰りに直接Ｂさんに理由を聞きました。その途端、Ｂさんの態度が豹変したそうです。
　それまであんなに仲良く付き合っていた相手の口から出てきたのは信じられない言葉の洪水でした。東京から来たからと言って私の服装に文句をつけるな、仕事の経験があるからと言っていい気になるな、先輩の私にため口を利くなんて常識が無い、子供の自慢ばかりするな、上司に取り入って出世しようとして意地汚い、お客さんはあんたなんか信用してない、社内の人はみんなあんたを嫌がっているから可哀そうで付き合ってやっているだけだ！最初から馴れ馴れしくて嫌いだった・・大の大人が言うような話ではなく、初めは戸惑い、ショックを受けたＡさんでしたが、すぐにある事に気がつきました。
　「これは私へのメッセージだ！」
　そう直感したＡさんは、なぜ今、自分にこうした事が起こっているのか、彼女の言っている事を冷静に分析し始めました。確かに彼女から洋服のアドバイスを求められた時言い過ぎたかもしれない、同じような子供がいる場合は自慢に　そう直感したＡさんは、なぜ今、自分にこうした事が起こっているのか、彼女の言っている事を冷静に分析し始めま　「これは私へのメッセージだ！」
  そう直感したＡさんは、なぜ今、自分にこうした事が起こっているのか、彼女の言っている事を冷静に分析し始めました。確かに彼女から洋服のアドバイスを求められた時言い過ぎたかもしれない、同じような子供がいる場合は自慢に聞こえる事は相手の気分を害いするかもしれない・・・Ａさんは一つ一つをじっくり聞き、自分に非があると思われる点を探しました。根っから明るくてたくさんの友達に囲まれて育ったＡさんは、世の中にはいろいろな人がいる、良かれと思って言った事、何気なく言った言葉でもこのように相手を傷つけてしまう場合がある、もっと人の痛みや心の動きに注意深くならないといけないし、これはお客様と接する際にはとても大切な事だ！神様が言いたかった事はこれだ！と思い至ったそうです。そうやって考えているうち、もう一つ思い出したのです。
  「これこそホ・オポノポノだ！！」
  目の前で怒鳴り散らしているＢさんのネガティブな感情を受け止めながらひたすらクリーニングをし続け家に帰ってからクリーニングを続けた結果、Ａさんの脳裏に一つの言葉が閃きました。
「赦す者は赦される」思いもかけない悪意にさらされる事があります。もしかしたら毎日がそうだ！という人もいるかもしれません。でも待って下さい！それは本当に相手が100％悪いのでしょうか？悪意にさらされた時、Ａさんの体験を思い出してみて下さい(＾-＾)。そこにはたくさんのギフトが込められています。それをしっかりと受け取った時、悪意は新たな善意へと変わっていきます。他人は自分の鏡です。しっかり自分をクリーニングしていけば、周りの人もまた心が美しくチェンジしていきます(o^-')b責める前に気付きを受け取り、ありがたくクリーニングし、心も体もすっきりしましょう(^▽^)

［幸せのヒントNO.13］      2009.10.22

幸せ上手になる秘訣！
ホ・オポノポノ、お勧めしま〜す (^▽^)

　皆さん、「ホ・オポノポノ」という言葉はご存知ですか？
最近よく本屋さんで見るな〜って人も多いかと思いますが、ハワイ発祥の考え方で、自分の周りで起こっている全ての出来事は、自分の中にある膨大な記憶の再生である。だから、そうした出来事を起こさせてしまっている自分の記憶を「ごめんなさい」「許して下さい」「愛しています」「ありがとう」の4つの言葉をひたすら唱える事でクリーニングし、消してしまうというものです。詳しくは本をお読みする事をお勧めしますが、私がこの考え方で素晴らしいな！と思うのは、相手を変えようと思わないでいい！という事です。
　人間は何か嫌な事があったり、腹の立つ事があると、ついつい相手の責任にして愚痴をこぼしてしまいがちです。もちろん、私もその連続ですが(^_^;)相手のせいにしていると、相手が気付かない限り、あるいは社会が変わらない限り、つまりは自分以外が変わらない限り、愚痴は延々と続きます(ノ_-;)。
　もちろん、私が悪いわけじゃないから！と思っていれば平気な方もいらっしゃるでしょうが・・出来るだけ楽しく生きていきたい！と考える私にとって、この変わらない相手や社会を前にうんざりしている時間や気持ち、何とかならないかな・・と思っておりました。その悩みに一つの答えを与えてくれたのが「ホ・オポノポノ」の考え方です(^▽^)
　全部自分の責任だ！じゃあ私が消しちゃえばいいわけです(o^-')b相手に変わってもらおうなんて無駄な努力もしなくていいし、とにかくひたすら自分の中の問題なのだから、自分の責任で消しまくるだけ！お金も手間も強制も無し！いつでもどこでも出来るんですから楽ですよ〜(^▽^)感情なんてこめる必要もありません！機械的でＯＫ！呪文のように、今起きている○○は、私のどの記憶がそうさせているのでしょうか？まあ、どの記憶だか分かんないけど（それでＯＫ！）とにかく消します！削除〜！そして四文字を唱えましょう。面倒くさい時は「愛してる！」だけでもＯＫ！もちろん心の中でＯＫ！
　そんなの非科学的！理不尽！と思うあなた(^_^;)ものは試し、お金も手間もかからないので一度お試しあれ(o^-')b実際にやってみた人のお話では、
�@ とにかく言っているうちに、あれだけ気になっていた事や頭に来ていた事がどうでもよくなって、まっいいか！と思えるようになり、何だか楽になりました！
�A 言葉を繰り返しているうちに気持ちが落ちついてきて、冷静に考えられるようになりました
�B 「愛してる」とか「ありがとう」は言っているだけで心が温かくなり、周りの人にも優しくなれて・・そうしたら相手からも優しい言葉や態度が返ってくるようになりましたv(＾-＾)v
　こうした意見が続々。実際、私もこの言葉を唱える事で気持ちが落ち着いてきて、ふっといい解決法や考え方を思いつくようになりました。これは本の中にも書いてあるように、曇り空の雲を一生懸命消して行く事で、直感という太陽の光がストレートに差し込んでくるという感じですね(＾-＾)ｂ
　もっと知りたいという方はＨＰもありますし、「みんなが幸せになるホ・オポノポノ」（徳間書店）など本も何冊か出版されていますので、興味のある方は読んでみて下さい(^▽^)
　幸せになる方法はまだまだたくさんあると思いますから、皆さんも自分なりの幸せの見つけ方をどんどん実践して下さい。そんなの信じられない！馬鹿みたい！と思われるのはご自由ですが、面白そうだな〜ちょっと試そうかな(＾-＾)という軽い素直な気持ちでいた方が、どうやら物事はうまくいうような気がしますよ(^▽^)

