つぶやき トップページ つぶやき 電脳日記 税務署Watch ライブラリー 電子メール 落書き帳 このコーナーは、ふと気づいたことや島の話題その他、たわいのない話です んで、落書き気分って感じです。日記帳になるかもネ。(^^;
物語散策 12/05/27(日) 昨日久しぶりに走ってみた。5キロぐらいで膝がやっぱりおかしい…。でも、 たっぷりとかいた汗は気持ちよかった。(^o^) 今朝7時の気温は、15.1度、 湿度82%快晴。(05/26℃15.4->23.4;R0mm) 1905年5月27日に『本日天気晴朗ナレドモ浪高シ』で有名な日本海海 戦が始まった。本日は快晴で風もなく、小学校の運動会日和のようだ。この海 戦は司馬遼太郎著『坂の上の雲』を読み、NHKでも長編ドラマも見ている。 開業した東京スカイツリーの話題が多い。時代小説は、江戸を舞台にしたも のが多くて、どんな処なんだろう?イメージを膨らませる。スカイツリーは、 時代小説ではよく出てくる深川の近く。 昨年は、東日本大震災の影響もあって東北関係の本をよく読んだ。特に奥州 藤原氏が栄えた平泉は、どうもイメージが先行しちゃう。少しずつでも、物語 に出てくる場所で散策できたらいいなぁ…。(^o^)
ランナー 12/05/26(土) 日中は暑いので半袖・短パンと涼しい格好が多い。そうすると蚊も刺しやす いのだろう。今年初めて蚊に刺された。(^^;今朝7時の気温は、16.5度、 湿度82%曇り。(05/25℃16.9->19.7;R1.0mm) 2007年の本屋大賞受賞作『一瞬の風になれ』を読んでいる。私が膝を痛 めてもうすぐ2月なる。こんなに走らなかったのは久しぶりだ。もう優勝を狙 うハードランは、ないだろうと思っている。 軽いジョギングはしていたけど、やっぱりたっぷりと汗をかきたい。最初は きついけど、段々と体が慣れてきて気持ちよくなる。無理をするとたぶん膝は またすぐに故障しそう。 ランナーはやっぱり走っている時が一番だ。何も考えないでただ走るだけ…。 本書は青春ドラマだけど、気持ちは誰でも同じ。また少しずつ走り始めること にしよう。(^o^)
クリーニング 12/05/24(木) 天気予報に傘マークがいつの間にかついていた。雨ばかりもいやだけど、た まには雨も欲しいところ。(^o^) 今朝7時の気温は、17.8度、湿度82% 晴れ。(05/23℃16.3->23.5;R0mm) 背広やワイヤシャツなどをクリーニングに出した。もう暑くなってので背広 は秋まで着ないでしょう。今年は昨年より2週間早いクールビスだそうで、私 も以前から早めにしていた。 夏物は、キチッと糊やアイロンがかかっていないとビシッとしない。私なん か手抜きで、みんなクリーニングに出してしまふ。(^^;背広じゃないのでネク タイを締めなくていいいので楽だ。 朝の書き込みって、いつも悩む。毎日毎日…。ま、それも周期があって、う まく思い浮かぶ日もある。それでも年末で丸15年それも毎日だから、文字数 にすると膨大な量になるなぁ…。
新財布 12/05/20(日) お墓掃除では鳥の落とし物がなかなか取れなかった。それでも新しい団地が 出来たせいで、高い場所が変わり以前より少なくなった。(^o^) 今朝7時の気 温は、17.4度、湿度78%曇り。(05/19℃12.1->21.7;R0mm) 長年愛用していた長財布は、20数年前にプレゼントされたもの。機能的に は問題はないけど、革が傷んでいる。さすがにメインで使うのはぼちぼち終わ りにしようと新しい財布を注文してみた。 長財布ではなく半分折りも使っていたけど、やっぱりお札を折り曲げるのは どうも気がひけた。新財布は、外側が黒で、内側が青色。ちょっぴりお洒落な 感じにしてみた。(^^; 旧財布が85gで新財布は95gと少し重くなったけど、これでも薄くて軽 くてお洒落なものは、なかなか見つけるのが難しい。今回は自分で買ったもの だから、数年おきに新財布もいいかも。(^o^)
3年 12/05/19(土) 昨夜のように就寝する時と起きる時の温度差が大きく違うと、途中で毛布を 追加したりすることになる。でも、寒いのも今朝くらいで最後?今朝7時の気 温は、14.9度、湿度80.0%快晴。(05/18℃13.4->22.0;R0mm) 3年前の朝8時半、ヘルパーさんが料理していて、私は母に足湯しながら、 牛乳を飲ませていた。小脳梗塞で意識を失い翌日夜旅立った。あれから丸3年 になる。 先週は母の日で、明日は命日になる。寝たきりになってからの介護は、また、 特別だったように思っている。どうも何事もベスト尽くしてしまふ。おかげで たくさん新しいことを学んだ。 今は一人暮らしの気ままな生活。この介護経験で日々楽しく、自由に暮らせ るようになったのかも。まぁ、生活というのも、年齢と共に色々と変化はして いくもの。最後は自分自身の気持ちのもちよう?
