96年河口湖マラソン完走記!

こんにちわ! michioです。
河口湖、走ってきました!!!
初のフルマラソン参加、
やったぁ〜〜〜〜!! 完走だぁ〜〜〜〜〜!!!!
\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)/
うるうるうる......(;_;)(;_;)(;_;)

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11月23日(土)、バイクで、河口湖へ向かいました。
お〜〜〜〜、寒いぞぉ〜〜〜!!!
日が暮れ始めて、河口湖へ近づくほど寒くなっていく.....
ぶるぶるぶる......
寒さにふるえながらのバイクはつらいよぉ!
河口湖の富士急ハイランドが見えてきました。
お〜〜〜〜!!!! 観覧車のイルミネーションがすごい!!!
観覧車全面が、七色に輝き、変化するのです!! う〜〜ん、すごいぞ!
そして、あの有名なジェットコースターふじやまがみえました。
お〜〜、なかなか!!!
さてさて、6時すぎ....
迷いながらも、どうにか受け付けに間に合いました。 ふぅ〜〜。
宿は、会社の友達といっしょです。
彼は友達数人と毎年河口湖へ来ています。今回、そこにおじゃましました。
宿で、いろいろお話していると、彼の友達が、パソコン通信の話をしている
ではないですか! え?! FWELL!?
な、なんと、FWELL の方!! Zさんでした。
はじめまして!! ( ^_^)/▼☆▼\(^_^ )
FWELLの話題で二人でわいわい話をしていると、まわりの人が不思議そうに
していました。初めて会ったのに共通の話題でわいわいするって、やはり
パソ通しない人からみると不思議かもしれません。
寝る前、明日の準備です。はじめてチャンピオンチップなるものを
靴につけました。う〜〜ん、つけかたがよくわからんぞ!
どうやらひも1本をチップにくぐらせるらしい。でもでも、ひもの形が
左右対称にならないと気持ち悪いぞ! というわけで、無理やり2本通して
しまいました。う〜〜ん....

夜、やはり緊張して、ほとんど眠れない.....
(なんて、繊細な神経なんだぁ〜〜〜〜!!! (^_^;))

11月24日(日)、朝、4時30分起床、5時食事です。
宿の方には、いい迷惑ですね。(^_^;)
少食のmichioですが、ちょっと無理めに詰め込みました。(^_^;)
さて、初マラソン、会場へいざ出発!!!! 寒い!!!
途中、Sさんにお会いしました。
はじめまして!! ( ^_^)/▼☆▼\(^_^ )
そして途中で、Eさんにお会いしました。こんにちわ!!
バナナを食べ、ビタミンゼリーを食べて....う〜〜ん、食べすぎかな....
スタート地点へ! すごい人!!!
そんな中にMさん、発見!! 近くへ行くと、Mさんの弟さん、
Hちゃん、Kさんもごいっしょでした。
混雑の中、後ろの方からざわめきが? なんだ、なんだ?
と、なんと白バイ3台が後ろから、
混雑している人ごみを割りながらやってきたのでした。
ランナーたちから歓声をあびていました。
単なるねぼすけ隊員さんが遅刻をしただけという声もありましたが....(^_^;)
スタート直前、ヘリコプターが飛んできてレッドスモークで輪を描いてくれました。
う〜〜ん、やるなぁ! またまたランナーから大歓声。
でもでも、ブルーインパルスファンの少年michioは、ブルーインパルスの曲芸飛行
な〜〜んてことをやってほしいなぁ、なんて、本気で思ったりしたのでした。