［幸せのヒントNO.12］      2009.8.26

幸せはどこにある？それはここにあります(^▽^)
幸せ感じ力高めましょう！

　幸せにするよ！幸せにするって言ったじゃない！
　テレビでよく出てくるセリフですが、日常的にもよく聞く言葉です。幸せになりたいんです、どうしたら幸せになれますか？誰でも幸せな人生を送りたい、それは当然です。でもちょっと待って下さい(^_^;)幸せって誰かが運んできてくれるモノでもなければ、なるものでもないんですよ・・・そう！幸せは感じるものなんです(^▽^)
お金がないから幸せじゃない、パートナーがいないから幸せじゃない・・これが無いから幸せじゃない、あれがあったら幸せになれるのに・・皆さん本当に幸せじゃない理由を見つけるのがお上手です。でも、あれがあったら幸せは、あれが揃った途端、もっとあれがあったら幸せになれるのに・・という不満に早変わりしてしまいます。
例えば借家に住んでいる奥さんの例で考えてみましょう。もっと広くて住みやすいマイホームがあったら家族は幸せになれるのに・・頑張った奥さんは数年後マイホームを購入！しばらくは幸せを感じますが次第にローンが気になります。ローンが無ければもっと楽に生活が出来るのに、旦那の給料がもっと上がればいいのに・・不満を見つけるたびに、もっともっとがどんどん増えていきます。奥さんの幸せは叶えられるたびに不満を生みだし、奥さんはいつまでたっても幸せにはなれず、不満たらたらの人生を送ります。そしていつもこう言います。宝くじでも当たらないかな〜そうしたら幸せになれるのに！
どうです？思い当たる方はいませんか？彼氏が出来た途端、今度は彼氏の欠点が目に付き始め・・まあ同じような展開になりますね(^_^;)
不満を探す事が大好きな人はいつも愚痴ばかり、幸せじゃないのは他人のせい・・こんな人生楽しいですか？
誰にでも欠点はあります。どんな状況でも不満はあります。でも、そんな中にも必ず幸せポイントはあります。今日も風が気持ちいいな〜、大切な人達が今日も息をしている、ありがたいな〜、美味しい珈琲を飲めた、猫がのんびりくつろいですな〜・・何でもいいんです。幸せとは、自分の心が温まる瞬間だったり、何かに気づく事だったり、誰かが笑顔になった瞬間だったり・・たくさんあります。幸せ上手な人は、そうした小さな幸せをたくさんたくさん感じられる、見つけられる人なんじゃないでしょうか？
理屈をこねていたら、いつまでたっても幸せは見えませんよ(^_^;)もっともっと単純にシンプルに、幸せを素直に感じてみましょう(^▽^)
試しに鏡に向かって無理してでも笑顔を作ってみて下さい。バカバカしい〜やってらんないわ！と思うあなたはいつまでも幸せが見えませんよ。馬鹿な事してる私だけど、こうしてみるとなかなか可愛いじゃない！な〜んて思えてきたらあなたも今日から幸せ上手！
皆さん！幸せ感じ力をアップして、今この瞬間から幸せになりましょう〜(^▽^)