健康ツール 12/05/18(金) 節電も最終的には健康で頑丈な心と体があれば、灼熱の暑さも極限の寒さも、 心頭滅却すれば火もまた涼し!?(^o^) 今朝7時の気温は、15.7度、湿度 73%快晴。(05/17℃18.2->22.8;R0mm) NHKニュースでは、熱中症対策で運動のあとに牛乳を飲むと予防効果が高 いそうだ。私自身は、運動するときにたくさん汗をかいている。そのせいか、 夏の暑さも気にならなくなった。 体が健康になると色々な効果が期待できる。老眼鏡を作ったのは、11年前 だった。寝たきりの介護が始まったのが10年前で、それまでのメタボ体型が 介護生活で10キロ減量できた。 たぶんそのおかげか血流がよくなったのだろう。老眼鏡は、そのときのまま で、まだしばらくは使えそうだ。私の場合は、介護や節電で減量して、今は運 動も取り入れられた。介護・節電も健康用ツールにしちゃおう!(^o^)
節電12% 12/05/16(水) デジカメ工場無人化のニュースに反応して、いずれ製造業ばかりじゃなくサー ビス業なども無人化で人類も絶滅危惧種に!?(^_-) 今朝7時の気温は、17.9 度、湿度80%曇り。(05/15℃17.7->22.8;R0mm) 節電目標の12%新聞記事では、エアコンの28度、冷蔵庫を『中』、温水 便座の電源オフなどの節電メニューをのせていた。合計で12%以上になるよ うなチェックシートになっている。 電気は目に見えないので、なかなか把握しにくいものですが、少し要領が分 かると最終的には電気代という数値になるので励みにもなる。我が家も10年 前にオール電化になってから、一気に節電がすすんだ。 もう介護していないのでエアコンは使っていないけど、その頃は室外機を日 陰にしたり…、冷蔵庫では、夜間凍らせて日中溶かすなど日課だった。一般家 庭では、基本的な待機電力など節電出来る項目たくさんありそう。(^o^)
読書灯2 12/05/12(土) 毎月島に来て家の周りをあたっていた二姉は、今月は忙しいようでお休みだ そうだ。お庭の野菜は私が食べます。(^o^) 今朝7時の気温は、14.5度、 湿度65%曇り。(05/11℃15.1->18.9;R0mm) リビングの照明は、蛍光灯が40W+40Wだった。その後この蛍光灯は使 わずにLED電球の7.5Wと10.4Wを取り付けて、読書するときは二つ 同時点灯していた。 今回のLED読書灯1.3Wは、単独でもそれなりに使えるけど、7.5W と併用すれば、読書環境としては十分な明るさになる。たぶん若い人なら読書 灯だけで十分でしょう。 原発停止で夏の節電について早くも色々な対策が行われるようだ。我が家は エアコンを使わないので設定温度も下げようがない。(^^;気休めと非常用にも LED読書灯ならバッテリー駆動で読書ができちゃう!?