7時30分、スタートです。どきどきの初フルマラソン、
さてさてどうなることやら!!
スタート地点まで、約6分かかりました。山中湖のハーフマラソンに比べて、
全体のペースがゆっくりです。フルマラソン初のmichioはじぇんじぇんペースが
わかりません。MさんやHちゃんについていこうと思ったのですが、
2人ともどんどん先へ行ってしまいました。あれあれあれ....たいへんな混雑で、
じぇんじぇん人を抜くことができない.....
しょうがなく、まわりの人にあわせて走りました。でもこのペースがよかった
のかもしれない.....
道路を左に折れると富士山をほぼ正面に見てのやや上り坂。
富士山がすんごくきれい!!! 気持ちいい!!!!
今年は去年よりちょっと雪が多いかな?
去年の河口湖マラソンのとき、ぼくは、あの富士山の上で冬山登山のための
雪上訓練をしていました。きっと今もだれか雪上訓練しているんだろうなぁ。
しばらく走ると対向に折り返しのランナーが見えてくました。速い!!
FWELLだれかいないかなぁ! 対向をずっと見ながら走りました。
スタートから約2kmでしょうか、対向をずっと見ながら走っていると
右足をグキッ!!とひねってしまいました。痛い!!!! 
後ろを振り向くとそこには大きさ10cmほどの石が!!
なんでこんなところにこんな石があるんだぁ!!
今年の山中湖ハーフマラソンの前にバドミントンで強く足を捻挫して以来、
少しの捻挫で激痛が走るようになっていたのでした。いてててて.....
けんけんしながら左の路肩のほうへ。う〜〜、どうしよう....
でもでも、足をひきずりながら、走るのを続けたのでした。そのうちに痛みが
やわらいできました。よかった、よかった!! 
3km ほどで折り返し。下を見ながら走ってふと対向を見ると、
あ! Nちゃんと、MRさんだ! が、悲しいかなmichioは対向とは
逆の路肩側を走っていました。
声をかけようとしているうちに、行っちゃった。ありゃりゃん!!
湖周回道路へもどり、スタート地点を通過して、あとは湖を2周すればよい。
トラックにリンゴを載せて売っているおじさんがリンゴの旗を振りながら
大きな声で応援してくれていました。
“がんばれ〜〜!! がんばれ〜〜!! りんご、よろしくね〜〜!!”
はははは!!! ランナーたちから笑いが出ました。たのしいなあ!
湖の周回ランはやはり気持ちいい。紅葉もきれい。登り下りもほとんどないぞ!
気持ちいい走りが続きました!!!
でもでも、ちょっと食べ過ぎたせいか、腹がちょい、重い。う〜〜ん。
途中で、ものすごい大きな声で応援をしているおじさんがいました。
ありがとう!!
ほぼ1周したころ、中間地点の表示がありました。さてさて、ハーフしか走った
ことのないmichioにとって、いよいよここから未知の世界です。いつものハーフ
よりはじぇんじぇんペースが遅いので、まだ走れる気分は十分ですが、とにかく
不安です。
 しばらく行くと、エレクトーンの生演奏をしていました。曲は岡村孝子の歌で、
歌詞をここに書くわけにいかないですが、内容は、夢をあきらめずに、という
内容の歌です。う! michioはなぜか感動してしまいました。
で、うるうる....なみだ流しながら走ってしまいました。
そう、完走の夢をあきらめずにがんばろう!
ちょい行くと、あれ?あれはチームのののエイド? でもよくわかりませんでした。
で、通りすぎて振り返ると、FWELNSのマーク! あ、やっぱりそうだった!
ごめんね! 
やっとこさ、湖を1周しました。ふう、あと1周もあるよぉ!!
スタート地点を通過。見晴らし亭の前では、友達の奥さんの
私設エイドステーションがあるはずです。バナナとビスケットを預けてあります。
でもでも、あれ? いない。と思ったら、振り返ったら、いました。
まあ、腹はまだ重いし、もどるのもめんどうだからいいや!
と、私設エイドステーションにも寄らずじまいでした。
しかし、やはりフルはきつい。だんだんと腹が減ってくるし、
足が痛くなってくるし。ランパンのポケットに忍ばせておいた、宿のおばちゃんに
もらったアメを口にいれました。う、うまい! 元気ちょっと復活! 
宿のおばちゃん、ありがとう!! うるうる....
ほどよく、給水所へ到着。スポーツドリンクを補給し、レモンをかじって、
置いてあったアメを口に放り込み、屈伸をして出発。
 30kmに近づくと、足の筋肉痛がひどくなってきました。でも、走れます。
過去の苦しいハーフでは、筋肉痛というよりは足が動かなくなって困った
のですが、今回は筋肉痛がひどい。でもでも走れます。前々日からのカーボ
ローディングもどきが効いたのかもしれません。
 1周めとおなじところに、さきほどの、大声のおじさんが、まだ、大声で、
応援していました。ず〜〜っと応援していたの? すごいなぁ!!
だれかが、
“おじさん、毎年ありがとう、たいへんだねぇ!”
と声をかけていました。どうやら毎年この大声で応援してくれているようです。
ありがとう!!