［幸せのヒントNO.11］      2009.7.14

本当にあったトラブルから学べた事

　これはあるご夫婦が実際に体験されたお話です。学ぶ事が多かったからとお話し下さいました内容を、了解を得て掲載いたしました。このトラブルには実にたくさんの教訓が隠されていますので、皆さんも自分ならどうするかを考えながらお読み下さい(^▽^)。
　自営業の納品のため、とある城下町を訪れたＹさんご夫婦は、城下町特有の入り組んだ細い道に迷い、やっと交番を発見。しかし道路は細い割に交通量があるため、渋滞を起こしてはまずいと、悪いとは思いながらも交番の目の前にあった民間の駐車場に車を止め旦那さんは交番へ。残された奥さんが地図を広げているとすごい剣幕で怒る地主のおじいさんが。奥さんは事情を話し、勝手に停めた事を謝りましたがおじいさんは聞く耳持たず、奥さんは仕方なく旦那さんを呼びに交番に行きました。戻ってくると車のサイドミラーが割られていました。その間30秒も無かったそうです。辺りには人影もなく、おじいさんが割ったのは容易に想像できました。しかし、おじいさんは知らないの一点張り。仕方なく交番に事情を話し警官に来てもらいました。どうもそのおじいさんは、以前から駐車場に勝手に車を止める人とのトラブルが絶えず、例えパトカーがちょっと停めただけでも怒鳴りこむ事があったらしく、警官の方も手慣れた様子でおじいさんをなだめ始めました。
　おじいさんの言い分はこうです。この駐車場は自分の土地で管理責任がある。隣の中華屋の客が無断で停める事もあり、見つけた場合は5000円もらっている。無断駐車に関しては何度も警察にも言っている。今回も車を停めたから家から怒鳴ったが聞き入れず、勝手に停めて交番に行った。だから罰金をもらう。
　これに対しＹさんご夫婦は、勝手に停めたのは確かにこちらの非であり、大変申し訳ない。しかし、おじいさんの声は聞こえなかった。奥さんも分かった時点で謝っているし、これに関しては本当に申し訳ない。しかし、サイドミラーが割られた時、そばにいたのはお爺さんだけだから、割った人や怪しい人を見ているのではないか？教えてほしいと言いました。
　まず、確かに渋滞を考慮してとはいえ、無断で私有地に駐車したのはＹさんご夫婦の非です。これに対しＹさんご夫婦は言い訳せず謝っています。しかし、これとサイドミラーを割る事は別の話です。これはおじいさんが謝るべきであり、無断駐車の罰金をとると言うのなら、Ｙさんご夫婦はサイドミラーの費用を請求することも出来ます。
　さあ皆さん、ここまで読んでどう思われましたか？なんてじじいだ！と思う人もいれば、勝手に停めたんだから仕方ないね〜災難にあったと諦めないと、と思う人もいるでしょう。　無断駐車のお金を払って、おじいさんからもしっかりお金を取るべきだ！と思う人もいるでしょう。確かに、勝手に停めた事は言い訳できない事実です。しかし、それとサイドミラーを割るのは違う話です。実はほとんどのトラブルはこの両者が同居した時にこじれてしまいます。これは謝るがそれは別の話！俺は何も悪くない！最初にやった方が悪い！よくあるパターンです。どちらも引くに引けなくなり、話はこじれるか、そこに憎しみや恨みが生まれかねません。
　では実際にどのように解決したのでしょうか？
　警官は、どんな事情があるにしろ無断駐車をした方に非があり、私有地で起きた事には警察は介入が難しく、基本的には当人同士の話し合いで解決してもらう事になる・・との事でした。奥さんの方は必死におじいさんの言い分に対し異議をも申し立てましたが、警官はそれを制し、おじいさんにこう問いかけたそうです。
　で、おじいさんはどうしたいの？と。
　そこで奥さんははっとしたそうです。おじいさんは確かに正当な部分もありますが理不尽な言動で周りに迷惑をかけている事は間違いありませんでした。しかし、警官の「どうしたいの？」の一言で、奥さんはまず相手を受け入れる事の大切さを悟ったと言います。
　続けて警官は、この方々は遠くから来て迷ったんだから、今回は大目に見て許してもらえないだろうか？私からもきつく指導しておくから、ここは何とか納めてもらえないかな？と重ねて言ったそうです。すると、それまで怒鳴り散らしていたおじいさんは、自分はお金がほしくて言っているんじゃない、自分の言い分が分かったならいい。そう言って大人しくなったそうです。
　もちろん、だからといってサイドミラーの件が片付いたわけではありません。しかし奥さんはおじいさんの必死に虚勢を張っているその目を見て、こうやって虚勢を張るしかできない、自分を守る事しか知らない生き方しか出来ないおじいさんに同情を覚え、憐れみと悲しみを感じたそうです。
　旦那さんも鷹揚な方だったため、その場は交番に車を移動するという事で話は終わったそうです。帰り際その奥さんは、理不尽なおじいさんに深く頭を下げ、申し訳ありませんでした、どうぞお体を大切になさってください、と言ったそうです。
　
　さあ皆さん、どうお感じになりましたか？いろんな感じ方があると思います。たまたま鷹揚な旦那さんだったから良かったものの、もしこれが血気盛んな若者だったら、警官を呼びに行くどころか、おじいさんは殴られかねません。その場はおさまっても、後日駐車場にゴミが捨てられたり、嫌がらせを受けかねません。奥さんがヒステリックになっていれば、警官がどんなになだめてもおじいさんはますます意固地になったでしょう。
　解決策にベストはないかもしれませんが、ベターはあります。この場合、ご夫婦は自分たちの非をすぐに認めた事と、おじいさんの立場に立って、引くに引けない哀れさ、そこまで意固地にならざるをえなかった背景にあるご近所トラブルを察知し、サイドミラーを壊すしかできなかったおじいさんの気持ちを受け止め、許した事にポイントがあります。
　ご夫婦は、これからはちょっとぐらいはいいだろう、という甘えをなくす事を学び、サイドミラー代は授業料であったと心の処理をしました。と同時に、正論をただ振りかざす事だけが解決策ではない、理不尽な事でも背景には何かがある。それを読み取り、そうせざるを得なかった事情を受け止め、相手を尊重し受け入れる事で解決できる事を学んだそうです。実際、その後は嫌な気持ちではなく、二人でこれからのおじいさんの心配に終始したそうです。つまり、ご夫婦はこのトラブルを思い出しても、心配という優しい気持ちが先に立ち、嫌な気分は無くなったのです。もしこれがこじれたままで終わったら、ご夫婦は変える道すがらもずっと嫌な気持ちを持ち続け、家に帰った後も思い出すたび嫌な気持ちになったはずです。もしかしたらそれが原因で夫婦げんかが起こったかもしれません。
　どちらがいいかの判断は皆さんにお任せしますが、嫌な気分をずっと引きずり、年寄りから何か言われるたびに、またあのじいさんみたいなんじゃないか！と構えてしまえば、また余計なトラブルを生みかねません。しかし、気持ち良くお金を払い、いい勉強になったな〜と思えば、この先も何かあっても、まずは相手を受け入れる事でトラブルの芽を摘めるかもしれません。
　長いお話でしたが(^_^;)考えさせられる教訓がたくさんありましたので掲載いたしました。こうしたトラブルは日常生活でよくあります。これをいい教訓にしてもらえればうれしい限りです(^▽^)。ちなみに、交番に移動してから警官は、サイドミラーの件はどうしますか？と聞いてきましたが、旦那さんは自分で直すからいいですよと答えたところ、警官もほっとした様子だったそうです。警官も大変ですよね〜(＞人＜)。でも、Ｙさんご夫婦はこのお話をされている間も、おじいさんの心配をして、幸せを祈っていました。穏やかな人生ですよね(^▽^)。
　皆さんの人生も穏やかでありますように！

　追伸・・じゃあ、あのおじいさんはどうなの！と思うあなたに(^_^;)。
　おじいさんだっていい事だとは思ってないはずです。ここからは私の想像ですが、そうやって攻撃される前に攻撃しないといられない環境だったんじゃないでしょうか？意固地になればなるほど攻撃されます。そうするとますます攻撃される前に攻撃し、決して罪は認めない・・更に意固地になるだけ。心に平穏なんてないでしょうね・・毎日毎日、誰かが無断駐車しないかを見張り、それ来た！とばかりに怒鳴り散らし攻撃する・・。近隣からは、またかとうんざりされる・・悲しいですね(＞人＜)。無断駐車する人は皆、敵に見えるんでしょうね。
　でも、このご夫婦が最後にお体を大切に、と言った言葉はおじいさんの頑なな心に効いたと思いますよ。自分の心には嘘はつけません。自分は嘘をついた、罪を犯した事は誰よりも自分の心が知っています。罵られるより、嘘をついた自分を労わってくれた事におじいさんの心は少し痛んだかもしれませんね。この小さな棘はいつまでも心に突き刺さります。それは、潔く謝ってサイドミラー代を支払うより重い重い代償です。ご夫婦は優しい気持ちで思い出し、おじいさんは後味の悪い痛みをずっと引きずるのです。
　おじいさんにとってもこれは大切なメッセージだったのかもしれません。いつまでも同じ事をしていたら、いつかは恨みを買い、大きなトラブルに発展するかもしれませんよ、という警告かもしれません。ただ、残念ながらこれはおじいさんの課題です。どうかそのおじいさんが人の優しさ、温かさを思い出し、気づきと学びを重ね、幸せな人生を送る事が出来るよう私も祈りたいと思います。