歴史経済小説 12/05/09(水) 15年前に壱岐でも竜巻があり、一人死者が出て家屋や漁船など大きな被害 が沼津線付近であった。今日は全国で竜巻注意報が出ているようだ。今朝7時 の気温は、17.6度、湿度80%快晴。(05/08℃18.4->23.0;R0mm) 図書館には1週間に1、2回は通っている。それでもまだまだ知らない本が たくさんある。やっぱり読み応えがある本に出会うと嬉しい。また、誰も読ん でいない本でも、いい本があったりする。 この大型連休中に読んだ中では、幸田真音著『藍色のベンチャー』上下巻が 面白かった。彦根藩の湖東焼に関する歴史経済小説で、ビジネスマンにもいい かも。 確認すると図書館の蔵書が8年前となっていた。この間誰も読まれていなか ったのか、貸出票は私が初めてだった。新刊もいいけど、こうして誰も読んで いない本に出会うのも楽しい。(^o^)
端境期 12/05/06(日) 大型連休は最初と最後が晴れで、あとは雨か、曇りでした。それも今日で終 わり、わてはやっぱり読書三昧だった。(^^; 今朝7時の気温は、17.5度、 湿度72%晴れ。(05/05℃15.1->22.3;R0mm) 4月は、ハードなトレーニングをしなかった。たぶんこれからもジョギング くらいで、膝を壊さないように軽く楽しむ程度になるのだろう。年齢からすれ ば十分体力はあるようなので、できるだけ体を大切にしようと思う。 どこかで体力の限界を感じる時が来る。ちょっぴり寂しい気もするけど、そ れはそれで新しい何かが始まると思っている。私自身は端境期みたいなものな のかもしれない。 このあたりは中途半端な感じで、逆に難しいのかも。何か目標があった方が それだけに向かえばいい。もっとも私の性格だとたまには、そんな期間があっ てもいいような…。そのうちにまた始まる。
読書灯 12/05/05(土) 子供の日って、毎年それまで天気が悪くても雨が降らないことが多い。今年 は快晴のよい天気になった。(^o^) 今朝7時の気温は、17.6度、湿度77% 快晴。(05/04℃15.1->20.2;R0mm) 屋根裏寝床には、乾電池式LEDライトを使っている。光源が拡散しないの で読書灯としては、少し使いづらい。そこで探してみるとエレコム製が明るく て、光をうまく拡散しているものがあった。 USB接続タイプですが、アイパッドやスマホ用アダプターが複数あるので、 アダプター機器は余っている。また、モバイルアダプターに刺しても読書灯と しても使えるようだ。 消費電力は1.3ワット。これで室内灯代わりに使えば照明用電力消費が下 がる。さらにバッテリーを使えばほぼゼロにできる。そのうちヘルメットに照 明付けて遊びそう。(^o^) 読書灯;ELECOM 高照度USBLEDライト ブラック LEC-USB1N01BK"
ギフト券 12/05/03(木) 大型連休後半が始まった。私は先週末から気分はもう連休モードになってい る。もっとも年中『休み』みたいなものかも。(^^;今朝7時の気温は、16.2 度、湿度82%曇り。(05/02℃17.2->18.9;R0.5mm) クレジットカード会社から郵便が届いた。何だろう?と開けてみると賞品が 入っていた。アマゾンのギフト券で、番号をアマゾンで入力するとマイアカウ ントにギフト券が登録できた。v(^^) ポイント名人サイトを経由してショッピングすると、カード会社本来のポイ ントとは別にポイント名人分が加算される仕組みになっている。ま、とりあえ ず買い物の時は、手間がかかるけど利用していた。 当初はカード会社のサイトが、私が使っているブラウザに対応してなくて苦 労した分は、これでスッキリ。(^^;そういえば『気になるスタンプ』も今回の ようなダブルチャンスで商品券が2回当選したなぁ。(^o^)
走る野球 12/05/02(水) 29日の町民運動会では、公民館ごとに地区名などが入ったオリジナルTシャ ツが流行っているようだ。今朝7時の気温は、17.4度、湿度84%曇り。 (05/01℃16.6->20.4;R10.0mm) 昨日のファイターズ戦では、ホークス8回は1塁でタッチアウトになったに もかかわらず、9回も同じように大胆にランナーがリードして、ピッチャーを 揺さぶり、その後の同点から逆転に繋がった。 主力選手が抜けて、今シーズンは、苦しい試合が続くホークスだけど、盗塁 は他のチームを圧倒している。打撃は不調もあるけど、走塁にはそんなことは ない。 ピッチャーとの神経戦は、なかなか面白い。私もナイターリーグ監督時代は、 全員盗塁!なんて言っていた。走塁は、野球ではもっとも気力が前面に出てく るだけに、秋山野球の走りには特に注目です。(^o^)
節約意識 12/05/01(火) ラジオをポチャッと落とした。防水じゃないので、とりあえず日なたで乾燥 させた。今のところ大丈夫だけど、そのうち回路が錆びそう。今朝7時の気温 は、17.1度、湿度81%曇り。(04/30℃15.8->16.9;R15.0mm) オール電化になって省エネや節約が日課になった。それが本来は省エネのた めのスマートメーターに昨年3月になってからは、逆にあまり節約できなくなっ た。あのメーターではユーザーは、日々の電気代は確認できない。 もう一つは、介護がなくなったこともありそうだ。毎日定時に介護をあるの で、パターンは、省エネとよく似ている。自然と節約にもなっていたようだ。 それが一人暮らしの気ままな生活…。 基本的な生活は、そんなに変わらないけど、それでも介護している頃とは全 然違う消費スタイルになっている。4月推定光熱費が3700円。我が家では オーバー気味だけど、このくらいならまだいいのかも。(^o^)
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