ドライアイ

　Ｑ１：ドライアイってどんな病気なのでしょう？
　Ｑ２：ドライアイの原因はなんですか？
　Ｑ３：ドライアイにより体にどのような変調をきたしますか？
　Ｑ４：ドライアイの検査方法はどのようにしますか？
　Ｑ５：ドライアイの予防と治療法はどうしますか？
Ｑ１：ドライアイってどんな病気なのでしょう？

Ａ１：ドライアイは、涙液の減少により眼の表面に障害を生じる疾患です。涙が減少すると涙の役割が低下し、眼は乾いて角膜が傷つきます。重症になると角膜の表面に無数の傷がつきます。患者はわが国には多く、潜在患者は800万人いるといわれております。(→シェーグレン症候群の項参照)

Ｑ２：ドライアイの原因はなんですか？

Ａ２：涙が減少する病気、高齢者、薬の影響、エアコンなどがドライアイの原因になります。加齢、夜間、ストレスなどで涙の量が少なくなりドライアイになります。まばたきが少ない人、部屋が乾燥している時、コンタクトレンズをつけている人、アレルギー性結膜炎の患者は、ドライアイになりやすいのです。ドライアイの主な原因をまとめますと 1）涙の質・量の低下をきたす場合：高齢者、夜遅くまで起きている人、ストレスが大きい人、降圧剤や精神安定剤を服用している人にみられます。2）涙が蒸発しやすい・まばたきが少ない場合：コンピューター、ワープロ、テレビを見過ぎる人、眼を酷使する人などにみられます。

Ｑ３：ドライアイにより体にどのような変調をきたしますか？

Ａ３：ドライアイにより目が疲れたり、肩が凝ったり、頭痛を引き起こしたりします。集中力も当然低下し、仕事の能率は落ちます。

Ｑ４：ドライアイの検査方法はどのようにしますか？

Ａ４：シルマー試験紙という目盛りのついた細い紙を下まぶたにはさんで、涙のしみる量を測定するシルマーテストを行います。この他、ローズベンガル試験、蛍光色素試験で涙の分泌低下を調べます。

Ｑ５：ドライアイの予防と治療法はどうしますか？

Ａ５：正常では、まばたきは1分間に20回前後です。パソコンの作業では1時間したら10分間の休憩が必要で、作業中はまばたきを意識的に増やしましょう。パソコンのモニターの位置を低くして、目線は下向きにして涙の蒸発と目の乾燥を防ぎます。冷暖房の効いている部屋ではエアコンの風が直接当たらないようにしましょう。眼が乾きやすいので加湿器やぬれタオルを干すなどして保湿に注意しましょう。
　治療としては目薬が有効ですが、ドライアイ用の防腐剤を抜いたものを使用します。コンタクトレンズ使用者は、防腐剤抜きの人工涙液タイプの目薬を使いましょう。保湿成分のヒアルロン酸入りの目薬も出ています。目をあたためることでもドライアイが改善します。スキーのゴーグルのようなものをつけると涙が蒸発しないので良いようです。ドライアイが重症の場合は涙の排水口である涙点を小さなシリコーンのプラグや手術でふさぐ方法もあるので専門医に相談しましょう。