［幸せのヒントNO.10］      2009.7.13

捨てゼリフはあなた自身を攻撃しています！

　誰かと喧嘩をしたりトラブルになった時、最後に捨てゼリフ言った経験はありませんか?　例えば夫婦喧嘩で、本当にあなたはどうしようもない人だ! とか…子供を叱った後に、そんなんじゃロクな大人になれないわよ! とか…あるいは近所のうるさいおばさんにゴミの出し方を注意された、自己チューの上司に嫌みを言われた、自分からぶつかってきたくせに怒鳴られた…ふざけんな〜!と怒鳴りつけたくなるような事ありますよね(^_^;) そんな時、最後に言った言葉がとても大切になってきます。何故なら、最後の捨てゼリフは自分への言葉だからです! しかも、あなたはあなた自身を攻撃してしまうのです(＞人＜)キャア〜！
　捨てゼリフを言いたくなるくらいですから、あなたはかなり頭に来て嫌な思いをしています。もしかしたら自分には全く非がないかもしれません。しかし、売り言葉に買い言葉! 激しく罵りあったり、ふざけんなバカヤロー!などと言えば、体中の血は逆流し頭も体もコントロール不能！ しかも心はズタズタ(＞人＜)思い出すたび悔しい！頭にくる！ で、ずっとずっとこの出来事は心の傷として残ります。これは美容にも精神的にも良い事一つもありません(^_^;)。
　でも・・それが起こるという事は必ず意味があります。あなたが集中すべきはその事の意味であって、相手の暴挙や暴言ではありません。意識を起こった意味にフォーカスして下さい。あなたの頭はだんだん冷静になり、頭に上った血は下がり始めます。自分に非があれば素直に認め謝る事も出来ます。相手の非に意識を持って行かないで下さい。自分に非があれば適切に謝る事が出来ればあなたはかなり冷静です。ここまでくれば余裕が生まれ、暴挙や暴言を撒き散らす相手に哀れに感じ、慈しみの気持ちまで生まれます。最後まで相手が暴挙や暴言を吐いてもあなたには相手が何も学べない事を悲しみ、相手の心の平穏と気づきを願います。そうなるとあなたの口から出てくる言葉はふざけるな!ではありません。ごめんなさいね、教えてくれてありがとうかもしれません、通りすがりの人なら、お気をつけて、ご注意あそばせ・・かもしれません。出てくる言葉は相手を思いやる言葉になります。そうするとあなたの心は落ち着き慈悲の気持ちに満たされ、相手に振り回される事はありません。起こったトラブルを上手に処理し、心に傷を残しません。それどころか、気づきを教えてくれてありがとう〜と、感謝すら生まれるかもしれません。あなたは余裕を感じ良い気分でその場を立ち去る事が出来ます。
　トラブルが朝一番にあったなら、前者のあなたは一日中気分が悪く不機嫌になります。そんなあなたを見て周りも気分は良くないし、あなたは周りに当たるかもしれません。そうすると今度はあなたがトラブルメーカーに(＞人＜)。
　後者のあなたの一日はどうでしょう？相手を許し感謝の念を持ったあなたは清々しい気持ちになり、周りの人にもいつもより優しい気分になるかもしれません。そんなあなたを見て周りの人も良い気分になり、あなたもあなたの周囲も幸せな気分になります(^▽^)
　さあ、あなたならどちらを選びますか?世の中にはいくら正論を言っても通じない相手はたくさんいます。理不尽な人もたくさんいます。そうした人に振り回されず、冷静に起こった意味に集中し、相手を包み込む思いやりを学んで下さい(^▽^)最後の捨てゼリフはその後のあなたを左右する大切な言葉です。それはあなたに向けられたメッセージです。優しく美しい言葉でトラブルを終わらせて下さい。その瞬間、それはトラブルではなく有り難い学びへ、マイナスからプラスへと変わります。しかし・・相手にぶつけた激しい怒りや汚い言葉はあなたの心をマイナスでいっぱいにし、いつまでも嫌な気持ちを思い出させます。つまり、捨てゼリフはあなたの心をマイナスでいっぱいにするあなたへの攻撃になるのです。まるで、鏡に映る自分に向かって吐き捨てているようなモノです(＞人＜)。
　嘘でもいいから、ニッコリ笑顔で、ではお体を大切に、あいがとうございましたと言ってみて下さい。相手はキョトン、あなたはそれを見てビックリするくらい気持ちが柔らかくなりますよ(^▽^)最後の言葉は自分に向けた言葉です。自分が言われたい言葉で終わらせ、マイナスをプラスに変えましょう(^▽^)

［幸せのヒントNO.9］      2009.7.11

ワクワクドキドキを簡単に見つける方法

　私はよく皆さんに、今ワクワクする事はありますか?１日の中でワクワクする事を見つけて下さいね、とお話していますが、皆さんワクワクする事なんてなかなか無い、難しいな〜とお答えになります。しかし、それはワクワクを難しく考えてしまうからです(^_^;)。
　一生の趣味を見つけなくては!　私の使命を見つけなくては!　な〜んて○○○なくては!　と気合いを入れ過ぎず、ちょっとしたワクワクでいいんですよ(^▽^)　今日は大好きなドラマが入るな〜でも、雑誌で見た美味しそうな料理を作ってみよう!　家族は喜ぶかな〜でもいいんです。自分が嬉しい、これをしたら誰かが喜ぶだろうな〜でもいいんです。
　私の最近の例で言えば、買い物に行ったら娘が好きそうな洋服と、可愛いプールバッグを見つけ買いました。娘が帰ってきたら喜ぶだろうな〜、どの服と合わせたらより可愛いかな〜(^▽^)そう考えるだけで私までワクワクウキウキ(=^▽^=)いつもはあまり早く帰って来られたらうるさいな〜なんて思うのに、その日は早く帰って来ないかな〜まだかな〜とドキドキ(^▽^)帰ってきて大喜びの娘を見たら、やっぱり良かったな〜と私も大満足でHAPPY〜(^▽^)その日は１日気分良く過ごせました。
　こんな事でも、こうかな〜ああかな〜と想像するだけでワクワクウキウキドキドキを満喫できます。
　この気持ちは今日も家族が幸せで良かったな〜ありがたいな〜、可愛い洋服やプールバッグを買うお金があってありがたいな〜と感謝感謝につながって行きます。
　こうして私のとある１日はワクワクHAPPY!感謝感謝で終わりました。
　どうです?ちょっとした事でしょ?(^_^;)でもこのちょっとした事が積み重なると毎日がHAPPY!そして私はなんて幸せなんだ!多少の嫌な事なんてな〜んともないさ〜(^▽^)とHAPPY体質に大変身し、気が付けばラッキーばかりの人生になるわけです。
　こんな事なんて…と思わず、小さな事にもワクワクを見つけてみて下さい(=^▽^=)

