道場日記
（注意！ここに書かれた内容はあくまでもＨＰ管理人・野下の私的な感想であり、京橋・関目道場の総意ではありません）
01月30日
きょうは久々に能登先輩と組手をしました。２回だけでしたが、ここしばらくでは味わったことのない緊迫感があって、終わったあとにも丁寧なアドバイスをいただいて、非常に勉強になりました。押忍、ありがとうございました。
アドバイスの中身は多岐に渡ったのですが、いずれも自分が最近おろそかにしていたことばかりで、ああそういえば最近、そういう練習をしていないなと反省することしきりです。以前にそういうアドバイスをいただいたことがあったし、能登先輩がそういう練習をしていらっしゃるのを見ていたこともあって、自分も真似をしてやっていた時期があったのですが。最近の自分の自主練は、目的というか意識が散漫になっているなあ・・・と。やはり、頭がしっかり動いていないと、いくら体を動かしても成果にはなりません。
２月５日の関西地区強化稽古に行く予定です。京橋からは、今のところ自分と山上さんが行きます。選手指向の少しでもある人は、参加するようにしてください。道場に集合する人は午前11時半、ＪＲ京橋駅に直接行く人は、11時40分に駅の改札口（北側。東西線から遠い方。京阪モールに近い方）に来て下さい。特に募集はしませんので、時間になったら出発します。
01月27日
ときどき、自分の想像した通りに体を動かせる人がいます。本当にうらやましい！うらやましがっていても仕方がないので、とにかくこちらは地道に練習するしかないのですが。
今週は水曜、金曜と指導をさせていただきましたが、水曜日は直線的に押し切る攻撃、金曜日は曲線的というか、立体的な攻撃をやってみました。どちらもできるにこしたことはありません。それぞれ、たとえばこんなパターンという形でやってみましたが、他にも自分のやりやすいパターンがあると思いますので、研究してみて下さい。
きょうは肩が痛かったので、アップライトに構えて蹴り中心のスパーリングをやってみました。また蹴りにばっかり意識が行って、防御がおろそかに・・・。これではいかんッ！どつきあいの我慢比べみたいになってしまっては、いけないのです。頭では分かっているのですが、なかなか体がついてきません。「組手は会話と一緒」と比嘉先輩から貴重な指導をいただいてから、かれこれ１年くらいは経とうというのに、一向にその方向に向いてこない自分の組手には問題があります。「カッティングキックを決めてみよう」とか「下突きを決めてみよう」とか、目先の邪念に捕らわれているのがいけない。意識の持ち方自体を、変えないといけないと思っているのですが。この目先の邪念と言うヤツの魅力は、なかなか抗いがたいものがあって、困ります。
01月26日
昨日は京橋で珍しく８人も参加してのスパーリング。最近は多くても６人くらいだったので、こんなに大勢で組手をやったのは久しぶりです。人数が多いといろいろなパターンの攻防を練習できていいですね。これからもどんどんやっていきましょう。
以前から自分の防御の姿勢が悪いことには気が付いていたのですが、最近、具体的に何がおかしいというのが分かってきました。体が開いてしまっているわけです。それでワンツーのツーを食らってしまう。なるほど！
01月19日
久しぶりに都島道場の一般部へ行きました（ちなみに２回目）。まだ人数も少ないし、白帯さんばかりですが、少人数なりの熱気はあります。これから春に向けてぼちぼち人数も増えていくでしょうし、がんばっていきましょう。
メンバー的に基礎的な練習が中心ですが、高級者は自分の基礎的な部分を見直せるいい機会だと思います。京橋からもどんどん参加してみてください。
01月16日
１週間ぶりの稽古。最近、仕事の都合で稽古への参加が週１回ペースに減ってしまっています。自主練は週２回くらいやっているのですが、やはり一般稽古に出ないと、スパーリングを始めとする対人練習はできません。そのせいかどうか、えらくスタミナの低下を感じました。今年、初めて稽古に参加した人が多かったので、それなりにペースを落とした稽古にしたつもりが、当の本人が息が上がっているような状態で・・・。なんで？
きょうは比較的、防御中心のスパーリングをしていたのですが、早々に息が上がって、バテバテです。自分は軸を意識した体の使い方がヘタなので、それを練習するようなスパーリングがしたかったのですが、軸がどうこういう前にスタミナが切れているようではどうしようもありません。いかんなあ。
今年は最初の稽古のときに、泥臭い組手をやると宣言しました。泥臭いというと言葉は悪いですが、とにかくじわじわと圧力をかけて前に出て、ゴツゴツと下段を蹴るような昔の組手をまたやってみようかと思っていたのです。が、早々に撤回です。やはり、いろいろなことをやっていかないと、現状打破も進歩もありえません。そういうわけで、きょうは防御中心ながらも、足払いを使ってみたり、上段を積極的に蹴ってみたりしました。本当はもっと膝蹴りと前蹴りを使ってみたいのですが、なかなか出せないなあ。
そんなことを考えながらスパーリングをやっていたら、比嘉先輩にじっくりとアドバイスをいただいたので、それを胸にこれからもいろいろやっていこうと思います。今年は「いろいろやってみる」。これに尽きます。
01月10日
１ヶ月ぶりくらいのスパーリング。体、重っ！好調バロメーターの前蹴りも出ないし、ローキックもなんかフォームが崩れてる感じ。やはり、サンドバッグだけではダメですねえ。
鉄騎２を教えてもらう。相変わらず変な型だが、伝統派ではこれがもっともやりこむべき型とされているのだそうです。
01月04日
きょうから平成18年度のけいこがスタートしましたよ、押忍！
今年の個人的なモットーは、”進化”と、今さらながら”原点回帰”です。何年か前の世界大会のモットーですね。
01月03日
みなさん、明けましておめでとうございます。この年末年始は背中が痛くなるくらい自主練をして、並行して「隠されていた空手」という本を読みました。なかなかインスパイアされるものがありました。うーむ。内容はネットでも読めます。というか、もともとネットで連載していたものですので、ググッて探してみて下さい。