あ、Mさんだ。追いついたっと。
あ〜、厳しいなあ、と思っているところで、給水所へ到着。
う〜〜ん、いいところにあるねぇ。みんなが、筋肉消炎剤を足に塗っているので、
ぼくもまねして塗ってみました。
で、屈伸して。おや! なんだかちょっと楽になったぞ! 気のせいかな?
でもでも、そのまま出発して、汗をぬぐったら、手についていた消炎剤が目に
入って、ひりひりしたのには、まいった!!
 またしばらくランを楽しみ、つらい、と思ったころに給水所。腹が減っているのを
レモンかじりとアメぼりぼりで、ごまかして出発! さあ、あと少しだ!!!
看板は5kmごとだけど、道路上には1kmごとに距離のペイントがありました。
35km, 36km, ..... 着実にゴールに近づいている.....
あ、足が痛い。でも足は前に出ました。まわりの景色をみる余裕もあり。
つらいけど、快適なランでした。コースはほぼフラットですが、ほんのわずかな
登りでスピードが落ちているのがよくわかりました。
あ、あ、歩いてしまう〜〜! でもでも歩かなかった。
そんなぼくを支えていたのは、歩いている人を抜く楽しみかな。
う〜ん、悪い性格だぁ! でもでも、速い人にいっぱい抜かれたけどね。
つら〜くなったところで、最後の給水所。さあ、あと少しだ!!!! 
がんばれ!! 自分!!
あと5kmの看板。あ〜〜、いつもの練習のあそこから、あそこまでだなぁ。
ちょっとペースをあげようかな? でもでも、やはり未知の距離に
不安なmichioはペースをあげる勇気はないのでした。
もうサブ4は無理な時間だし....
公園内になって、明るいコースに入ったところで、40kmの看板!! 
さあ、あと2.195km! 
橋のたもとで、またまたエレクトーンの生演奏。曲は忘れましたが、今度は
小学生くらいの女の子が演奏していました。とても上手。ぼくたちのために、
こんな小さな子が一生懸命エレクトーンで応援してくれている.....
うるうる....また泣いてしまいました。
ちょい先で、またチームのののエイド? う〜〜ん、ごめんね。声かけようとして、
またまたかけられませんでした。
さあ、ラスト1km! もう完走はまちがいないぞ! 
なんか、なんか、うれしくてしょうがない!
メイン道路から分岐して駐車場へ。多くの人が出迎えている中を走っていく。
気分いい!
あ、やっとゴールが見えた! ここで初めてラストスパート。
おお、じゅうぶん元気!!!
短距離走なみの速さで、20人ほど、ごぼうぬき! 
いつもそうなのだが、ゴール前スパートでは、奇声をあげます。“おりゃ〜〜”
ゴ〜〜〜〜ル!!! や、やった! ついに走り抜いたぞ! 42.195km!
あぁ、完走だよぉ〜〜〜!!! うれしいよぉ〜〜!!!
な、なみだが.... うるうる....(;_;)

時間は、スタート地点から計測した時計で 
 4時間18分46秒
座り込んでチップをはずします。完走Tシャツを受けとりに...
歩く....あれ、あれ、走れたのに、足が痛くて上手く歩けない。
とほほほ.....
友達の奥さんに記念写真を撮ってもらう。あ〜〜、腹へった! 
お、カップラーメンを配っているぞ! でも、お湯がぬるくて、
麺が柔らかくなりません。しょうがないので、スープだけ飲みました。
TさんとHちゃんがいました。Tさん、はじめまして!
Tさんに、“時間はどのくらいでしたか?”とお聞きしたところ、
“45分”と答えられたので、“3時間45分ですか! 速いですね!”
と言ってしまいました。そう、Tさんは2時間45分です。
ひぇ〜、失礼しました!
友達との集合場所である見晴らし亭にもどり、風呂に入りました。混雑....
ふにふにふに〜〜〜〜.....
あ〜、気分いい〜〜〜〜。ぼくの体、よくがんばったぞぉ!!
しみじみ......
風呂からあがって、おにぎりを1個たべてから、Zさんといっしょに、
FWELLのみなさんのところへ行きました。あ、みなさん、いるいる!
みなさん、こんにちわ!! 初フル完走しました!!!
みなさんとわいわい楽しくお話しました。(*^ ^*)

さてさて、疲れた体に鞭打って、バイクで帰らなくては....
中央高速は渋滞で混雑とのことで、道志街道で帰ることにしました。
山中湖を通ったとき、道を横断する人がいて...あれ? Zさんだ!!!
う〜〜ん、なんという偶然!!!
さて。道志街道、渋滞はなかったのですが、くねくねの山道!!!
ふだんならバイクで楽しい道でしょうが、疲れた体には、いや〜きつかった!
もうくったくた!!
どうにか無事帰宅。荷物をほどいていると、ああああ!??!!??
完走Tシャツがないぞぉ! (;_;)(;_;)(;_;)
どこかに忘れた??
実は、休憩場所に忘れてきたのでした。友達が持帰ってくれていて、あとで無事
入手。よかった、よかった!!


初のフルマラソン、完走できました! そして楽しく走ることができました。
42.195km! 東京都内の自動車制限速度 40km/hで走っても、1時間も
かかる距離です。 
小さなころ気管支ぜんそくで苦しんだ貧弱なぼうやが
ほんとうによく走ったなぁ! と思います。
(;_;)(;_;)(;_;)(;_;)(;_;)(;_;)

大会も楽しめたのですが、初フル完走に向けて一生懸命に練習していた走り込みも
楽しく走れました。(そんなに走り込んでいないのですが....(^_^;))
やはり目標をもってなにかをするって、楽しいですよね!!


フルマラソンなんて、とても走れない! 
でもでも、一生に1度は走ってみたいな!
な〜んて思っていたフルマラソンですが、
いまは、
次はサブ4が目標かな....なんて......(^_^;)

またがんばろっと!!

みなさま、どうもありがとう!!

ではでわ!!!
(長文、ごめんなさい)

michio