［幸せのヒントNO.8］      2009.7.8

家族の問題で悩んでいる方へ・・
家族はチームって考えてみませんか？

　ご相談の中で、家族がらみの悩み、問題は少なくありません。幼少のころのトラウマや親兄弟との確執といった根深いものから、夫婦間、子育ての悩みといった日常的な内容まで幅広くあります。どの問題も各ご家庭の事情があり、一概には言えませんが・・解決策の一つとなるヒントがあります。
　血は水より濃い、骨肉の争い・・・家族というだけで多くの人は情が濃くなります。まあ当然と言えば当然なのですが、情ゆえに生まれる苦しみ、確執も少なくありません。でも、それと同じくらい、甘えが原因という事もあるんじゃないでしょうか？
　親なんだからわかってくれて当然、夫なんだからやって当然、妻なんだからこれくらい当たり前、子供なんだから言う事を聞くべき・・これみんな、他人に当てはめてみて下さい；＾＾。隣の奥さんに同じ事言えます？友達にそんな勝手言えます？言えませんよね〜。
　だって、私も家族のためにいろいろやっているんだから、これくらいは当たり前！なんて怒っているあなた！家族関係はうまくいっていますか？自分だけうまくいっていると思っていませんか？旦那さんや奥さん、子供がよそよそしい、ちゃんと話を聞いてくれない・・なんて事ありませんか？ちゃんとコミュニケーション取れていますか？
　家族だ！と思うから情が甘えを生みだします。そこで、家族をチームだって見てみませんか？野球でもサッカーでもバレーでも・・何でもいいから、家族をチームだと想像して下さい＾＾。チームにはリーダーがいて、守る人、攻める人・・みんな個性があり役割があって構成されています。そして、何より大切なのはチームワーク！みんなが気持ち良く楽しく心が通じ合っていればそのチームはうまくいきます。やってくれて当たり前・・なんて情で動いていたらチームは責任のなすり合いでガタガタになります。
　家族はたまたま縁があった魂が集まったチーム。お互いに相手の動きを読み、先回りしてパスを出せば綺麗にゴールが決まるように、みんながお互いの個性を尊重し、責め合うのではなくカバーしあえばチームワークが生まれます。程よい距離を取り合いながら、個々がうまく動けるよう、成長できるよう、付かず離れずで見守り合い、お互いが気持ち良く楽しくプレー（人生）をエンジョイする！
　今日から家族だからというしがらみや甘えを外し、魂のチームワークを磨き、お互い楽しい人生をカバーし合っていきませんか。助け合うのはいいけれど甘やかし過ぎや介入し過ぎは個々の力量を低下させチームのバランスを損ないます。失敗してもドンマイドンマイ！みんなでカバーし合い、綺麗で気持ち良いゴールを決めて楽しい毎日を過ごしましょう＾＾。

［幸せのヒントNO.7］      2009.7.2

行き詰った時は10年後の自分を想像してみよう！

　突然ですが、10年後の自分、想像できますか？
　こうなっているかな〜ああなっていたいな〜とすぐに思い浮かんだ皆さんは現状に満足しています＾＾。でも・・明日の事も分からないのに10年後なんて想像もつかない！今でさえ大変なのに10年後なんて想像したくな〜い！とまではいかないまでも、あんまり想像できないな・・。これは、現状に不満がある、もしくは不満とまではいかないけど可も不可も無いという人に多く見られます。
　でも考えてみて下さい。自分がどこに行くか決めていない状態で高速道路を走りますか？将来の自分を想像できないというのは、目隠しをして車を運転しているようなものです。まあ〜あてのない旅もたまにはいいですが；＾＾、人生もそれじゃあまりにもったいないし、不安になりませんか？
　お料理だって同じです。新鮮な魚や野菜が手に入っても、何を作るか決めないまま料理を作れば、せっかくの素材も出来あがりの味もめちゃくちゃになるし、時間も労力も無駄になります。魚はお刺身に、野菜は素材を生かしたサラダにしよう！と決めたら、魚は手早くさばき、冷蔵庫で保存、その間にサラダを作り・・せっかくだからおいしいみそ汁と炊きたてのがご飯も作ろうかな・・それとも美味しいお酒がいいかな・・そうだ！せっかくだから友達も呼ぼうかな・・どんどんワクワクするプランが湧いてきませんか？
　人生も同じです。こうしたい、ああしたいというビジョンがあれば、そのためにあれもしよう！これも必要だな！あれはもういらないな〜と、やるべき事、やりたい事が泉のように湧いてきます＾＾。
　しかも！10年後のあなたの姿なんて誰にも想像できないんだから、あなたの好きなように想像すればいいんです！遠慮なんか要りません！どんどんどんどんやりたい事、好きな事、憧れている事を取り入れて、わくわくドキドキする自分を遠慮なく想像して下さい！想像は無料な上、誰も文句は言いません！
　そんな事出来ないわ・・というあなたは、世界中の高級料理が今日だけ無料で食べ放題！というのに、今日はお茶漬だけと決めていますから結構です・・と言っているようなものです！遠慮は無用！どんどん想像して下さい＾＾。
　1 ＋ 2 ＝ 3。これは当たり前ですよね。でもの計算式は10年後の自分を想像する効果を表しているんですよ＾＾。
現在の自分 ＋ これからやる事 ＝ 未来の自分
つまり、何をしていいか分からない、先が見えないという人は、未来の自分という答えを先に出してしまえばいいんです＾＾。未来の自分から今の自分を引いたら・・これから何をすべきかが見えてくるでしょう〜！しかも、想像は無限大！好きな自分を想像して、何をすべきかを見つけましょう！そうすれば、何かやるたびに、想像した素晴らしい自分に近づいて行くんですから苦労も楽しみになりますよ！な〜に、多少失敗しても気にしない気にしない！10年が11年になるだけですから；＾＾。さあ、今すぐ遠慮なく10年後の自分を想像してみましょう！遠慮はいりませんからね！

［幸せのヒントNO.6］      2009.6.14

失敗した！その時あなたはどうする？
言い訳するよりまずは潔く謝る！相手も自分も気分スッキリに

　人間誰しも間違いを犯します。意図的でないにしても、誰かを傷つけたり、ミスから信用を無くしてしまう事などがあります。素直に謝れる時もありますが・・謝るより前に言い訳をしてしまう事ありませんか？確かに、100％その人だけが悪いというケースは少ないでしょう。え〜私だけのせいじゃないのに・・・思わずそう思って言い訳が先に来たり、例え100％自分が悪くても、相手に指摘されると逆ギレして謝るどころか相手を非難してしまい泥沼状態に・・・なんて事、ありませんか；＾＾
　悪いのは分かっているけど・・人はなかなかすぐに謝る事ができません。
  でも皆さん、こういうシーン見た事ありませんか？
  頭は下げてはいるものの形だけで心がこもってない謝罪・・あれは見ていて余計嫌な印象を抱きますよね。中には謝罪どころか見苦しい言い訳を繰り返すお偉いさんも・・相手の人格すら疑ってしまいます。
　こうなると、相手も周囲も気まずい嫌な思いをしてしまいます。しかし、それ以上に嫌な思いをするのは・・・本当は自分の魂なのです。どんなに上手に言い訳で乗り切っても、相手や周囲を何とか騙せても、言った本人は知っているのです！そう！自分に非がある事を。例え表層意識はうまくやった！と思っていても、深い部分にある本当のあなたは知っているのです・・自分は間違っている！と。
　これは大変苦しい記憶として自身の魂に刻み込まれます。
　確かに立場上、あるいは成り行きで簡単には認められない、謝れない事もあるかもしれません。しかし、それはただ自分を取り巻く環境や自己保身という物理的な問題、その人の都合でしかありません。その都合と、誰かを傷つけた、不快感を与えた事という精神的な事とは全く関係ないのです。立場的には分かる、しかし、人として、一人の人間として本当にそれでいいと思うのか？そう問いたくなる事はありませんか？
　人はいつ謝る立場にたたされるかわかりません。そうなった時、例えどんな理由があろうとも相手に嫌な思いをさせてしまった事については潔く、そして心を込めて謝る事が出来たら、相手も、そしてそれ以上に、自分もまた救われるのです。その後の交渉に影響を与えるから・・その後の人間関係で不利になるかも・・そんな物理的な事ばかりを小賢しく考え、結果として自分に嘘を付く事は、一生嫌な思いを背負い込む様なものです。　　　　　　　　　そんな辛さをずっと奥に持ち続けるより、思い切って潔く謝ってみてください。心が軽くなります。
　まず誠意を持って謝り、それからそうなってしまった経緯をしっかり説明し、物理的な部分に関しては冷静に話し合い、相手に納得してもらう事が出来れば相手も自分も清々しい気分で問題を解決することが出来ます。もしそれで相手がつけあがったり、その他の問題まで持ち出せば、それはまた別の話、物理的な部分として話し合えばいいのです。大切なのは、自分が相手に不快感をあたえてしまったという事実、その点については、潔く認め、誠意を持って謝る事なのです。今回は自分が悪かったけど、いつもは相手が迷惑ばかりかけているから・・相手だっていつも謝らないから・・なんて言い訳は無しです。いつもはいつも、今回は今回。相手は相手、自分は自分なのです。
  確かに私も悪いけど・・・この「も」「けど」をまずはやめましょう！
　もちろん、何でも謝ればいいというものでもありません。それもまた、自身の魂に卑屈という傷をつけかねませんから。自分が間違った点についてはしっかりと認め、一人の人間として心から謝る事が出来れば、自分の魂は清々しいエネルギーに満たされます。
　なかなか難しいかもしれませんが；＾＾素直に謝る、という事を心がけるだけで防げる争いもたくさんあると思います。そして、相手が心から謝っている時は受け入れ、赦す事も大切です。謝る事と赦す事。その両輪が人間関係をスムースにさせ、無用な争いを避け、心も平穏に満たされますよ。
　悪い点については相手が誰であろうと、潔く謝る。難しいけど、意識してみましょう。

［幸せのヒントNO.5］

●阿修羅展でいただいた幸せのメッセージ

先日終了した東京国立博物館で開催されていた「国宝阿修羅展」、私も朝から並んで行って来ました。阿修羅像の素晴らしさはもちろんですが、他の仏像も本当に素晴らしく、力強いエネルギーに圧倒されっ放しでした＾＾。その阿修羅展で、とても素晴らしいメッセージをいただきましたのでお知らせいたします。

 「この地球は圧倒的な善なるエネルギーに満ち溢れ守られている。豊かな恵みは過分も不足もなく、皆に十分に行き渡るよう配慮されている。十分にだ！しかし人間は奪い合い、少しでも多くの恵みを得ようと我先にと争っている。本来、恵みは十分に行き渡るのだから、不安に思う事も不満を抱く事もない。必要な分をしっかり受け取り、皆で分かち合えば恵みは皆に行き渡る。そして、その事を知るだけで人間は不安を抱く事はなくなり、幸せを感じる事が出来る。十分である事を知る事だ」

 　というメッセージでした。

 　私たち人間は、食べ物やお金、領土・・・自分たちが少ないと感じるや否や不安に陥り、歴史は悲惨な戦いを繰り広げてきました。その戦いは個人レベルでも毎日繰り広げられていますね。時に愛情を奪い合い、優位性を奪い合い、自分に無いものを持つ人を妬み、不満を抱き、不安から攻撃に出て罵り合う・・。しかし、豊かな全ての恵みは、その人にとって必要な分だけ持てばいいのです。余った分は分かち合えばみんなに行き渡るだけ地球は豊かな命の塊なのです。

 　私たちは善なるエネルギーに守られ、恵みは満ち足りている。例え現実はそう感じられなくても、本来はそうなんだ、全ては十分にある。それを知っているだけで私たちの気持ちも少し楽になりませんか？

 　不安は私たちが作り出すモノです。私たちはいつも善なるエネルギーに護られている。一瞬でもいいですから、その安らかなエネルギーを信じてみてはいかがでしょうか＾＾

［幸せのヒントNO.4］

●周囲に毒を吐く人が！どうしたらいいの？

Ｑ．職場で悪口ばかり話す同僚がいます。なるべく話に加わらないようにしていますが、席が隣なのでどうしても話の内容が聞こえてきて毎日ストレスが溜まる一方です・・・。

Ａ．毒は心に溜めない！貯めるのは幸せだけに＾＾

 居ますね；＾＾悪口ばかり愚痴ばかりの隣人！あなたの隣にも、もしかしたら家族にも居ませんか？

　残念ながら、そうした方をどうにかするなんて無理です。そういう人は愚痴や悪口が楽しくて仕方ないんですから。

　 でも、大丈夫！防御策はちゃんとあります！

　 毒は心に留めない！その日のうちに流しましょう〜！

　 どんなに悪口シャワーを浴びても、愚痴攻撃にあっても、脳にも心にも通さないで、耳から耳へ、あらそうなのね〜でも私には関係ないわ〜って感じでドンドン流しましょう！相手は言いたいだけなのです。あなたの意見なんて求めてはいません！だったらこちらもまともに相手にする必要はありません。ふんふん、そーなの〜大変ね〜と言いながら心の中で「でも私には関係ないわ〜」と流しましょう。その人は、ただ単に鏡に向かってしゃべっているんだな〜と思いながら、愚痴を聞き流しましょう。

　 でも、いくら聞き流しても限界はありますよね・・・

　 下ら〜ん！うるさ〜い！と叫びたくなるかストレスを抱えるか・・・

　 だれか何とかして！とあなたは叫びたくなるかもしれません。

　 でも、何度も言いますが、そういう人はどうにも出来ません。まだおしゃべりもできない一歳児に、何故こんな簡単な九九が分からないの？と言っているようなものなのです。言っても分からない場合は、言っても分かるようになるまで、そっとその人の成長と幸せを祈りつつ心の距離を取りましょう。

　 そして神様にどんどんお願いしましょう。私の耳は楽しい事、幸せな事だけ聞きたいし、私の口は楽しい事、幸せな事だけ言いたいの〜よろしく！ってね！

　 ドロドロジメジメした世界の中にあっても、自分は染まらない!耳障りな事を聞いたら、言っている人＆言われている人の幸せをそっと心で祈ってあげましょう＾＾

　 聞き流すより積極的療法ですし、何しろ人の幸せを祈るのですからあなたの心の波動はぐ〜んとアップ！そうすればあら不思議！良い事をしているぞ！と脳が判断し、頭も心もなんだか幸せな気分！心が幸せに満たされると表情も穏やかに・・・何だか愚痴を言っている人が可哀そうな赤ちゃんに思えてきて慈悲の心までめばえちゃったりして！

　 このように、いつも幸せそうな人のところには、不思議と毒は近寄れなくなります。

　 何だかあの人の前だと調子狂うのよね・・と近寄れないくらい幸せオーラを振りまきましょう＾＾今度は、あの人と居ると何だか楽しいし幸せな気分になれるのよね〜とプラスのエネルギーがどんどん集まってきます！

　 さあ皆さんわかりましたか？

　 愚痴を言う人悪口を言う人に囲まれているのは、もしかしたら自分も似たような波動を出しているからかもしれませんよ〜；＾＾今日から楽しい人達が集まってくるような幸せな人を目指しましょうね！それはあなたの笑顔からですよ！  

［幸せのヒントNO.3］

 ●金運ってどうしたら回ってくるの？

前回に引き続き、金運から幸せのヒントを見てみましょう。 　　　

皆さん、金運を上げたい、金運が欲しいってよくおっしゃいますが、 金運ってどんなものかご存じですか？ やっぱり宝くじが当たるとか・・・大金が入るとか・・・給料が上がるとか・・ 何とも非現実的で頼りないですね〜それじゃあお金の神様だって、渡すに渡せませんよ（苦笑い）

 また、よく経営者の方が 何とか支払いが出来れば・・・これさえしのげれば・・・ とおっしゃいますが、そんな言葉を繰り返していたら、その状況に見合った金額しか動かせません。だってお金の神様は正直者だから、要りませんと言われればそうなのね〜、これだけでいいんですと言われればそれしかくれません。

じゃあ、どんどん欲しい、いくらでも欲しい！って言えばいいの？ それが違うんですよ〜。

神様は正直者だって言ったでしょ！ いくらでもっていいと言っている人は、実は具体的な金額は思い浮べないし、 これだけ欲しいと思っていても、ほとんどの人は、「でも思っただけでもらえるわけないじゃん・・・」と否定してしまうんですね（苦笑）

 何のために、いくら必要だ！と宣言してみましょう。 どうですか？そう言われると、なかなか人は金額が浮かばないものなんですよ。

本当にお金が必要なら、何のために、いくらがいつまでに必要だ！と考えてみて下さい。お金について真剣に考えている人には必ず金運は回ってきますよ！ただし、動機が不純な人は難しいですよ! では、どんな気持ちで金運を招けばいいのでしょうか？

 金運はじっとしているのが苦手

金運とは読んで字の如し。お金を運ぶ事です。昔の人はいい事を言いますね〜 「金は天下の回り物」そうです、お金をちゃんと天下に回せる人、社会に還元できる人のところにお金は巡ってきます。自分だけ得したい！と思っているとなかなかいい金運は回ってこないんですよ。

金運はじっとしているのが苦手！いろんの場所に行ってみんなを幸せにしたいんですね〜。 ところが人はお金を見たら自分のところで止めようとしたり、欲の塊みたいになってしまい、お金もろとも不幸になる事が・・・。 ちょっと前にドラマでもやってましたが、いきなり宝くじが当たって億単位のお金が入ってきたのはいいけれど、人間関係がおかしくなった、家族がバラバラになって人間不信になった、なかには事件になってしまうような事もあります。気がついたらお金を使い果たし、逆に借金までしてしまったという恐ろしい事態になった人もいます。

怖いですね〜。 どうしてそうなるのか？

金運にはちゃんとお金を回す役割がもれなく付いてきます。自分が自分が、と抱え込んでいると金運の働きとして、当然、ちゃんと回しなさいよ〜となり、それでも抱えていると、仕方ないな〜と、いろんな人が群がります。ここが大事なポイント！群がってくる人や運は、無理やり金運を回そうとしますから、稀にいい人や運もあるでしょうが、ほとんどがあまり良くない人や運が群がってくるわけです。そうなると、ドラマのような悲惨な結末になるわけです。

ここからが大切なポイント！

いいですか、入ってきた金運はどうせ回されてしまうんです。それなら最初から自分でいい運を選んで気持ちよく回せばいいんですよ！

 慈善団体に寄付する

 お世話になっている人達に御馳走する！

 良い品を一生懸命売っている小さなお店で買い物をする

フェアトレードの商品を買う・・・

みんな喜びますよね〜。喜ばれる使い方、世の役に立つ使い方をされるとお金も喜びパワーをもらって大喜び！そんな使い方をしてくれた人の元へまた戻りたくなるわけです。 無理やり奪い取られ、マイナスパワーまみれになって悪者扱いされる・・ こんな思いをさせられるならこの人の元へは戻りたくない！と思われるか、 こんなに気持ちよく喜んでもらえる使い方をしてくれるならまた戻りたい！と思われるか・・・金運がここで決まるんですよ！

そしてもう一つの大切なポイント！

 入ってくる時より、出て行く時が大事！

金運はただお金が入る事だけではありません。 無駄な支出を抑えられた、これもまた立派な金運です。漠然とお金が入ることばかりに気を取られて、肝心な出ていくお金に無頓着！これはいけませんよ！ 皆さん、支払いの時にお金に感謝していますか？入ってくる時だけいい顔をして、出ていくお金には文句言い言い・・・それじゃあお金も嫌な思いをしますよ。皆さんだって、友達の家に行った時、最初は大歓迎されても、帰り際冷たかったらどうです？歓迎された事なんてすっかり忘れて、あそこは待遇が冷たくて二度と行きたくない！と思いませんか？

お金も一緒です。財布から出ていく時こそ、ありがとうね！今度はお友達を連れてまた来てね！と言われたら・・・口コミで評判が広がって、わんさか押し寄せちゃいますよ！ 入ってくる時も出ていく時も大歓迎！しかも、払う方ももらう方も喜んで使われる処にお金はまた集まります。 本当は払いたくない！嫌だけど仕方ない！人を騙してでも欲しい！ こんなマイナスの言葉や感情と共に使われると、金運は嫌になっちゃうんですね〜。二度と寄り付かないか、無理やり回そうといろんな嫌〜な運が寄ってきます。

 お金は天下の回り物。本当に必要な処へは必ず回ってきます！でも大事なのは、いい金運がわんさか集まってくる事です！

 大丈夫！ちゃんと回していれば良い金運がどんどん回ってきますよ。

笑う門には福が来る！今日から笑顔でお金に接しましょうね〜

 金運にはまだまだ秘訣がたくさんあります。 これからも機会があればお伝えしますね！

[幸せになるヒントNO.2]

 ●幸せになるおまじない

今苦しい状況にある人、どうしても許せない人がいる人、どうにも身動きが取れない・・ 　そんな時フッと息を吐き出して唱えてみて下さい。「いいから、いいから。それでいいから」 自分の力ではどうにもならない事、どんなに頑張っても諦めなくてはいけない事・・ 　人は時としてどん底幸せになるおまじない

今苦しい状況にある人、どうしても許せない人がいる人、どうにも身動きが取れない・・

そんな時フッと息を吐き出して唱えてみて下さい。

 「いいから、いいから。それでいいから」

 自分の力ではどうにもならない事、どんなに頑張っても諦めなくてはいけない事・・

人は時としてどん底に突き落とされます。 上を見上げてはため息、どうあがいても登れない状況に絶望する・・ そんな時こそゆっくりと周りを見渡し、

「いいから、いいから。それでいいから」 とつぶやいてみて下さい。

今年のダ・カールラリーでこの「いいから精神」そのもの！というシーンを見つけました。世界の車やバイクの主要メーカーが力を注ぎ、時には死者すら出る世界一過酷なレースに、何とフライドポテトの移動販売車が出場していたんです！ 車の前半分は確かにラリー使用。でも後ろはフライヤーが着いた立派なフライドポテトの販売車使用！

最初は呆れていた周囲のドライバーも、ラリーが進むにつれて過酷なステージをちゃんと完走する彼らを認め始め、やがて休憩時間には彼らが作るフライドポテトをほおばるドライバーや見物客の笑顔の姿がありました。ベルギー人ドライバーは「大きくジャンプできないから砂丘では早く走れないけれど問題ないよ！ベルギー人は笑顔でいられることが大好きなのさ！」とおおらかな笑顔で答えていました。

レースにはそれぞれの目標があります。トップを狙うも良し、自分との闘いの場とするも良し、みんなと一緒に楽しむも良しなのです。どんな形も有り！どんな方法も有り！人に迷惑をかけなければどんな可能性も有り！そう思えたら道は案外簡単に開きます。本来なら絶対に有り得ない！と思われる状況でも、周りが無理だと決めつけても、このベルギー人ドライバーもたくさんの困難があったと思います。それでも「だって笑顔が大好きなのさ！」と、心は軽々とクリアできたらいいですよね。 ドライバーの笑顔からは、どんな形も有りだよ！それでいいから、いいから！というメッセージが聞こえてくるようでした。

 人生も同じです。一般的な形に囚われず、自分の心を大きく開き、どんなことも有りなんだよ！どんな状況でも、自分が有りだと思うならそれでいいんだよ！と自分に言ってあげて下さい。必ず幸せへの光が見えてきます。どんな暗闇にいても、どんな孤独にあっても、まず自分の心を開き、あるがままを受け止めて下さい。見えないと思っていた希望が必ず見えてきます。感謝すべき有難い現状が見えてきます。

 こうでなきゃいけない！なんて物は、実は少ないんですよ。あなたがいいと思えばそれでいいんですよ！（ただし、人を傷つけてでも、自分だけが幸せなら！は当てはまりませんから） これでいいのだ〜と受け入れてしまえば、そんなに大騒ぎするほどじゃない、苦しむより、良い方向にエネルギーを向けよう！という気持ちが芽生えてきますよ。

 「いいから、いいから！それでいいから！」

「大丈夫大丈夫！うまく行ってるよ！」

あなたの心を軽くする魔法のおまじないはたくさんあります。

 ちなみに私のおまじないは 「まっ、いいっか！よ〜し頑張るぞ！」です。 どんなにしんどい時でも、これを唱えるとあら不思議！気持がパッと切り替わり、やる気が満ち溢れてきます。

あなただけの魔法のおまじない、ぜひ見つけて下さいね！

【幸せへのヒントＮｏ.1】

●いきなりお金についてなんて・・・とお思いかもしれませんが、実はここには、幸せへの大切な考え方の秘密が隠されているんですよ！

この言葉、どこかで聞いた事ありませんか？

そう、宝くじです！

皆さん、もし自分がお金の神様だったとしたら、「当たらなくていいです！

と言っている人にお金あげますか？

要らないんだったらこの人はいいか、じゃあ次の人に・・・となりませんか？

もう一つ宝くじにまつわる面白い現象があります。

1億はいらないから、せめて100万円当たらないかな〜、10万円でも、いや5万円でもいいんだけど・・・まあ300円しか当たらないか・・・

こちらが何も聞いてないのに、どんどん値段は下がるばかり。

これじゃ〜当たりませんよ（苦笑）例え当たって実際に大金を手にしたら舞い上がってしまい、後から考えたらバカバカしい無駄遣いに消えてしまう可能性が大です。 　　

そうです。皆さん、否定的な言い方に慣れっこになってしまっていて、自分で可能性を潰しているんですよ。

私なんか・・・どうせうまくはいかないけど・・・

これ食べると体に悪いってわかってるんだけど・・・駄目に決まってるけど・・・

本当に毎日毎日、否定言葉のオンパレードです（苦笑）

●否定→肯定へ。それだけで魔法のような現象が！

皆さん気付かないうちにこうした否定言葉に慣れてしまい、知らないうちに可能性を自分で潰しているんですよ・・怖いですね〜。

今日から肯定的な言葉に変換してみて下さい。例えばこんな感じ。

うまくいくに決まってる！　私も頑張ってるな〜偉い！

今日も朝からいい1日だ〜！　本当についてるな〜！

そうです。たとえうまくいかなくても、ハプニングにあっても、自分だけは自分を褒めて下さい！決して否定しないで下さい！

初めはバカバカしく感じるかもしれません。でも、人間は慣れてくるんですよ！

バカバカしくても、ついてるな〜楽しいな〜うまくいったな〜良かったな〜を連発していると、今まで大騒ぎしていた事が、そんなに大した事なく見えてきます。そのうち、何をしてもこれは私のためになってるな〜、有難いな〜と感謝の気持ちが湧いてきます。そうなったらしめたもの！

何だか楽しい事、感謝したくなる事ばかりが起き始めたように感じます。

そんな馬鹿な〜とお思いでしょ？

そう、実は起きいてる事に変わりはありません。

意地悪な上司も、口うるさい先輩も、冷たくなった恋人も、顔も見たくない○○さんも・・・何をしてもうまくいかず、イライラさせられる社会も・・・

今までと何ら変わらない毎日です。でも同じなのに、何かが変わってきます！見ている自分が肯定的な気分で見ていると、今まで見えなかったいい部分が見えてくるんですね〜。

●小さな幸せを見つけたらスタート！

人は自分の思いで世界を作っています。嫌だな〜と思えば嫌な事しか目に入らないし、嫌なことばかり口に出していたら嫌な事しか起きない。逆に、良いな〜と思っていると良い事しか目に入らないし、良い事ばかり口に出していたら良い事がどんどん起きます。

そんな馬鹿な！と思うかもしれませんが、まあ、肯定的に考えるなんてお金もかからないし、人にお願いしなくてもいいし、ただ自分が考えればいいだけなんだから、試してみませんか？

それにね、悪い言葉より、良い言葉の方が言ってて気持ちいいですよ！

今からすぐに出来る事。

何か小さな事でいいんです。小さなラッキーを見つけたら、これからは肯定的な言葉でラッキーをいっぱいいっぱい見つけましょう！

気がついたらハッピーになってますよ！

そうそう、金運についてのとっておきの幸せのヒントがあります。今度は本当の金運についてお話しますね〜お楽しみに